Hei,
Täällä on aika paljon keskusteltu tupakoinnin lopettamisesta lihavuuden pelossa. Kyselisinkin nyt sellaista, että onkohan tuo lihomisen vaara kovin suuri jos on polttanut alle vuoden ja suht vähän..esim.pari tupakkaa per päivä? Eiköhän mun kannattais nyt lopettaa...ettei pahemmaks mee..Muakin vain hieman arveluttaa ku kaikki puhuu, että kuinka sitä lihoo lopettamisen jälkeen...Tai oisko jotain keinoja välttää kyseinen reaktio??
Täällä on aika paljon keskusteltu tupakoinnin lopettamisesta lihavuuden pelossa. Kyselisinkin nyt sellaista, että onkohan tuo lihomisen vaara kovin suuri jos on polttanut alle vuoden ja suht vähän..esim.pari tupakkaa per päivä? Eiköhän mun kannattais nyt lopettaa...ettei pahemmaks mee..Muakin vain hieman arveluttaa ku kaikki puhuu, että kuinka sitä lihoo lopettamisen jälkeen...Tai oisko jotain keinoja välttää kyseinen reaktio??
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei se sen kummempaa ole ja onnistuu varmasti kun päätät. Kurjuuden maksimointi oikein kertaheitolla
...ainakin mulla. Olin ollu kolme päivää laihiksella ja tupakkaa oli menny niin että keuhkot vinku. Siinä päätin että teempäs nyt molemmat samantien ja hyvin tuntuu toimivan. Painoa lähteny joku 6kg/3vk ja tupakkalakko(3vk) on ollut yllättävän helppoa. Paikoillaan ei paljon ole malttanut olla, mutta nyt mennään tupakkalakon ehdoilla ja kun toi jalan marssimurtuma vielä tuosta paranee niin tahti senkun kiihtyy.
älä puhu p....a jos oot polttanu pari sätkää päivässä, poltin toista askia päivässä, niin kysy sitten vasta mikä on hyvä. olin muuten kapakassa töissä kun lopetin ja oon nainen
Moi! Monesti sanotaan että sitä lihoo ku lopettaa tupakoinnin.. Tavallaan se on totta, mut tavallaan ei. Ei sitä siitä liho, että ku lopettaa röökin polton, vaan sitä lihoo siitä et jos on pahat nikkikset niin sitä haluttaa syyä jotain herkkui.. Ite oon lopettanu tupakan polton, enkä mä ainakaan oo lihonu tippaakaan.. et kantsii lopettaa vielä ku se on suht helppoa.. Tsemppiä vaan!
Sitä että sen sijaan että tupakoit voisit mieluummin käydä vaikka aamu ja iltälenkillä tai harrastaa muutakin liikunnallista mutta mukavaa ajanvietettä jolloin liikakilot vähentyisi etkä kärsisi tupakkaan alistumisesta.. Siis terveellinen elämä kannattaa aina!
Ei tota lihoamista kannata todellakaan pelätä. Aluksi sitä lihoo pari kiloa, mutta sitten vähän ajan päästä paino kyllä palautuu normaaliksi...