hei!mulla on vaikeuksia itseni kanssa.jännitän,olin ennen sosiaalinen,nyt kaikkea muuta.syön lääkkeitä venlavaksinia 300mg sekä ketipinoria yötä varten.päivät olen koiran kanssa kun mies käy töissä.olen sairaslomalla.lääkitystä suurennettiin kun sain itku kohtauksen,en yleensä itke muiden nähden.häpeän oloani,kun sairasloman aikana otin pillereitä,en halunnut kuitenkaan lähteä vielä täältä.paraneminen tuntui vaan hitaalta.olen huomannut että lääkkeet haittaavat keskittymistä aikas laisestikkin.ystäviä ei oikeastaan ole vain tuttuja löytyykö muita saman kokeneita.haluaisin olla se joka olin ennen masennusta ei aikaa voi saada takaisin jos voisi en nyt kirjoittaisi tänne. olen taipuvainen vanhojen asioiden vatvomiseen,mikä ei johda mihinkään,pikemminkin haittaa toipumistani.mikähän auttaisi minulle ?
kuinka löydän jonkun
1
170
Vastaukset
- tipuille ruokaa
Kirjoita huono olo pois. Kirjoita traumoistasi ja pahasta olosta. Kirjoitusterapiasta on pitkäaikaista kokemusta ja tieteellistä näyttöä. Hyvistä asioista kirjoittaminen parantaa mielialaa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm
Riippuu iäsät kuinka löytää ihmisiä.
Töissä ja opiskellessa yleensä tutustutaan uusiiin ihmisiin.
Sitten on vapaaehtoistyö.
Muuten on aika hankalaa tutustua.
Sullahan on koira, joten tapaat ihmisiä ulkona.
Ruoki lintuja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1523396Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t512382Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu121190- 1111163
Väestönsiirtoa itään?
Ano "the Russo" Turtiainen sai poliittisen turvapaikan Venäjältä. Pian lähtee varmaan Nazima Nuzima ja Kiljusen väki per48927Vuoden luetuimmat: Mikä on Pelle Miljoonan taiteilijaeläkkeen suuruus?
Pelle Miljoonan eläkkeen suuruus kiinnosti lukijoita tänä vuonna. Artikkeli on Suomi24 Viihteen luetuimpia juttuja v. 2019870- 46854
Ikävä sinua..
Kauan on aikaa kulunut ja asioita tapahtunut. Mutta sinä M-ies olet edelleen vain mielessäni. En tiedä loinko sinusta va8845- 35679
Riikka Purra sanoo, että sietokykyni vittumaisiin ihmisiin alkaa olla lopussa.
https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/be8f784d-fa24-44d6-b59a-b9b83b629b28 Riikka Purra sanoo medialle suorat sanat vitt194656