Mikä avuksi, kun minua jännittää jopa mitata itse itseltäni verenpaine? Tietän että paineeni ovat koholla, mutta jännitys nostaa niitä entisestään! Enkä halua mitään vuorokausimittausta, siitä vasta tuleekin hermostunut olo kun tietää koko ajan olevansa tarkkailussa.
Verenpaineenmittaus ja jännitys
Painetta suonissa
3
329
Vastaukset
- ...
Kaikkeen tottuu, niin myös verenpaineen mittaamiseen. Et sinä siihen jännittämiseen kuole, ja kun olet mitannut verenpaineesi vaikka parin kuukauden ajan joka päivä, et myöskään enää jännitä. Kerron tämän kokemuksesta. Alussa mittaus pelotti (ja sattuikin aika lailla), nyt se ei tunnu sen kummemmalta kuin hampaiden harjaaminen.
- Kokemusta on
Ei muuten totu:) Itse jännitän verenpaineen mittausta esim. tk:ssa niin että kerrankin ei hoitaja saanut lukemaa kun mittari huusi erroria. Todellakin mulla on ollut jo vuosikymmeniä nuo lukemat ihan hullun korkeella. Lääkityksen sain nyt viime syksynä kun alkoi kotimittauksissakin paineet olla 160/90. Mutta olihan ne huomattavasti alemmat kun tk:ssa mitattuna. Kun kävin sydänfilmissä just tuon lääkityksen takia, syke oli 122-140. Sydänfilmin ottaja sano että pitäisköhän sulle hakea beetasalpaajaa. Mutta se jännitys on vaan niin hirveää ja sille ei voi mitään.Rentoudu, älä jännitä -on vaan punainen vaaate mulle. Pumppu hakkaa niin että oksennus meinaa lentää. Onneksi tuntevat minut tuossa tk:ssa eivätkä laita piippa-autolla keskusssairaalaan.Nyt on kotipaineet ollu ihan ok, 130/70 ja silleen. Mutta annahan olla kun menen seuraavaan kontrolliin terkkariin...
Näin se vaan menee, itselleen ei voi mitään.- ...
Ylläoleva vastaukseni koski verenpaineen omatoimista kotimittausta. Lääkärin tai sairaanhoitajan pelko (ns. valkotakkiverenpaine) on pahempi juttu lähinnä sen takia, ettei tk- tai sairaalakäynteihin ehdi tottua, kun niitä on sen verran harvassa. Jonkin verran siedätystä voisi tapahtua, jos kävisit mittauttamassa verenpaineesi tk:ssa vaikka kuukauden ajan joka päivä, mutta siihen ei varmaan ole kummallakaan osapuolella resursseja tai edes halua.
Mutta tosiaan kotimittaukseen voi totutella ja itselläni ainakin hoitohenkilökunta uskoo, kun sanon että kotona on ihan hyvät verenpaineet, vaikka ne sairaalassa pomppaavatkin johonkin 200/100 tasolle.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut = far-right Finns Party?
Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M707353Demarilesbo synnytti lapsen
Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art1804458Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi
Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja1394112Opettaja teki pornoa sivubisneksenä
Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn594057Ei me olla sielunkumppaneita
jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v584050HS - SDP valmistatuu MILJARDILEIKKAUKSIIN seuraavalla vaalikaudella!
"Sdp:n uusi talousääni lupaa miljardien edestä leikkauksia HS-haastattelu|Kansanedustaja Joona Räsänen on Sdp:n puheen654035Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon
Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu323584Porno-ope?
Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e602818Hevosmies kylän kunnioitettu herra
Hei, eikö olis aika pistää "nuoriso" kuriin? Tiedämme miten teidän "yhteisö" toimii sekä kylän vanhin herra, olet poruka372356Sovitteko ulkonäöllisesti
Oletteko kaivattunne kanssa sopivan näköinen pari? Semmoinen, suurinpiirtein yhtä hyvän näköisiä? Samanlainen olemus, ty512204