http://www.laihaksi.com/laihduttaminen/62-rasvanpolttokeitto.aspx
Tässä hyvä ohje laihduttamiseen, itse olen jo toista viikkoa laihduttanut ja 6,5 kiloa on lähtenyt pois.
Nyt vähän liikuntaa lisää ja kilot karisee.
Noudata tarkkaan ohjeita ja ennenkaikkea alkoholi on lopetettava täysin pois dieetin aikana!!!!
Tässä hyvä ohje laihduttamiseen, itse olen jo toista viikkoa laihduttanut ja 6,5 kiloa on lähtenyt pois.
Nyt vähän liikuntaa lisää ja kilot karisee.
Noudata tarkkaan ohjeita ja ennenkaikkea alkoholi on lopetettava täysin pois dieetin aikana!!!!
Vastaukset 23
Vanhimmat
olisiko syytä paukasta tähänkin hanke pystyyn?
Kun katsoo Varkautelaisten vatsanseutua, niin kannattaisi tosiaankin laittaa jonkinmoinen hanke laihtumisen edistämiseksi pystyyn. Auttaisi enemmän, kuin moni muu jo vireillä oleva hanke....
kiitos viestiketjun aloittajalle hyvästä linkistä!
Niin ja etenkin ideanikkarit asialle, kun edellinen esitys oli niin super!!!
varkaudessa.Kiitos ohjeesta,kokeilen heti.
Laihduttajan juoma: 1kilo porkkanoita, 1 kilo punajuuria, 1kiilo omenoita 3 kpl appelsiinia.
Kuori porkkanat ,punajuuret,appelsiinit ja omenat. Linkoa ne mehulingolla ja ota talteen myös kuidut. Ovat ihan hyviä naposteltavia.
Juo tuoremehua pieniä määriä päivän mittaan,, koska mehu on todella hyvää ja ravitsevaa, pitää nälän tunteen poissa!
Hiki lenkille ulos ja alkoholi pois käytöstä niin kyllä se siitä.
Laita oma kuvasi jääkaapin oveen...kyllä lähtee ruokahalut!
Minä laitoin Mestarini kuvan jääkaapin oveen ja nyt jo painoa lisää 15 kg.
Minäkin tuossa männäkeväänä aloitin tosissaan painonpudotuksen uuras-
taen koko kesän aina syyskuulle saakka. Katsoin tarkkaan kaikkea minkä
suuhuni laitoin. Join ainoastaan vettä ja lenkkeilin säännöllisesti. Putosihan
se paino aivan selvästi. Neljän kuukauden uurastuksen tuloksena painos-
tani haihtui kokonaista 375000 milligrammaa mutta seuraavaan jouluun
mennessä sain kyllä sen korkojen kanssa takaisin ilman sen suurempia
ponnisteluja ja hyvin miellyttävällä tavalla. Suosittelen kaikille alan haihatte-
lijoille. Vaihtelua tasapaksuun elämään.
Kuka on Mestari? Kenen Mestarin kuva lisäsi painoasi niin paljon?
Mestari=Aviomies.
Kyllä täällä Varkaudessa välistä näkee sen kaltaisia mestareita,että itsekkin tekee mieli syödä.
Mieleen tulee muutama kovalla äänellä huutava ja huitova tyyppi,jolla huomattavasti korkeamman äo:n omaava vaimo.Vaimo leijjuu miehen huutaessa omissa maailmoissaan ja pakenee donitsiin.
Siitä ei enään karkuun päästä kun liitto on kestänyt vuosikymmeniä.
http://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri
Tässä laskuri joka ei valehtele! Katso miten paljon ylipainoa on tai ei ole!
Kolme viikkoa tätä sairaaladiettiä ja pois painosta 10 kiloa!
Voin jo paljon paremmin. SUOSITTELEN!!!!!
Aloitin laihdutuksen noin kuukausi sitten ja 10 kiloa on karissut!
Olen käyttänyt tätä rasvanpolttokeittoa ja näyttää toimivan.
http://www.terveydeksi.fi/?p=2888
Ja tämän tutkimuksen taakse kaikki läskikasat piiloutuvat! Katsos kun minulla on sellainen geeni joka lihottaa???? Liika ruoka ja liikunnan puute se on kuitenkin se lihottava tekijä!
Laihduttaminen on minusta tosi helppoa. Lopettaa jääkaapissa asumisen kokonaan! Syö vähän kun tulee nälkä. Juo vettä noin kaksi litraa päivässä ja kävelee vähintään tunnin päivässä. Jopa alkaa kilot tippumaan! Näin yksinkertaista laihduttaminen on!
Nyt kaikki läskikasat ylös ulos ja lenkille!!! On tosi hieno keli ulkona liikkumiseen!!
elä niele kaikkea mitä suuhus saat,takuu varma laihdutus.
Voi ihanuus näitä suvaitsevaisia ihmisiä...
Jokainen kilonsa kantanee ite? Minua ei kiinnostaa mitä muut ajattelee minusta. Olen syrjäytynyt nuori nainen ja tiedän että kukaan mies ei edes vilkaise minua. No mitä sen väliä??
Kaksi kuukautta ja 15 kiloa karissut!! Kuka se sanoi, että on vaikea pudottaa painoa?
Helppoa kuin mikä. Neljä kertaa syön päivässä ja vähän kerralla ja liikkumista lisää. Siinä koko laihduttamisen AO!!!!
Oikein syömistä ei kannata lopettaa vaan pitää syödä terveellisesti ja riittävästi, jos haluaa vähentää nälän tunnetta niin tämä Suomalainen lisäravinne auttaa siinnä mainiosti: http://konjam.biz.ly/