Tää on niin sairasta. Mä syön ihan älyttömiä määriä suklaata, karkkia, keksejä... mitä eteen sattuu. Oon muutaman kerran oksentanukki mut ku ei sekää aina auta kun ei tuu oksennus. Asun vielä kotona nii ei sekää oo mahollista sillon kun joku on kotona. Mua ahdistaa niin paljon. Viime kesänä painoin 54 kg, nyt painan 66 kg.
Oon aina ollu tosi liikunnallinen mutta ahmiminen on lisääntyny valtavasti. En enää tiiä mitä teen itteni kans. Täytyy jonnekki päästä avautuu, kun ei toi päiväkirjan kirjottaminen enää auta. En tiiä mistä tää johtuu, ehkä puran jotain ahdistusta sitte ruokaan, tietäispä vaan että mitä...
Oon aina ollu tosi liikunnallinen mutta ahmiminen on lisääntyny valtavasti. En enää tiiä mitä teen itteni kans. Täytyy jonnekki päästä avautuu, kun ei toi päiväkirjan kirjottaminen enää auta. En tiiä mistä tää johtuu, ehkä puran jotain ahdistusta sitte ruokaan, tietäispä vaan että mitä...
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ehdotan että kun otat esim yhden karkintai puolikkaan sipsin tai mitä ikinä syötkään, puret sitä yhtä karkkia tai pientä haukkausta jstn ruoasta vähintään 20 kertaa. Sitten nielaset ja pidät puolen minuutin tauon :D sitten voit jatkaa samalla tavalla mutta pidä huoli ettet ala ahmia ^^ mulla oli samanlainen paha tapa mutta kieltäydyin syömästä ja menin vaikka koneelle. Tee silloin jotain mielekästä ja kuluta aikaasi. Voit myös laittaa huushollin säännöksi että et voi syödä muualla kuin ruokapöydässä tai jossain missä on inhompi istua pitkiä aikoja :) mulla nuo tehosi. Tsemppiä!!