Olen jo pitkään miettinyt, että voisiko oireeni viitata paniikkihäiriöön? olen nuorempana ollut ujo ja aika hiljainen,mutta en enää.. Nyt olen kärsinyt, ehkä n. 2vuoden ajan seuraavista oireista. Koulussa kun on hiljainen luokka suljettu tila alan hiota ja täristä ja pelätä kaikkea pahinta esim. joudun vastata kysymykseen ja nolaan itseni fyysisillä oireilla (punastuminen hikoilu tärinä) saan kovia hikoilu kohtauksia ihan pienissäkin tilanteissa.. esim. kaupassa kassalla maksettaessa.. myös naamani saan punaiseksi ja tulee epätodellinen olo, koska MIETIN KOKOAJAN, että apua apua mitä jos tulee paniikki ja kaikki katsovat jne.. muistan useita luokkatilanteita joissa silmissä on alkanut sumentua ja alkanut pyörryttää alan hikoilla...tuota tunnetta on hyvin vaikea selittää, mutta jotenkin sellainen olo,että ei ole mukana. Kauppaan menokin ahdistaa nimenomaan, koska pelkään että joudun tilanteeseen josta en pääse pois ja alan hermoilla.. nimenomaan suljetut tilat joissa on lämmin, tai vaikka paljon ihmisiä ahdistavat.. tilanteet joista "ei pääse pois" .. kuulostaako paniikkihäiriöltä?
Onko kyseessä paniikkihäiriö?
pajd
3111
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kuullostaa paniikkihäiriöltä, mutta tunnetko tilanteissa, että pelkäät menettäväsi kontrollin.
Pelkään..
Kontrollin menetyksen pelko, on oire paniikkihäiriöstä. Jos kyseessä on iso kauppa, niin kannattaa mennä johonkin rauhoittumaan. Itse ainakin olen etsinnyt rauhallisen paikan ja katsellut myytäviä tavaroita. Tunne ahdistuksesta menee yleensä ohi muutamassa minuutissa. Jos kohtaus tulee jonossa, niin kannattaa katsella vaikka johonkin ja laskea vaikka ikkunoita tai paneleita.