Olen normaalipainon ja alipainon rajoilla oleva tyttö. Tavoitteeni olisi lihoa 3 kg mahdollisimman nopeasti. En harrasta urheilua, joten se helpottaa asiaa. Mitä minun tulisi syödä ja paljonko, jotta tulokset olisivat nopeampia? Ihan perus herkkuja aion mässätä, mutta mitä muuta?? Ja kauanko siihen menee, että pääsen tavoitteeseeni? Riittääkö pari viikkoa, mikäli syön paljon? Kiitos, mikäli autatte!!
Nopea lihominen
lihomisenystävää
2120
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hampurilaisia ja coca colalla lihoo helposti. Niitä kun syöt pari viikkoo niin lihot taatusti 3 kg
Miksi mahdollisimman nopeasti? Mielestäni sinun kannattaisi nostaa sitä painoa pikkuhiljaa ja opetella samalla syömään enemmän (ja samalla terveellisesti) että se paino myös pysyy siellä ylhäällä.