Huono-omatunto

Niinpä! Entäs siinä tapauksessa että ihminen on pienestä asti syyllistetty ja nujerrettu sellaiseksi että hänellä on huono omatunto teki hän sitten hyvää taikka pahaa tai oli tekemättä yhtään mitään?

Miten eheyttää ihminen joka jo kehdossa oppi olevansa huono, riittämätön, aina väärässä ja ennenkaikkea AINA syyllinen ihan kaikkeen? Miten poistat omatunnon äänen ihmiseltä joka jo pienenä lapsena oli vastuussa vanhempiensa riidoista, vesisateesta vääränä päivänä väärässä paikassa, siitä että bussi oli myöhässä, sähkökatkoksesta, hintojen noususta jne jne jne...?

SYYLLINEN kirjoitti:

Niinpä! Entäs siinä tapauksessa että ihminen on pienestä asti syyllistetty ja nujerrettu sellaiseksi että hänellä on huono omatunto teki hän sitten hyvää taikka pahaa tai oli tekemättä yhtään mitään?

Miten eheyttää ihminen joka jo kehdossa oppi olevansa huono, riittämätön, aina väärässä ja ennenkaikkea AINA syyllinen ihan kaikkeen? Miten poistat omatunnon äänen ihmiseltä joka jo pienenä lapsena oli vastuussa vanhempiensa riidoista, vesisateesta vääränä päivänä väärässä paikassa, siitä että bussi oli myöhässä, sähkökatkoksesta, hintojen noususta jne jne jne...?

Tosi asiaa ja tärkeätä asiaa puhut sinäkin. Tämä onkin se toinen puoli meissä, joka voi saada aikaiseksi sitä pahaa oloa. Eli se mitä meille on tehty (toinenhan on se mitä me olemme tehneet tai olemme jättäneet tekemättä toisille).

Näissä luettelemissasi tapahtumissahan on niin sanotusti negatiivista varausta. Tämä varaus on saatava pois. Käymällä läpi ne tapahtumat oikein kunnolla (eli henkilö ITSE palauttaa mieleen mitä niissä tapahtumissa todellisuudessa on oikein tapahtunut) näiden varauksien voima vaikuttaa ihmiseen vähenee ja häviää lopulta.

Sen jälkeen kyseisen ihmisen on "rakennettava" itsensä sellaiseen kuntoon eli hankittava käytännön harjoittelun kautta taidot sekä tiedot millä häntä ei enää tallata ja nujerreta elämässä.

Odottamalla kun ei mikään varmasti muutu.

Hese kirjoitti:

Tosi asiaa ja tärkeätä asiaa puhut sinäkin. Tämä onkin se toinen puoli meissä, joka voi saada aikaiseksi sitä pahaa oloa. Eli se mitä meille on tehty (toinenhan on se mitä me olemme tehneet tai olemme jättäneet tekemättä toisille).

Näissä luettelemissasi tapahtumissahan on niin sanotusti negatiivista varausta. Tämä varaus on saatava pois. Käymällä läpi ne tapahtumat oikein kunnolla (eli henkilö ITSE palauttaa mieleen mitä niissä tapahtumissa todellisuudessa on oikein tapahtunut) näiden varauksien voima vaikuttaa ihmiseen vähenee ja häviää lopulta.

Sen jälkeen kyseisen ihmisen on "rakennettava" itsensä sellaiseen kuntoon eli hankittava käytännön harjoittelun kautta taidot sekä tiedot millä häntä ei enää tallata ja nujerreta elämässä.

Odottamalla kun ei mikään varmasti muutu.

sille joka tuohon hommaan ryhtyy,nimittäin ei mikään helppo homma henkisesti.ja monet ei sitä kestä,koska puhutaan jo silloin vaikeista traumoista.ihmismieli ei valitettavasti toimi napin-painalluksella :( !!
kävin 4-vuotta psykoterapiassa 3-keraa viikossa,ja en ole traumoistani ja syyllisyydestä päässyt,mutta olen oppinut elämään sen kanssa.elämä on nousua,tasasta,ja laskua mutta päivä kerrallaan,opin tuntemaan ja tiedostamaan miksi tuntuu pahalta ja mitä voisin tehdä jotta olo helpottaa...

zemmiä sinne :)