Mä olen ihan kamala läski, siis oikeasti läski.
Mulla todettiin anoreksia, kun olin 20 v, mutta kiloja kertynyt lisää ajan myötä. En edes halua kertoa, mitä nykyään painan.
Olen yrittänyt käyttää laihdutuslääkkeitä mutta eipä niistä mitään pysyviä tuloksia ole saanut. Purkan mussutus ei toimi, saan siitä vain päänsärkyä, en tiedä miksi.
Yritän taistella nälkää vastaan, juon vettä pitääkseni nälän poissa. Käyn töissä 3 kertaa viikossa psyykkisesti sairaiden ihmisten työpajalle. 2 päivää kolmesta olen pajan kokkina. Ihmeellistä kyllä, mutta kokkipäivinä on helpompaa olla syömättä, koska näen läheltä mitä ruokaa milloinkin pitäisi syödä.
Työpajalla ei onneksi ole muutenkaan pakko syödä, sillä muillakin ongelmia ruoan suhteen, mutten ole löytänyt muita, jotka haluavat samaa kuin minä. Enemmänkin niitä, joilla on esim BED tai vastaava ongelma.
Ulkoilen vähintään 3 kertaa joka päivä, koska koirani pitää lenkittää. Nykyään yritän pitää reippaan tahdin ulkoillessani, mutta tuloksia ei vaan näy. Mitä ihmettä teen, vinkkejä? Onko olemassa ruokia, jotka eivät lihottaisi tai veisivät näläntunteen pois? Aion luoda profiilin pro ana-sivustolle, kunhan saan ensin vähintään 10 kiloa pois, olen norsu. Tunnen itseni ällöttäväksi.
Asun avopuolisoni kanssa, hän väittää että minä kelpaan minkä kokoisena tahansa, voitte kuvitella, miten tämä vaikuttaa laihduttamiseeni... Tunnen itseni vain läskimmäksi mutta en kerro sitä hänelle, en kuitenkaan halua loukata häntä.
Tupakoin ja juon kahvia, eikä tupakka ole vähentänyt ruokahaluani, ehkä siksi että olen tupakoinut jo 10 vuotta :P
Olen myös todennut että Nurtilett-tuotteet eivät auta, niissä on massiivisesti hiilareita. Karppasin pari vuotta sitten jonka ansiosta laihduin 20 kg. Mutta ei se riitä, ei lähellekään! Karppaaminen ei enää tunnu tehoavan.
Nyt tuli aikamoinen tilitys, voisin tilittää lisää vaikka kuinka, mutta ensin haluaisin vastauksia.
Mulla todettiin anoreksia, kun olin 20 v, mutta kiloja kertynyt lisää ajan myötä. En edes halua kertoa, mitä nykyään painan.
Olen yrittänyt käyttää laihdutuslääkkeitä mutta eipä niistä mitään pysyviä tuloksia ole saanut. Purkan mussutus ei toimi, saan siitä vain päänsärkyä, en tiedä miksi.
Yritän taistella nälkää vastaan, juon vettä pitääkseni nälän poissa. Käyn töissä 3 kertaa viikossa psyykkisesti sairaiden ihmisten työpajalle. 2 päivää kolmesta olen pajan kokkina. Ihmeellistä kyllä, mutta kokkipäivinä on helpompaa olla syömättä, koska näen läheltä mitä ruokaa milloinkin pitäisi syödä.
Työpajalla ei onneksi ole muutenkaan pakko syödä, sillä muillakin ongelmia ruoan suhteen, mutten ole löytänyt muita, jotka haluavat samaa kuin minä. Enemmänkin niitä, joilla on esim BED tai vastaava ongelma.
Ulkoilen vähintään 3 kertaa joka päivä, koska koirani pitää lenkittää. Nykyään yritän pitää reippaan tahdin ulkoillessani, mutta tuloksia ei vaan näy. Mitä ihmettä teen, vinkkejä? Onko olemassa ruokia, jotka eivät lihottaisi tai veisivät näläntunteen pois? Aion luoda profiilin pro ana-sivustolle, kunhan saan ensin vähintään 10 kiloa pois, olen norsu. Tunnen itseni ällöttäväksi.
Asun avopuolisoni kanssa, hän väittää että minä kelpaan minkä kokoisena tahansa, voitte kuvitella, miten tämä vaikuttaa laihduttamiseeni... Tunnen itseni vain läskimmäksi mutta en kerro sitä hänelle, en kuitenkaan halua loukata häntä.
Tupakoin ja juon kahvia, eikä tupakka ole vähentänyt ruokahaluani, ehkä siksi että olen tupakoinut jo 10 vuotta :P
Olen myös todennut että Nurtilett-tuotteet eivät auta, niissä on massiivisesti hiilareita. Karppasin pari vuotta sitten jonka ansiosta laihduin 20 kg. Mutta ei se riitä, ei lähellekään! Karppaaminen ei enää tunnu tehoavan.
Nyt tuli aikamoinen tilitys, voisin tilittää lisää vaikka kuinka, mutta ensin haluaisin vastauksia.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laihdutuslääkkeistä ei paljon ole hyötyä. Kirjoita ylös kaikki mitä syöt ja syö 1000 kcal joka päivä, puolet siitä peruskulutuksesta. Ajattelet että syöt yhtä paljon kuin ennenkin, jaat vain sen kahdelle päivälle. Punnitus kerran viikossa. Aseta tavoitteeksi kaunis kroppa anoreksian sijaan.
http://inspire-me.palstani.com/