Sooloseksi-ohjeet naiselle

Jos olet stressaantunut, raivona ja väsynyt, niin kokeile tätä. Rentoudut ja piristyt.

Ohjeita voi soveltaa mielensä ja halujensa mukaan.


Tarvitset:

- 1-2 tuntia aikaa
- Sohva, jossa voit olla puoliksi makuuasennossa, selän takana esim. iso tyyny
- Kannettava tietokone, jonka laitat esim. tuolille sohvan viereen, jotta voi katsoa liikkuvaa kuvaa
- Hieromasauva
- Abo-Base-geeli
- Pyyhe takapuolen alle
- Talouspaperia, tmv.



1. Ota 1 rauhoittava (lääkärin kirjoittama sinulle).

2. Asetu mukavaan asentoon sohvalle.

3. Etsi netistä sinulle sopiva pehmoseksi-video (esim. YourPorn ja siellä Couples/Parit löytyy varmasti joku sopiva).

4. Katsele videota.

5. Ota geeliä sormiin ja laita sitä koko intiimialueelle, myös peräaukkoon.

6. Laita 2 sormea (tai 1) peräaukkoon ja pyöritä sormiasi siellä. Syvällä takaseinässä on stressikohta, joka on hyvä saada laukeamaan, useammankin kerran.

7. Tyydytä toisella kädelläsi koko jalkoväliäsi. Etsi paikkoja, joissa tuntuu parhaalle.

8. Tyydytä itseäsi siis molemmilla käsillä samaan aikaan ja katso samalla valitsemaasi videota. Sulje välillä silmät ja anna mennä.

9. Kun tunnet väristyksiä tai laukeat edes vähän, niin vaihda hieromasauvaan ja tyydytä sillä itseäsi.

10. Vaihtele sormityydytyksen ja hieromasauvan välillä, kunnes olet saanut tarpeeksi hyvää.


Toivottavasti tästä ohjeesta on sinulle apua ja iloa.