Olen 15 vuotias poika jolla on erinäisiä kipeitä ongelmia polven ja niskan "paukkumisen" kanssa.
Kun käännän päätäni niskastani kuuluu epämääräistä rutinaa ja tietyn liikkeen kanssa ilmenee jopa vihlovaa kipua. Sama homma vasemmassa jalassa, kun koukistan jalkaa kuuluu rusahdus jonka seurauksena tulee "paine" joka aiheuttaa kipua räsähdyksen yhteydessä...
Onko tämä normaalia vai pitäisikö tästä huolestua?
Kun käännän päätäni niskastani kuuluu epämääräistä rutinaa ja tietyn liikkeen kanssa ilmenee jopa vihlovaa kipua. Sama homma vasemmassa jalassa, kun koukistan jalkaa kuuluu rusahdus jonka seurauksena tulee "paine" joka aiheuttaa kipua räsähdyksen yhteydessä...
Onko tämä normaalia vai pitäisikö tästä huolestua?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla on kans ihan sama juttu!
Et muakin kiinnostais, et onko ihan normaalii?
Kyllä se ihan normaalia on. Ei muuta kuin salille, lenkille,. tai jumppaan ja vetreyttään paikkoja kuntoon:)
Ei tarvi montaa päviää istua paikoillaan, kun paikat kireytyy, ja tulee yllä mainittuja oireita.
Normaalia on kyllä nuorella iällä, mutta kireytymisestä ei välttämättä johdu. Todennäköisemmin johtuu nivelten yliliikkuvuudesta, jota ilmenee usein tuossa iässä. Niin kauan kun ei aiheuta särkyjä tai vaikeuta elämää, on normaalia, sitten jos alkavat kipeillä enemmän tai et pysty toimimaan kuten ennen, kannattaa hankkiutua osaavalle lääkärille, joka mahdollisesti ottaisi oireet todesta (kokemuksia on niistäkin, joiden mielestä olkapään paikaltaan putoaminen monta kertaa päivässä on "ihan normaalia tuon ikäiselle") ja fysioterapiaan. Mutta ei hätää, todennäköisesti ihan normaalia. Ja hyvä yleiskunto tosiaan helpottaa oireita, ei poistamalla kireyttä vaan vahvistamalla lihaksistoa tukemaan ja suojaamaan niveliä :)
Ei ole normaalia.
Kannattaisi käydä ihan yleislääkärillä tutkimuksissa.
Ja hoitona on liikunta ja lihashuolto, jos mitään ei ole rikki.
Kiropraktikko on hyvä valinta rungon tarkastukseen.
http://www.kiropraktikkoliitto.fi/index.php/sinun-kiropraktikkosi
Riittävä D-vitamiini 50µg/vrk kasvattaa normaalia luustoa ja on hyväksi myös lihaksille kaiken muun ohella.