itken ja aina vaan itken.

olen hyvin herkkä itkemään, se on tullut perintönä. Mutta nyt itken jo ihan liikaa. Elämä on vaikeaa kun koko ajan vaan itkettää. Asiaa vaikeuttaa vielä se, että kun itken vähänkin, silmäluomet turpoavat sen näköiseksi kuin olisin saanut pahan allergiakohtauksen ja turvotusta kestää hyvin monta tuntia. Itkua aiheuttaa lapsuuden kokemukset. Juova, väkivaltainen vanhempi ja siitä seurannut köyhyys. Asiasta olen vaiennut tähän asti, koskaan en ole kertonut ahdistuksestani kenellekkään, koska en ole uskaltanut, olen pelänyt sen seurauksia, lyömistä ja haukkumisia. Tuntuu että kohta pää räjähtää!!!!
Apua!!!
2276
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kuvaat traumaattista historiaa, jota sinun olisi
kyllä hyvä päästä purkamaan esim. psykoterapiasuhteessa. Siellä voit turvallisesti käydä läpi näitä tuntemuksiasi ilman väkivallan pelkoa. Suosittelisin, muutoin kokemuksesi saattavat varjostaa elämääsi tarpeettomasti. Itkuisuus voi olla merkkinä myös masennuksesta. Häpeä on monesti tunteena mukana, mutta älä anna sen estää avun hakemistasi, olet arvokas ihmisenä ja ansaitset tulla kuulluksi.

Äänestä

Kuvaat hyvin ankeaa lapsuutta, jonka traumaattiset kokemukset ovat seuranneet sinua tähän päivään asti. Kuten edellinen kirjoittaja ehdotti, sinun olisi hyvä päästä purkamaan itseäsi luotettavaan psykoterapiasuhteeseen.
Käy ihan ensin vaikka terveyskeskuslääkärin luona joka voi laittaa sinulle lähetteen eteenpäin, esim. mielenterveystoimistoon (monissa kunnissa tarvitaan lähete).

Olosi helpottuu varmasti, kun saat käytyä niitä läpi turvallisen ja luotetttavan ammatti-ihmisen kanssa.

Jaksamista Sinulle!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Minni kirjoitti:

olen hyvin herkkä itkemään, se on tullut perintönä. Mutta nyt itken jo ihan liikaa. Elämä on vaikeaa kun koko ajan vaan itkettää. Asiaa vaikeuttaa vielä se, että kun itken vähänkin, silmäluomet turpoavat sen näköiseksi kuin olisin saanut pahan allergiakohtauksen ja turvotusta kestää hyvin monta tuntia. Itkua aiheuttaa lapsuuden kokemukset. Juova, väkivaltainen vanhempi ja siitä seurannut köyhyys. Asiasta olen vaiennut tähän asti, koskaan en ole kertonut ahdistuksestani kenellekkään, koska en ole uskaltanut, olen pelänyt sen seurauksia, lyömistä ja haukkumisia. Tuntuu että kohta pää räjähtää!!!!
Apua!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu