Niii oon nuori tyttö jolla on hirveet sos tilanteiden pelot.. Pääseekö niistä pikkuhiljaa eroo jos vaa "rääkkää" itteä ja menee sosiaalisiin tilanteisiin vai mikä auttaa?
Miten eroon sos peloista?
Pelokas777
197
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Entä jos se menee näin: Olet joskus jännittänyt kerran tai pari, ajatellut sitten tilannetta liian negatiivisesti ja alkanut uskoa että olet "jännittäjä" ja tavallaan suggeroitunut jännittämään.
Ehkä sinun pitäisi päästä sairaudesta "negatiivinen ajattelu".
Ajattele että tästä lähtien alat jännittämään aina vaan vähemmän ja vähemmän mitä enemmän aikaa kuluu. Et ole mikään jännittäjä.
Mitäpä sitä turhaan itseään rääkkäämään kun siitä pääsee helpomminkin eroon ja saa kaupanpäälliseksi mukavan mielen.