kuinka löydän jonkun

hei!mulla on vaikeuksia itseni kanssa.jännitän,olin ennen sosiaalinen,nyt kaikkea muuta.syön lääkkeitä venlavaksinia 300mg sekä ketipinoria yötä varten.päivät olen koiran kanssa kun mies käy töissä.olen sairaslomalla.lääkitystä suurennettiin kun sain itku kohtauksen,en yleensä itke muiden nähden.häpeän oloani,kun sairasloman aikana otin pillereitä,en halunnut kuitenkaan lähteä vielä täältä.paraneminen tuntui vaan hitaalta.olen huomannut että lääkkeet haittaavat keskittymistä aikas laisestikkin.ystäviä ei oikeastaan ole vain tuttuja löytyykö muita saman kokeneita.haluaisin olla se joka olin ennen masennusta ei aikaa voi saada takaisin jos voisi en nyt kirjoittaisi tänne. olen taipuvainen vanhojen asioiden vatvomiseen,mikä ei johda mihinkään,pikemminkin haittaa toipumistani.mikähän auttaisi minulle ?

1

148

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tipuille ruokaa

      Kirjoita huono olo pois. Kirjoita traumoistasi ja pahasta olosta. Kirjoitusterapiasta on pitkäaikaista kokemusta ja tieteellistä näyttöä. Hyvistä asioista kirjoittaminen parantaa mielialaa.

      http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm

      Riippuu iäsät kuinka löytää ihmisiä.

      Töissä ja opiskellessa yleensä tutustutaan uusiiin ihmisiin.

      Sitten on vapaaehtoistyö.

      Muuten on aika hankalaa tutustua.

      Sullahan on koira, joten tapaat ihmisiä ulkona.

      Ruoki lintuja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!

      Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!
      Haapavesi
      108
      2294
    2. Hyvää yötä, olen rakastunut suhun

      Sanon tämän kyllä vielä sulle henkilökohtaisestikin. 😘
      Ikävä
      84
      2010
    3. Tiedätkö et olet

      Ärsyttävän hyvännäköinen.
      Ikävä
      54
      1590
    4. Nyt tiedän

      Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai
      Sysmä
      51
      1517
    5. Oletko mokannut?

      Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      154
      1498
    6. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

      "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
      Perussuomalaiset
      46
      1396
    7. Oletko ymmärtänyt

      Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
      Ikävä
      144
      1314
    8. Kepun hegemonia jatkumassa vankkana Puolangalla

      Tuuliviirien vallankumous jäi pahasti piippuun!
      Puolanka
      26
      1166
    9. Ottaisitko miten

      Kaivattusi?
      Ikävä
      111
      1135
    10. Paraneeko ilmapiiri nyt?

      Paraneeko kunnallispolitiikan ilmapiiri nyt kun persuilla meni vaalit päin pers3ttä ja änkyräpersut tipahtivat vilttiket
      Hyrynsalmi
      25
      1094
    Aihe