Nykyisin masennuksesta on tullut varsinainen kansantauti. Masennusta tuntuu olevan kaikilla ja kaikkialla ja siitä halutaan päästä eroon mitä moninaisimmin keinoin.
On syytä muistaa että ihminen on hyvin vanhaa suunnittelua ja sopii paremmin aikaan jolloin ulkoinen uhka joko tappoi tai siitä selviytyi.
Vaikka elämmme suojattua nykyelämää toimivat aistimme edelleen muinaisen primitiivisesti. Aistimme herkistyvät vaaran tms. havaitessaan. Ja mitä enemmän pyrimme vaarasta eroon niin sitä herkemmin aistimme sen havaitsevat.
Sama toimii myös masennuksen yhteydessä, masennuksesta on tullut meille uhka josta halutaan hyvin voimakkaasti eroon. Tällöin muodostuu masennusta itseään ruokkiva kierre jonka katkaisu on hyvin vaikeaa.
Mikäli ymmärtää tai osaa katkaista tämän kierteen eikä masennusta enää näe uhkana paluu valoisampaan elämään on mahdollsita.
On syytä muistaa että ihminen on hyvin vanhaa suunnittelua ja sopii paremmin aikaan jolloin ulkoinen uhka joko tappoi tai siitä selviytyi.
Vaikka elämmme suojattua nykyelämää toimivat aistimme edelleen muinaisen primitiivisesti. Aistimme herkistyvät vaaran tms. havaitessaan. Ja mitä enemmän pyrimme vaarasta eroon niin sitä herkemmin aistimme sen havaitsevat.
Sama toimii myös masennuksen yhteydessä, masennuksesta on tullut meille uhka josta halutaan hyvin voimakkaasti eroon. Tällöin muodostuu masennusta itseään ruokkiva kierre jonka katkaisu on hyvin vaikeaa.
Mikäli ymmärtää tai osaa katkaista tämän kierteen eikä masennusta enää näe uhkana paluu valoisampaan elämään on mahdollsita.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.