Olen viime aikoina miettinyt, kerääntyykö masentuneen ihmisen ympärille jonkinlaista mustaa energiaa. Ihan kuin paksu pilvi, josta on vaikea päästä ulos.
Tänäänkin pääsin lopulta niin pitkälle, että aamulla vähän aikaa ajattelin, nyt teen sitä ja tätä, mutta päivän edistyttyä, ihan kuin se ei vieläkään olisi kunnolla hälventymässä. Oma masennus johtuu työttömyydestä mm. , väärästä kohtelusta jne. ja kaiketi yksinäisyydestä. Yksinäisyys ei ole oikein kenellekään hyvä.
En käytä mitään lääkkeitä enkä haluakaan. Mutta jos lääkärit tietäisivät tilani, varmaan antaisivat kunnon pilleripurkin kouraan. Minusta tällaisesta pitäisi kuitenkin päästä jotenkin itse, tai siis itse haluan yrittää. Jotain piristävää pitäisi keksiä, mutta mitä? Onneksi on jo tottunut, että ei se elämä mitään hääppöistä sitten ole.
Tänäänkin pääsin lopulta niin pitkälle, että aamulla vähän aikaa ajattelin, nyt teen sitä ja tätä, mutta päivän edistyttyä, ihan kuin se ei vieläkään olisi kunnolla hälventymässä. Oma masennus johtuu työttömyydestä mm. , väärästä kohtelusta jne. ja kaiketi yksinäisyydestä. Yksinäisyys ei ole oikein kenellekään hyvä.
En käytä mitään lääkkeitä enkä haluakaan. Mutta jos lääkärit tietäisivät tilani, varmaan antaisivat kunnon pilleripurkin kouraan. Minusta tällaisesta pitäisi kuitenkin päästä jotenkin itse, tai siis itse haluan yrittää. Jotain piristävää pitäisi keksiä, mutta mitä? Onneksi on jo tottunut, että ei se elämä mitään hääppöistä sitten ole.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Onneksi työtä saa nykyään helpommin kun suuret ikäluokat jäävät eläkkeelle. Tietenkin koulutusta ja ammattitaitoa tarvitaan. Ei ihisen arvo ole riippuvainen palkkatyöstä. Itsekkin teen jo osapäivätyötä ja havittelen jääväni nuorena eläkkeelle. Yksineläjänä pärjää pienemmilläkin tuloilla ja on hieman säästöjä, ei ole autoa ja asun omistusasunnosssa.
Kyllä itselleen tekemistä keksii ja ihan hyödyllistäkin puuhaa. Älä jää sinäkään hautomaan tyhjänpäiväisiä ja vaivu itsesääliin ja synkkyyteen.
Itsellä tahoo kyllä ne vähätkin kotityöt jäädä rästiin, mutta en ota siitä murhetta. Oma on huushollini.
Minulla alkaa valitettavasti olemaan ikää sen verran, etten enää saa töitä. Masennus aiheuttaa taas sen, että ei jaksa pitkäjännitteisesti opiskella mitään ja kun on jo muutenkin turhautunut, välillä töissä, välillä taas kerjäämässä töitä, ei enää välitä lukea jotain turhanpäiväistä kun olen jo muutenkin liian viisas näihin töihin mitä minulle on tarjolla. Minullekin itse asiassa riittäisi osa-aikatyökin, koska en kovasti mammonasta välitä. Olen kyllä melko pennitön tämän ikäiseksi. Hgissä vuokrakämppä maksaa maltaita...
Siitä että en jaksa mitään harrastaa, juuri arvelenkin olevani masentunut. Vaivuin johonkin syvään, josta näyttää olevan vaikea päästä pois. Kun ei ole mitään odotettavissa. Tänään kun imuroin asuntoni, arvelen, viimeisestä imuroinnista on noin jopa yli kuukausi. Sitä ennen vääntäydyin viemään roskat. Nyt pitäisi mennä suihkuun, mutta kun se pilvi ei hälvene. Taisin olla suihkussa pari viikkoa sitten, hampaita olen hiukan virutellut ja ihan pientä välttämätöntä hiukan pessyt. Yksin asuvalla on juuri vaara jäädä tällaiseen.
Tässä alkaa jo nauruttamaankin, kun elän täällä kuin joku metsäneläin.
Aina voi opiskella/opetella jotain uutta. Mitä sillä väliä, vaikka et töitä saisikaan, voithan opetella jonkin uuden taidon ihan vain omaksi iloksesi. Monet työväenopistot tarjoavat työttömille alennuksia kursseista, on vielä kevättä jäljellä, jospa löytäisit jonkin viikonloppukurssin tai vain vaikka yhden päivän kurssin? Tärkeää on tosiaan saada itsensä liikkeelle ja ulos. Ja uuden opettelu virkistää aivoja ja luovuutta.
Itse sain ihan hirveästi voimaa yhden päivän meridiaanivenytyskurssista, kuvalliset ohjeet sai vielä kotiin mukaan ja niitä aina silloin tällöin teen vaikka ensimmäisestä kurssista (olen käynyt sen uudelleen ehkä kolme kertaa) on nyt jo viitisen vuotta. Kurssin hinta oli muutaman kympin luokkaa. Sitten kävin luomukauneudenhoitokurssin (yhden päivän sekin), ihania eväitä jäi käteen myös sieltä. jne. Maksoi muistaakseni pari kymppiä. Yhdet parhaista sijoituksistani itseeni ikinä!
Itsestä se on kiinni. Mutta jos ei ole valmis edes kokeilemaan, niin ei voi mitään koskaan saadakaan....