Olen 28v nainen, ja söin e-pillereitä yli kymmenen vuotta, iho oli aina hyvä mutta kuivahko.
Lopetin pillerit 1,5 vuotta sitten ja muutamassa kuukaudessa vanhat teini-iän vaivat vähitellen palasivat, finnejä tuli naamaan, sitten alkoi tulla isompia paiseita leukoihin/poskiin ja selkäänkin.
Herkkulakko, liikunta, peseminen, kuoriminen, möllerin omegat.... kaikenlaista kokeilin ja paiseita vaan tuli!
Syön normaalistikin paljon hedelmiä ja kasviksia, eli monipuolisesti tavallista hyvää ravintoa, enkä uskonut että mistään vitamiinista tms olisi kehossani puutetta...
Kunnes työterveyslääkäri ehdotti että voisin kokeilla ottaa d-vitamiinilisää purkista, koska en juo maitoa (syön kyllä rahkaa, juustoa, yms).
No, hyllyn päällä oli vanha multivitamiini-purkki, ja ajattelin syödä ne ensin pois kun niissäkin on d-vitamiinia... Olen nyt kolme viikkoa napsinut multivitamiineja yhden joka aamu säännöllisesti, ja ei ole enää tullut naamaan ollenkaan paiseita, ja pienemmätkin finnit vähentyneet huomattavasti!! Selässä on vielä jokunen paise ollut hartiaseudulla.
Valtava apu muutamassa viikossa pelkillä multivitamiineilla! En tiedä oliko kehoni d-vitamiinia vaille, vai onko apu tullut multivitamiinien sisältämästä jostain muusta aineesta, mutta halpa ja helppo apu joka tapauksessa! :) Suosittelen kokeilemaan, vitamiinilisästä kun ei haittaakaan varmasti kenellekään ole!
Lopetin pillerit 1,5 vuotta sitten ja muutamassa kuukaudessa vanhat teini-iän vaivat vähitellen palasivat, finnejä tuli naamaan, sitten alkoi tulla isompia paiseita leukoihin/poskiin ja selkäänkin.
Herkkulakko, liikunta, peseminen, kuoriminen, möllerin omegat.... kaikenlaista kokeilin ja paiseita vaan tuli!
Syön normaalistikin paljon hedelmiä ja kasviksia, eli monipuolisesti tavallista hyvää ravintoa, enkä uskonut että mistään vitamiinista tms olisi kehossani puutetta...
Kunnes työterveyslääkäri ehdotti että voisin kokeilla ottaa d-vitamiinilisää purkista, koska en juo maitoa (syön kyllä rahkaa, juustoa, yms).
No, hyllyn päällä oli vanha multivitamiini-purkki, ja ajattelin syödä ne ensin pois kun niissäkin on d-vitamiinia... Olen nyt kolme viikkoa napsinut multivitamiineja yhden joka aamu säännöllisesti, ja ei ole enää tullut naamaan ollenkaan paiseita, ja pienemmätkin finnit vähentyneet huomattavasti!! Selässä on vielä jokunen paise ollut hartiaseudulla.
Valtava apu muutamassa viikossa pelkillä multivitamiineilla! En tiedä oliko kehoni d-vitamiinia vaille, vai onko apu tullut multivitamiinien sisältämästä jostain muusta aineesta, mutta halpa ja helppo apu joka tapauksessa! :) Suosittelen kokeilemaan, vitamiinilisästä kun ei haittaakaan varmasti kenellekään ole!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.