Masennus ja alkoholi

Kaktus

Alkoholi ei sovi masentuneelle ihmiselle. Sen minkä masentunut voittaa masennuslääkkeillä, sen alkoholi taas kumoaa.
Jos välttämättä haluaa alkoholia käyttää, sitä ei kerralla kannata max. 2 annosta ylittää.
Alkoholi aiheuttaa monille masennusta krapulapäivänä, vaikka ei sitä muuten sairastaisikaan.

3

492

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hmmmm

      Psykologini varoitti alkoholin käytöstä, ja tosiaan, kyllä sen huomaa, ettei ole hyväksi. Eikä oikein sovi tuon lääkkeen kanssa yhteen. Parhaaksi olen huomannut oikein pänniessä, että harrastaa jotain liikuntaa tunnin verran. Suklaakin on parempi mielialan kohottaja kuin alkoholi.

      • Kaktus

        Terveillä elämäntavoilla kun on taipunus edistää terveyttä. Liikunta on mitä mainioin hoitomuoto masennukseen, ja myös sen estoon.

      • Psykiatri
        Kaktus kirjoitti:

        Terveillä elämäntavoilla kun on taipunus edistää terveyttä. Liikunta on mitä mainioin hoitomuoto masennukseen, ja myös sen estoon.

        Alkoholi näyttää altistavan masennukselle ja vievän tehoa masennuslääkkeistä.

        Liikunnan on osoitettu ehkäisevän masennusta mutta silloin kun potilas on jo sairastunut vakavaan masennukseen, ei tietääkseni ole pitävästi osoitettu liikunnan parantavan tai edes edistävän masennuksesta parantumista. Lievemmissä masennuksissa liikunta näyttää sen sijaan olevan hyödyksi.

        Luulisin että vakavassa masennuksessa liikuntaan pakottaminen aiheuttaa niin paljon ylimääräistä stressiä, että se pilaa mahdollisen hyödyn. Rottakokeissakin on havaittu vain vapaaehtoisen liikunnnan olevan hyödyllistä aivojen yhden mielialakeskuksen (hippokampuksen) toiminnalle.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa

      Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/
      Maailman menoa
      176
      2647

    2. Mitä kirjainta haluaisit

      rakastella juuri nyt?
      Ikävä
      161
      2442

    3. Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."

      Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su
      Kotimaiset julkkisjuorut
      118
      2107

    4. Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin

      Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee
      Maailman menoa
      59
      2042

    5. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      3
      1719

    6. "UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!

      "MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!
      Maailman menoa
      59
      1424

    7. Hilma Hallo-ahon kuvat julki - kiistää SSK ryhmän nimen merkityksen

      Eduskunnan puhemies Jussi Halla-ahon tyttären ympärille on noussut skandaali. Lehdistö sai selville Hilma Hallo-ahon kuu
      Perussuomalaiset
      201
      1374

    8. Miten kestätte tyhmiä?

      Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa
      Sinkut
      219
      1114

    9. Sofia Belorf rehellisenä suhteen alusta Jeff-miljonäärirakkaaseen: "Hän ei..."

      Sofia Belórfin elämä on tapetilla Sofia Bling Bling Dubai -realityssä. Näyttävien puitteiden rinnalla Belórf avaa elämää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      83
      1091

    10. Äänestän seuraavissa eduskuntavaaleissa persuja.

      Persut on ainoa puolue, joka aidosti vastustaa islamisaatiota Suomessa.
      Maailman menoa
      355
      1029
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt