Vaikeus keskittyä?

Olen 43 vuotias mies. Mikähän voisi olla syynä, että minulla on nyt vanhemmiten alkanut olla ongelmia töissä keskittymiskyvyn kanssa. Teen toimistotyötä ja monta kertaa huomaan, että en yhtään keskity siihen mihin pitäisi. Surffaan netissä ja teen kaikkea muuta kuin kiireellisiä ja tärkeitä tehtäviä. Saan yleensä työn lopulta tehtyä, mutta viime hetken kiireessä ja hutiloiden. Vielä 10v nuorempana olin tehokas ja keskittynyt.
Tosin minulla on aina ollut luonteessa sellainen piirre, että innostun jostain asiasta valtavasti joksikin aikaan, mutta sitten innostus lopahtaa yht'äkkiä eikä kiinnosta enää pätkääkään. Tämä koskee myös vapaa-ajan harrastuksia, ei pelkästään työtehtäviä. Syvä kiinnostusaika vaihtelee muutamasta kuukaudesta pidimmillään muutamaan vuoteen. Onko tälläinen tavallista ja voiko sille tehdä mitään? Lähinnä huolettaa tuo huonontunut työteho. En osaa enää tarttua toimeen vaan lähinnä lykkään vaan asioita.
394
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tai lähinnä kai siis motivaationi on nykyään täysin ON-OFF tyylinen. Kuin katkaisimesta kääntäisi. Silloin kun se on ON, mikään muu ei mielessä pyörikään kuin kyseinen asia. Sitten kun se mene OFF asentoon, muutun täysin passiiviseksi ko asian suhteen.

Äänestä

Tuossa iässä ei vielä pitäisi alkaa ikä painamaan. Onkohan työ (ja muukin elämä) muutunut liian rutiiniksi ja silloin kun pyörii niissä samoissa automaatttisissa työtehtävissä, ei ole enää halua mihinkään uuteen.

Taisit jo itse vastata kysymykseesi luonteesi laadulla. Taidat olla tyypillinen sangviinikko-tyyppi, jolla on ideoita ja innostusta löytää uusia asioita, mutta ei pitkäjänteisyyttä ja voimaa saattaa niitä loppuun varsinkin silloin kun rutiinit iskevät päälle.

Äänestä
  • Minäkin olen sangniivikko ja pidän työstä, jossa tehtävät ja henkilöt vaihtuvat jakuvasti. On hyvä juttu kun ei ole kahta samanlaista työpäviää. En voisi mitenkään tehdä tarkkuutta vaativaa mutta samalaista ruutiinilla etenevää toimistotyötä, esim palkanlasketa, arkistoint, tilaukset ym.
    Vaihtoehto on kyllä sitten kevyt fyysinen työ ,jossa työ tapahtuu konemaisesti ajattelematta, työtä tehdään tiimissä rupatellen tai sitten saa puurtaa yksin omaan ajatusmaailmaan vaipuen.
    Meitä on monenlaisia.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Huolettaa kirjoitti:

Olen 43 vuotias mies. Mikähän voisi olla syynä, että minulla on nyt vanhemmiten alkanut olla ongelmia töissä keskittymiskyvyn kanssa. Teen toimistotyötä ja monta kertaa huomaan, että en yhtään keskity siihen mihin pitäisi. Surffaan netissä ja teen kaikkea muuta kuin kiireellisiä ja tärkeitä tehtäviä. Saan yleensä työn lopulta tehtyä, mutta viime hetken kiireessä ja hutiloiden. Vielä 10v nuorempana olin tehokas ja keskittynyt.
Tosin minulla on aina ollut luonteessa sellainen piirre, että innostun jostain asiasta valtavasti joksikin aikaan, mutta sitten innostus lopahtaa yht'äkkiä eikä kiinnosta enää pätkääkään. Tämä koskee myös vapaa-ajan harrastuksia, ei pelkästään työtehtäviä. Syvä kiinnostusaika vaihtelee muutamasta kuukaudesta pidimmillään muutamaan vuoteen. Onko tälläinen tavallista ja voiko sille tehdä mitään? Lähinnä huolettaa tuo huonontunut työteho. En osaa enää tarttua toimeen vaan lähinnä lykkään vaan asioita.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu