7 vuotta sitten mulla alkoi ihan älytön ehkäpä psykoottinen ahdistus joka pilasi koulun ja monen muun asian. Aluksi kaikki oli pään sisällä ilman pahempia fyysisiä oireita ja niin se menikin pari vuotta mutta sitten homma meni toisin päin. Aloin saamaan todella noloja ja elämää haittaavia fyysisiä oireita jotka alkavat pienestäkin ahdistuksesta mutta kun fyysiset oireet alkavat niin ahdistus pahenee.
Onneksi internetissä voi olla anonyymisti joten uskallan kirjata tänne mun fyysisiä oireita.
Esi ahdistus ennen jännittävää tilannetta joka on muutaman päivän päästä:
Aluksi alkaa levottomuudella. Sitä kun kestää sen puoli tuntia alkaa mahassa kiertää esim. pierettää tai menee sekaisin. Siihen liittyy myös hikoilua siis ihan takapuolessa , kainaloissa ja varsinkin kämmenissä. Mihinkään ei voi keskittyä eikä istua koska muuten on takapuoli märkä, siis housut tulevat läpimäröiksi. Sitten tulee satunnaisia paniikki kohtauksia jotka vaihtelevat tasoltaan. Nukkumisesta ei tule mitään ja sen takia en mielellään sovi jännittäviä tapaamisia monen päivän päähän.
Itse tilanne kun aika koittaa:
Samat vatsa oireet hikoilut mutta nyt hiki on kokovartalo hikoilua. Siis tuntuu kuin olisi saunassa ja tekisi mieli riisua oma ihokin pois päältä että saisi jäähdytettyä kroppaa. Istuminen on pois suljettu koska muuten takapuolessa on jättimäinen märkä kohta ja kainoissa myös joten käsiä ei viitsi nostaa kovin korkealle.
Tilanteen jälkeen:
Massiivinen helpotus aluksi mutta sitten tulee jälki sävärit. Ensin helvetillinen väsymys joka ei meinaa mennä pois, todella kova ahdistus joka kestää päivän tai kaksi ja on koko ajan päällä mutta aaltoilee. Nyt ei tulekkaan ripulia vaan kunnon ummetus ja ilmavaivat se hemmetin takapuoli hikoilu eli ei istuta vieläkään.
Kyseessä voi olla vaikka koulupäivä. Olen lopettanut kolme ammatti koulua noiden oireiden takia koska en kestänyt enää jatkuvaa pelkoa huomisesta ja sitä älytöntä väsymystä mikä seurasi ahdistuksesta.
Jos tuosta saisi kaikki fyysiset oireet pois voisin aloittaa vaikka työnteon heti. Kestäisin (en tietenkään voi varmasti sanoa) sen pään sisäisen helvetin mutta noi fyysiset oireet tekevät kaiken mahdottomaksi. Ruoka valio, kofeiini tai tupakka ei tunnu vaikuttavan niihin ollenkaan. Nämä samat oireet olivat silloinkin kun minulla vielä oli hyvä kunto eikä yhtään ylipainoa.
Onneksi internetissä voi olla anonyymisti joten uskallan kirjata tänne mun fyysisiä oireita.
Esi ahdistus ennen jännittävää tilannetta joka on muutaman päivän päästä:
Aluksi alkaa levottomuudella. Sitä kun kestää sen puoli tuntia alkaa mahassa kiertää esim. pierettää tai menee sekaisin. Siihen liittyy myös hikoilua siis ihan takapuolessa , kainaloissa ja varsinkin kämmenissä. Mihinkään ei voi keskittyä eikä istua koska muuten on takapuoli märkä, siis housut tulevat läpimäröiksi. Sitten tulee satunnaisia paniikki kohtauksia jotka vaihtelevat tasoltaan. Nukkumisesta ei tule mitään ja sen takia en mielellään sovi jännittäviä tapaamisia monen päivän päähän.
Itse tilanne kun aika koittaa:
Samat vatsa oireet hikoilut mutta nyt hiki on kokovartalo hikoilua. Siis tuntuu kuin olisi saunassa ja tekisi mieli riisua oma ihokin pois päältä että saisi jäähdytettyä kroppaa. Istuminen on pois suljettu koska muuten takapuolessa on jättimäinen märkä kohta ja kainoissa myös joten käsiä ei viitsi nostaa kovin korkealle.
Tilanteen jälkeen:
Massiivinen helpotus aluksi mutta sitten tulee jälki sävärit. Ensin helvetillinen väsymys joka ei meinaa mennä pois, todella kova ahdistus joka kestää päivän tai kaksi ja on koko ajan päällä mutta aaltoilee. Nyt ei tulekkaan ripulia vaan kunnon ummetus ja ilmavaivat se hemmetin takapuoli hikoilu eli ei istuta vieläkään.
Kyseessä voi olla vaikka koulupäivä. Olen lopettanut kolme ammatti koulua noiden oireiden takia koska en kestänyt enää jatkuvaa pelkoa huomisesta ja sitä älytöntä väsymystä mikä seurasi ahdistuksesta.
Jos tuosta saisi kaikki fyysiset oireet pois voisin aloittaa vaikka työnteon heti. Kestäisin (en tietenkään voi varmasti sanoa) sen pään sisäisen helvetin mutta noi fyysiset oireet tekevät kaiken mahdottomaksi. Ruoka valio, kofeiini tai tupakka ei tunnu vaikuttavan niihin ollenkaan. Nämä samat oireet olivat silloinkin kun minulla vielä oli hyvä kunto eikä yhtään ylipainoa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Yleensä henkiset ja psyykkiset syyt aiheuttavat myös sairaudet, ahdistustilat, mutta tapaturmista johtuneet kivut erikseen. Eli. psyyke ja mieli on ensin vinossa, sitten tulevat kivut.
Näinpä. Hitto kun pääsisi edes fyysistä eroon koska ne on niin noloja. Ei jaksa pelätä housuun paskantamista tai jatkuvaa pieremisen tarvetta. Suurin piirtein kaikki psykologit sanoivat ettei ahdistuksesta voi seurata pahoja fyysisiä ongelmia mutta näköjään olivat väärässä. Oireet ovat täysin psykosomaattisia.
Psykologin koulutus on saunamaijan koulutuksen tasolla, ellei ne tiedä, että yli 50% kaikista sairauksista on psykosomaattisia pohjimmiltaan. Jos ja kun mieli saadaan tasapainoon, henkiset ja psyykkiset vaivatkin lieventyvät.