ylipainoisen odottajan painonnousu

vertailun vuoksi

Odottelen tällä hetkellä rv 22 ja bmi on 30,5 eli juuri merkittävän lihavuuden puolella. Painoa on tullut nyt kilo-kaksi. Yritän syödä terveellisesti ja liikkua ainakin päivittäin pari muutaman kilometrin päivässä. Viime raskauteen verrattuna olen saanut painonnousun pysymään kurissa(olin normaalipainoinen).

Haluaisin tietää miten muilla, myös normaalipainoisilla odottajilla on painonnousu kehittynyt kun puoleen väliin mennessä ei vielä kiloja ole kertynyt?
Neuvolassa ei painoasiaa ole nostettu tapetille sokerisasitustestiä enempää ja terkka siis ollut ihan tyytyväinen tähän mennessä.
Kuitenkin olen lukenut jonkun verran, että kuinka paljon painoa saisi tulla ja kokoiselleni on haitari eri lähteissä ollut 5-7 ja jossakin jopa 10 kg asti. Tuo optimaalinen painonnousu oli vimeisen sivuston mukaan 6kg ja tuntuu hurjalta, että painoa koko loppuraskauden aikana saisi tulla enää 4-5kg.

18

675

    Vastaukset 18

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tytt.

      Puoleenväliin mennessä oli -2kg alkupainoon. Viimeisellä kahdella viikolla (rv 37-39) paino nousi eniten, 5kg. Sekin turvotusta..

      Synnärille jäi yhteensä 14kg.

      Ylipainoinen siis olen, BMI enemmän ku sulla.:)

    • helematpaukkuu

      Mulla ihan alkuraskaudessa bmi 30. Nyt rv 19 paino pudonnut vaan jatkuvasti vaikka kuinka söisi. Painoa pudonnut jo yli 5kg. Nyt bmi 28

      • äääiiitttiii

        Mulla lähtötilanteessa bmi 28 ja nyt täynnä rv 34 ja kaikestaan tullut nyt yhteensä 4 kg alusta. Ensin pari kk ei paino noussut, sitten tullut tasaisesti 200-300g per viikko. Viime raskaudessa tuli yht 8 kg koko aikana, synnärille jäi kaikki ja vähän ylikin. Vauva oli 4,2kg. Viime raskauden alussa olin ehkä 2kg painavampi itse kuin nyt.


    • täällä näin

      Nyt rv 30 ja painoa ei vielä ole tullut yhtään.Bmi 31. Sokerirasityksessa paastoarvo oli hieman koholla, mutta liikunnalla ja syönnillä on sokerit pysyny hyvänä.

    • s.t1

      Tää raskaus 6,5kg ja nyt viikkoja 39 3. Aluksi paino laski ja nyt sitte on noussu. Bmi oli aluksi 30. Ekasta sain 14kg ja toisesta 12kg kolmas oli vaan 8,5kg. Ongelmanan mulla oli se ettei laitokselle jääny kenestäkään kun se n.3kg. Nyt 4 raskaus ja ylimäärästä muista vielä oli n.17kg.

      Me saatiin neuvolasta sellanen pyöriteltävä kiekko jossa keskimäärin painoa tulee äitille 12 kg. Tosin se kiekko on ekasta raskaudesta 2005, mutta ei keskiarvo voi paljoo nousta.

      • s.t1

        Mulla oli sokerit rasituskokees 5,0- 8,3-5,3. Eli ei se ylipaino onneksi tautia mulle aiheuta. Mutta tuo selittää miks mun on usein nälkä. Kun maha tyhjenee nopeesti paasto arvoihin takas.


    • bmi 29

      Minulla oli bmi ennen raskautta 29.
      Nyt on menossa rv 40 4 ja painoa on tullut 21 kg raskauden aikana.
      Paino on noussut koko ajan noin 500-700g/ viikko ja lopussa yli 1000g.
      En ole jaksanut kovin stressata. Sittenpänhän synnytyksen jälkeen alkaa kovat lenkkeilyt. ;)
      Sokerirasitustesti on tehty ja kaikki kunnossa. Eivät ole neuvolassa mitenkään sättiny tai muuten ottanut kantaa painon nousuun.
      Se on niin yksilöllistä siitä huolimatta, mikä on lähtöpaino.
      Kaveri oli alussa todella hoikassa kunnossa, eikä saanut painoa millään nousemaan raskauden aikana. Vieläkin kevyempänä tuli laitokselta vauvan kanssa.

    • Kiitos kommenteista

      Kiitos vastanneille!

      Painoasiat vaan jurnuttavat takaraivossa ja lisääkin kommentteja saa tulla.

      7: Onko tullut sanomista painonnoususta?

      ap

    • Kapusha

      Mulla BMI taisi olla odotuksen alussa 30 jos muistan oikein. Painoa tuli yhteensä 19kg joista synnärille jäi 5kg. Loput lähti siinä sitten ruokavalion avulla ja nyt pojan ollessa 8kk niin ollaan jo -7kg :)
      Mulla ei oma terkka sanonut mitään painonnoususta, mutta kun siirryin toiselle niin se sitten vähän kettuili asiasta.
      Mulla ei paino alkuraskaudessa noussu paljo mitään,mutta viimesen 2kk aikana se nousi niin että kohisi. Mulla oli tosi turvonneet jalat ja kädet, että tietysti sekin vaikuttaa. Vauva painoi 3750g että eipä sinne synnärille jääny läskejä vaan ihan noi oikeat "vauvakilot".
      Viimesen 2,5vkon aikana sitten söinkin ihan just sitä mitä huvitti. Raskaus meni 17pv yliaikaseksi ja mulla ei hermo kestänyt.. Tunnesyöppö! :D Se varmaan nosti tota painetta ja keräs nestettä.
      Mulle terkka sano että 12kg on joku laskettu määrä mitä raskauden aikana tulee,että siitä on 3-4kg sitten niistä sapuskoista johtuvaa ;) Kuulostaa vähän erikoiselta, mutta kai toi on joku keskiarvo?

    • ylipainoinenMinäkin

      rv 22, -5 kg tällä hetkellä paino lähtötilanteesta.

    • +8kg

      Normaalipainoinen odottaja olin. rv 20 -0 Ja sitten paino nousi tosi tasaisesti loppuun mennessä 8kg.

    • mimics

      Bmi oli 20 ja painoa tullut nyt vko 23 n.7kg.

      Vähän hirvittää jos sama meno jatkuu, syön kuitenkin samalla tavalla kuin aiemminkin, liikkumaan ei töiden lisäksi oo oikein jaksanut jalkakipujen takia, kaikki aika menee palauttaa itsensä töistä. Vähän kävelyä.
      Neuvolan täti sanoo että saa tulla lisääkin painoa, mutta että pienempiä ruoka-annoksia ja paljon vettä...
      Sokerirasitus parin viikon päästä.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas

      Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei
      Tv-sarjat
      21
      1361
    2. 67
      1305
    3. Mies joka on oikeasti kiinnostunut

      Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää
      Ikävä
      133
      1251
    4. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      108
      1245
    5. Kunnanhallitus

      Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.
      Puolanka
      67
      1059
    6. Onko nyt kaikki asiat käyty läpi?

      Mun mielestä on👍
      Ikävä
      109
      999
    7. Rauha, sopiiko

      Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.
      Ikävä
      94
      967
    8. Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys

      Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev
      Sinkut
      182
      933
    9. Minkä kappaleen

      haluaisit soivan, kun astellaan alttarille?
      Ikävä
      89
      886
    10. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      45
      871
    11. Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!

      Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle
      Ikävä
      66
      801
    12. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      696
    13. Vieläkö tykkäät

      Minusta niin paljon että olisit valmis?
      Ikävä
      43
      666
    14. Tykkäätkö minusta

      Mies vai et? -nainen
      Ikävä
      58
      663
    15. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      646
    16. Olit hyödytön.

      Mulle hyödytön..
      Ikävä
      98
      628
    17. Humppila korvasi johtajia tekoälyllä

      https://yle.fi/a/74-20215155 Humppilassa on lakkautettu teknisen ja hallintojohtajan virat. Säästöä tuli hetkessä 150
      Maailman menoa
      87
      628
    18. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      123
      612
    19. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      586
    20. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      52
      574
    Aihe