Kansankielellä sehän on sokeritauti vaan eikös se ole hiilihytraattitauti. Jos me syömme leipää se muuttuu elimistössä sokereiksi? Jookosta? Perunan jäädyttyä siinä oleva tärkelys muuttuu makeaksi ja avot siitä saakin sitten tehtyä perunaviintä.
Eli sokeritauti onkin hiilaritauti?
Eli sokeritauti onkin hiilaritauti?
Vastaukset 32
Vanhimmat
Tuohon kun lisätään vielä yksi kansannimitys "rasvatauti" niin nomiketju on koossa.
Olet täysin oikeassa tuon "hiilaritaudin" nimen suhteen, sillä maailman johtavat "lihavuusepidemia" tutkijat ovatkin alkaneet myöntämään, että "voin asemasta huomio olisi pitäny kiinnittää hiilihydraatteuhin". Maailmalla tiedetään myös, ettei rasvoilla ole mitään yhteyttä edes "kolesteroliarvoihin" eikä myöskään diabetekseen.
Ongelmana kuitenkin tulee suuremmassa määrin olemaan, että lääkäreille ja terveysviranomaisille on "syötetty tuota hiilihdraattihyvää" vuosikymmenien ajna ja edelleen margariineja, nyt kansainavlisestikin terveelliseksi todetun voin sijaan.
THL Pekka Puskakin myöntää jo julkisesti voin terveellisyyden, mutta hänen "konglaavinsa" markkinoi edelleen mielipidettä "syökää jauhoja ja perään margariinia" niin hyvää seuraa.
1 ja 2 tyypin nimet pitäisi mielestäni erottaa selkeästi jotta näiden sairauksien sekoittaminen loppuisi.
Se on sokeritauti eli diabetes.Ei mikään hiilaritauti,koska sellaista ei ole.
Karppaajat voisi enemminkin diagnisoida syömishäiriöisiksi,eli pelkää ja
välttää sairaaloisesti hiilihydraatteja ja käyttää kauheasti eläinrasvaa ja
proteinia.
Sokeritauti ts. diabetes ei ole millään tavalla hiilihydraattitauti, vaan ykköstyyppinä aineenvaihdunnan sairaus jonka synty ei riipu ruokavalioista, ja kakkostyyppinä aineenvaihdunnan sairaus, jonka synty riippuu ylipainon määrästä. Toisin sanoen se iskee jokaiseen, joka ylittää painossa sen henkilökohtaisen rajan jota ei tulisi ylittää. Tuota rajaa ei tiedetä eikä voida ennustaa, se on jokaisella ja jokaisella eri. Se siis kakkostyypissä laukeaa ylipainon, ei ruokavalion vuoksi, jolloin ei voida osoittaa mitään yksiselitteistä ravinneryhmää jota tulisi välttää. Tämä on ns. absoluuttinen totuus tästä asiasta, kunnes joku tekee tutkimuksen joka osoittaa toisin. On totta että hiilareilla on helppo päästä ylipainoon, mutta toisaalta on herttaisen yhdentekevää mitä syöt liikaa, koska ylipaino itsessään laukaisee taudin.
,,,,,Toisin sanoen se iskee jokaiseen, joka ylittää painossa sen henkilökohtaisen rajan jota ei tulisi ylittää,,,,
Ei pidä paikkaansa. Tulee jos on tullakseen vaikka pysyisi kuinka laihana. Riippuu vahvasti myös perimästä, liikunnasta yms...
>>Toisin sanoen se iskee jokaiseen, joka ylittää painossa sen henkilökohtaisen rajan jota ei tulisi ylittää.
Tässä saattaa olla erehdys. Diabetes ei taida olla suoraan riippuvainen ylipainosta. Diabeteksen synnyn syyt lienee toistaiseksi tuntemattomia.
>> koska ylipaino itsessään laukaisee taudin
Onkos tämä aivan varmaa?
Ei ole takuuvarmaa, että lihottamalla itsesi saat diabeteksen koska saamaa ongelmaa löytyy laihemmiltakin. peruslähtökohtana kuitenkin on, että hiilihydraatit muttuvat ensin sokereiksi ja sitten kehoon rasvoiksia ja tietysti lihavuus liittyy kulutuksen laadusta ja määrästä. Todettakoon myös, että terveellisiksi luokitelluissa hedelmissäkin on runsaasti makeutusainetta.
Lisänä on sitten vielä, mitä "mrgariineja" ja makeutusaineita vedät ääntä kohden ja miten aineenvaihdunta sen jälkeen toimii, eli kyseessä on kokonaisuus joka sitten voi mennä diabeteksen puolelle..
Todellakin karppaus voi myös johtaa diabetekseen,koska sekin lihottaa.
Älytön rasvan(eläinrasvojen) ja proteiinin syönti.
Ja sit väitetään et karppaus parantais diabeteksen.
juu kyllä se on hiilihytraattitauti eikä mikkään muu
Selitäpäs tuo D1:lle.
ykkös diabaatikko veljeni on minulle myös kertonut hiilareitten pahoja. eli minimiin.
Sittenhän tiedätkin (tai ainakin veljesi) ettei sairastumisessa ole kyse hiilihydraattien ylenmääräisestä käytöstä, kuten kauan sitten luultiin ja siksi tauti nimettiin sokeritaudiksi. D1 ihmiset opetetaan heti taudin toteamisen jälkeen laskemaan tarkasti syödyt hiilihydraatit ja tietenkin niiden vähentäminen vähentää myös tarvittavaa insuliinimäärää, mutta koskaan siitä ei pääse kokonaan eroon.
"Sittenhän tiedätkin (tai ainakin veljesi) ettei sairastumisessa ole kyse hiilihydraattien ylenmääräisestä käytöstä". vaan poistettu haima syövän takia. Hän on lähinnä karppi ruokavaliolla koska kokeen sen hyväksi.
Ai niin tuttuni tyttö potee myös ykköstyyppiä. Siellä onkin sitten äit joka on täysin virallisten oppien mukaan ja vähän enenpi. Tyttö alkaa aikuistumaan ja pojat kiinnostaa... on löytänyt lihastenkasvattaja pojan joka karppaa... tyttö on myös retkahtanut hänen oppeihinsa ja on saanjut jättää insuliinipumpun poikkeen.
Yleensä insuliinipumppu jätetään pois ja siirrytään takaisin normaalisti pistettävään insuliiniin kun elämä vakiintuu ja ihminen oppii laskemaan tarvittavat insuliinimäärät hyvin (esimerkiksi nuori aikuistuu). D1 ei pääse ikinä kokonaan eroon insuliinista. Jos jättää sen pois, lähtee henki. Hiilihydraatteja vähentämällä voi vähentää insuliinimäärää mutta eroon ei pääse.
Älä höpötä. Ei se tauti katoa sillä että lopettaa hiilarien syönnin. Jos se olisi niin helppoa niin olisikin helppoa. Mutta kun ei ole. Elimistö tuottaa itse sokereita eikä meissä toimi mikään ilman sokereita ja niiden käsittely vaatii insuliinitoimintoja. Éli ihan sama asia mitä syö tai vaikka olisi syömättäkin.
Tuohon voisi vielä jatkaa, että lihoaminen jatkuu niin kauvan kuin insuliinin tuotantoa haimassa riittää. Kun sitten aletaan tulkitsemaan tilanne diabetekseski, niin aletaan syömään lääkeitä tai antamaan piikkejä insuliinin muodossa.
Tässä on sitten poikkeus D1 muodossa jossa insukiinin tuotanto on minimissään jo aikaisemmin ja painoa ei ehdi, eikä pysty muoidostumaan omatoimisesti.
Kaikissa tilanteissa hiilihydraattien käyttö ja sokerin tuotanto pystytään vähentämään hiilihydraatteja vähentämällä ja mitä lähemmäs päästää kehon luonnollista tarvetta niin lääkintää voidaan vähentää.
Rasvoja ei sellaisenaan tarvitse muuttaa rasvoiksi, koska niitä keho sitä vastoin muutoinkin, mutta laatuun kannataa kiinnitää huomiota. Viljelystä jää usein kemikaalijäämiä, jodanka vaikutusta tutkitaan, mutta ei ne kuitenkaan mitään tuonnon tuotosta ole. Oliiviöly on puussa kasvanutta tuotosta ja eläinperäinen rasva on kertaalleen suodatettu "eläimen" kehossa, jolloin kuitenkin ruokintatavalla on merkitystä laatuun mm omega-6 rasvahappoihin.
Aletaanpas tekemään haimanpoistoleikkauksia, niin ei enää insuliini kiusaa ihmisiä ja kaikki laihtuu.
Win-win-tilanne kaikille. Lääkäreille tuottoa leikkauksista, valtiolle veroa lääkäriyhtiöiden tuotosta että sairaskulujen laskusta laihtumisen myötä ja kansalaisille laihtumisen muodossa ja ehkä pienempinä veroina. :D
Jäi vielä sanomatta, että hiilihydraatteja itse vähentämällä voit vähentää ylipaioa ja diabetes ym riskiä. Muutamassa tutkimuksessa ja hoidossa on päädytty 72 gramman päivittäiseen annostarpeeseen ja tästä voi lähteä kokeilemaan. Minulla kokeilut menossa, mutta ei sekään aivan helppoa ole kun nuo hiilarit ovat hieman piilotavaraa.
Vielä sitten kun insuliinikin voitaisiin kuskata tankkiautoilla ja jakelu maitokannuilla kuten ennen tinkimaitoakin kuskattiin. Ei sitten enää tarvittaisi Pekka Puskaakaan ja diabetesliittoa kun niidenkin homma jäisi turhaksi.
Tai mihin sitten tuo ruoka kuskattaisiin, minkkienkö ruuaksi niin saataisiin turkit päälle, että ei palelluttaisiin.
Mitä sitten tapahtuu, jos syö 71 tai 73 grammaa?
Paras on kuitenkin 30 grammaa päivässä jakautuen aterioille 6 12 12 grammaa.
Tämä jälkimmäinen meneekin sitten jo laihdutuksen puolelle, jolloin pystyy pudottamaan painoa luokkaa 25 kg vuodessa. Ihminen sellaisenaan pärjää ilman hiilihydraattejakin, koska keho muodostaa nitä omatoimisesti, mutta siitä ei minulla ole kokemusta. Sokeritasapaino säilynee tuolla 72 grammallakin, riippuen tietysti omasta kokoluokastakin.
Meinaatko että hiilarit eivät olisi aina kuuluneet ihmisen normaaliin ruokavalioon eli että elimistömme ovat sopeutuneet niihin. Mutta kauankos ihmiskunta onkaan mahtanut syödä voita, ei kovinkaan kauan eli sopeutumaa ei ole.
Uusajattelija se mennä porskuttaa. Jokainen fakta kohdallaan niin kuin aina. Ei voi muuta kuin ihmetellä.
No jos sinä tiedät paremmin, kerro ihmeessä minulla on parempi olla ja verensokeri palannut normaaliksi VHH, enkä tarvitse lääkkeitä? Kerro nyt ihan oikeasti haluan saadan "päivän pohjat" sinulta siihen selityksen, jos "uusajattelijan" tietämys ei pidä paikkaansa.
Pitää antaa sinullekin mahdollisuus! Kiitos jo etukäteen!
Kyllä kai hiilarit nollaamalla veren sokeriarvot voivat parantua mutta muita haittoja tulee sitäkin enemmän. Se on vähän samaa kuin jos pakkasella housuunsa ku..see, vähän aikaa lämmittää mutta sitten on kahta kauheampi olo. Ellet sitten ole vain pelkkä trolli.
Ihmisen anatomia ei ole sopeutunut voin eli pelkän rasvan syöntiin. Eikä myöskään lihan suurimittaiseen syöntiin pelkästään. Meidän purukalustomme ja mahamme todistavat yhdessä, että olemme kaikkiruokaisia ja silloin tasapainoiseen ruokavalioon kuuluu myös hiilarit. Ei tietysti niitäkään liikaa ja valkoinen sokeri tietenkin ehdottomasti veks.
Ensinnäkin meilläpäin on jo aikoja sitten opittu aukaisemaan housut kun hätä tulee, eli vähän taajempaan pitää toimia.
Et myöskään pääse hiilihydraateista kokonaan eroon, sillä keho tuottaa niitä vaikka et söisi ollenkaan itse sitä tavaraa.
Voista ja juustoista nyt on turhä ryhtyä kiistelemään sillä sitä on käytetty jo ajanlaskujemme alusta alkaen, mutta margariini olikin jo helpompi juttunsa.
Margariini keksittiin jossakin toisen maailmansodan paikkeilla, mitä lienee raatoja sulateltu liemien jatkeeksi, niin ne saippuatkin aikoinaan tehtiin, mitä lienee nytkin.
Taitaa tässä kesksutelussa nyt olla kolulaiset asialla..
Sokerit elimistössä on ihan normaali juttu ja ilman sokereita eli polttoainetta elimistön koneisto pysähtyy. On siis tietynlainen neuroosi alkaa opettaa miten sokerit eli hiilarit pitäisi saada nollattua elimistössä ja vielä hullumpaa se kun sokerit pitäisi muka korvata voilla. Hyi olkoon mitä oppeja niitä onkaan.
Sulla taitaa nuo asiat sekoittua "kuuhullutteen" ja ei siinäkään muuta ole mutta silloin näkee varkaatkin paremmin. Toinen juttunsa on, että sokeri ja voi on taysin eri tavaraa.
Aivot ei toimi rasvalla, ne tarvitsevat "polttoaineekseen" glukoosia. Sama tilanne muuallakin kropassa.
mistä eskimot sitä ajatuksen polttoainetta sai ku heillä ei ollut ruis eikä perunapeltoa?