Elikkä saan finnejä hiilareista, (oli sitten höttöhiilareita, gluteenitonta, tai täysjyväkuituja.)
Onko tälle mitään tehtävissä?
Ei oikein huvittaisi luopua hiilareista lähes kokonaan.
Onko tälle mitään tehtävissä?
Ei oikein huvittaisi luopua hiilareista lähes kokonaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Eihän niistä ihan kokonaan oikein voi luopua. Käytännössä kaikessa on vähän hiilihydraatteja, koska ne on orgaanisia yhdisteitä (rakenneosia), jotka koostuu hiilestä, vedystä, hapesta ( = lue: niitä on siis myös lihassa --> glykogeeni)