onx tää anoreksiaa?

Jos sinulla on ahdistunut ja vaikea olo syödessäsi tai syömisen jälkeen ja ruoka ja oma ruumiinmuotosi vaivaa sinua suurimman osan päivästä niin on mahdollista että olet sairastumassa anoreksiaan.

Toivoa vain sopii että et mene liian pitkälle...olet OIKEASTI normaalipainoinen! Ainoa mitä suosittelen on se että hankit jonkin uuden, kivan harrastuksen ja unohdat laihduttamisen...ok?

anoreksiaa, mutta ei välttämättä. Älä anna periksi, koska olet aivan hyvissä mitoissa. Itse olen samanmittainen kuin sinä ja lääkäri on sanonut ihannepainokseni eli aikuisen naisen painoksi 48 kiloa, johon pyrin parhaillaan. Jos syöminen ahdistaa ja tajuat, että olet alkanut rajoittaa syömistä, ota ihmeessä yhteyttä terveydenhoitajaan tai lääkäriin ja pyydä ajoissa apua ennen kuin on liian myöhäistä. Alkuvaiheessa on vielä suht helppoa kääntää asiat hyväksi.

Tsemppiä sinulle ja iso halaus, jotta jaksat!

vaikket haluaisikaan tietää, niin anoreksiaan voit kuolla. ja jos et sitä fyysiseti tekisikään niin ainakin henkisesti. ajatukset, pelkästään ruuassa ja kaloreissa, et voi osaa nauttia elämästäsi. pienikin lihominenkin on kuolemaa pahempi vaihtoehto. vaikka nt se ei sinusta oliskaan vakavaa niin muutaman syömishäiriöisen vuoden jälkeen kadut tätä päivää enemmän kuin mitän muuta elämässäsi

Muista että anoreksia näkyy viimeisimpänä ulos päin. Asenne ruokaan muovautuu mielessä aivan huomaamatta ennen kuin havaitaan ulkoisia muutoksia (laihtumista). Siksi olisi mielestäni tärkeää, että hankkisit apua jo siinä vaiheessa kun alat epäillä itselläsi anoreksiaa (eli toisin sanoen NYT!) Anoreksia on niin salakavala sairaus, että siihen sairastuneet eivät välttämättä huomaa sitä vaikka kaikki muut joiden kanssa olet tekemisissä huomaavat. Hanki apua pian, sillä itse ehdin sairastaa miltei kaksi vuotta ennen kuin tajusin mistä oli kyse (mitä pitempään ehdit sairastaa, sitä pitempi on paranemis prosessisi). Voimia ja jaksamista