Mitä aurinkovoidetta olette käyttäneen kasvoihin ? Mulla vaikea akne enkä halua, että aurinkovoide tukkii huokosia ja lisää näppyjä. Olisiko mitään vinkkejä antaa ?
Mikä on toiminut, ? mitä teille on suositeltu ?
Palan helposti vaikka en edes ottaisi aurinkoa, joten ihan arki käyttöön etsin..
Mikä on toiminut, ? mitä teille on suositeltu ?
Palan helposti vaikka en edes ottaisi aurinkoa, joten ihan arki käyttöön etsin..
Vastaukset 14
Vanhimmat
Aurinkorasvat aiheuttaa ihosyöpää.
Vesisade aiheuttaa impotenssia.
Voivoi taitaa kuitenkin olla niin että enemmän sitä ihosyöpää tulee kun ei käytä aurinkorasvaa ja palaa auringossa
Tilaa proactivin sivuilta aurinkorasvaa. Ite käytän sitä kun on akne. JA se on tarkotettu akneiholle
apteekista saat akneiholle tarkoitettua aurinko rasvaa ilman reseptiä!
nimeä en muista mutta oranssissa tuubissa sitä löytyy, kysyt vaan henkilökunnalta apua ;)
Tarkoitat varmaan Vichyn 50 -aurinkosuojavoidetta kasvoille. Huipputuote rasvoittuvalle/akneiholle, kevyt, eikä tuki ihohuokosia.
Kiss My Face -merkillä on hyviä aurinkovoiteita kasvoille. Suojakerroin on korkea eivätkä jätä ihoa rasvaiseksi. Itse sekoitan päivävoiteeseeni, jolloin levittyy mukavasti ja tasaisesti.
Avenelta löytyy ainakin rasvaiselle/akneiholle tarkotettu aurinkovoide... muistaakseni suojakerroin on 30, mut eiköhän se riitä ainakin jos suomessa pysyy :)
Itse ostin favoran gel 15 suojakertoimella (oranssi purkki), apteekissa neuvo ettei pitäisi tukkia ihohuokosia.
Miksi ihosyövät lisääntyvät samaa tahtia kuin aurinkorasvojen käyttö?
Suomessa rekisteröidään nyt vuosittain jo yli 1300 uutta tapausta, kun 1980-luvulla niitä oli vain noin 400 vuodessa. Nyt melanooma on jo kuudenneksi yleisin syöpä.
Minun lapsuudessa ja nuoruudessa 70-90-luvulla kaikki oli aina koko kesän ulkona, niin aikuiset kuin lapsetkin. Se oli normaalia elämää. Syksyllä kaikki lapset oli ruskeita kuin piparit. Mitään rasvoja ollut. Lapset eivät edes saaneet kauniilla säällä koskaan olla sisällä leikkimässä. Itse vietin koko lapsuuteni kesät mökillä meren rannalla mummin luona. Joten eikun kaivamaan kaikki vaan niitä vanhoja kesäkuvia ja katsomaan kuinka ulkona oltiin ja oltiin ruskeita.
Harva aurinkovoide täysin turvallinen - iso osa jopa lisää ihosyövän riskiä
http://www.terve.fi/ihosyopa/harva-aurinkovoide-taysin-turvallinen-iso-osa-jopa-lisaa-ihosyovan-riskia
"Jos levitämme ihollemme kemikaalicocktail-aurinkorasvoja, häiritsemme tehokkaasti ihollamme tapahtuvaa d-vitamiinisynteesiä sekä muita iholla muodostuvia fotoreaktiivisia yhdisteitä. Mitä korkeampi on rasvan SPF-kerroin - sitä enemmän siinä on kemikaaleja. Kemikaalit häiritsevät kehon hormonitoimintaa ja ne saattavat mm. laukaista estrogeeniriippuvaisia syöpiä rinnoissa, kohdun limakalvossa ja eturauhasessa. Jos haluamme välittää ympäristöstämme ja syödä kaloja, niin huomioitava seikka on myös se, että aurinkorasvamme ja niiden sisältämät kemikaalit ajautuvat pesuvesien mukana vesistöihin, jotka voivat sitten vaikuttaa negatiivisesti kaloihin. Täältä voit lukea lisää aurinkovoiteiden haitoista."
http://balanssi.blogspot.fi/2012/06/kuinka-valttaa-auringossa-palaminen.html
Uima-allas saattaa tehdä aurinkorasvasta syöpäpommin!
http://www.terveydentukipilarit.fi/terveysinfo/uutiset/51/
Auringonvalon ja D-vitamiinin puutos on linkitetty yli 70 syöpätyyppiin. Toki melanooman riski lisääntyy auringossa kärvistellessä, mutta samalla kuitenkin useiden muiden syöpien riski pienenee. Melanooman kuolimisen riski 75 ikävuoteen mennessä on ~0,3%, kun taas kaikkien syöpien riski on yhteensä 9,65%. Tarvitsemme auringonvalosta UVB-säteitä, joiden avulla muodostamme ihollamme D-vitamiinia.
Varmin tapa saada D-vitamiinia on ottaa aurinkoa keskipäivällä ja ilman rasvaa. Mutta vain sen verran, että ei pala. Suomessa auringonvaloa on riittävästi D-vitamiinin valmistukseen vain toukokuun alusta elokuun loppuun eli kun UV-indeksi on vähintään 3. Joskus lähes koko kesä on niin pilvinen, kylmä tai sateinen, että pelkästään auringosta on vaikea saada riittävästi D-vitamiinia. Auringosta saat D-vitamiinia, mutta vain silloin kun varjosi on lyhyempi kuin sinä itse. Siis lyhyen aikaa keskipäivällä, noin kello 10-16.
Iltalehti uutisoi äskettäin, että suomalaislapsilla on todettu murtumia ja jopa osteoporoosia, jotka ovat vältettävissä D-vitamiinia lisäämällä. Helsingin alueella tehdyn tutkimuksen mukaan jopa 99 prosenttia helsinkiläisistä koululaisista kärsii D-vitamiinin puutteesta. Iltalehdessä haastateltu ylilääkäri Raimo Rintala suosittelee 50 mikrogramman D-vitamiinilisää myös lapsille.
Eli jos ette syö D-vitamiinilisää, aloittakaa nyt!
D-vitamiinin todellinen tarve syyskuun alusta toukokuuhun on 25-125 µg päivässä. Jotkut voivat tarvita enemmänkin, mutta suurempien annosten olisi hyvä perustua D-vitamiinitasojen mittaukseen. Omat D-vitamiinitasonsa voi kuitenkin käydä mittauttamassa, jotta tietää, missä mennään.
http://terveyshymy.fi/artikkelit/d-vitamiinin-puutos-on-suuri-terveysriski
Ajankohtainen D-vitamiini
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
D-vitamiinin vaikutukset ihmisen terveyteen saattavat olla huomattavan laajat, Oxfordin yliopiston geenitutkimus vihjaa. Sen mukaan D-vitamiini vaikuttaa mm. MS-tautiin, I-tyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin liittyviin geeneihin sekä yli 200 muuhun geeniin.
Genome Research -lehdessä tutkijat kertovat DNA-sekvensoinnin avulla löytäneensä ihmisen genomista 2 776 paikkaa, joihin D-vitamiinin reseptoriproteiini sitoutuu, ja havaitsivat niiden kasautuvan monien autoimmuunitauteihin liittyvien geenien lähettyville. Havainto viittaa siihen, että D-vitamiini saattaa vaikuttaa mm. SLE-taudin (systeeminen lupus erythematosus), nivelreuman ja useiden syöpien syntyyn.
Tutkijat havaitsivat lisäksi D-vitamiinin vaikuttavan huomattavasti 229 geenin aktiivisuuteen, joista mm. IRF8-geeni on yhdistetty MS-tautiin ja PTPN2 nuoruustyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin.
D-vitamiini vaikuttaa hyvin monien sairauksien kehittymiseen.
Uutispalvelu Duodecim
Possible 75% cancer mortality reduction with Vitamin D
http://www.youtube.com/watch?v=9FMlQeH8RFA&feature=player_embedded
New randomized controlled trial shows, omega-3s may protect against skin cancer!
http://blog.vitamindcouncil.org/2013/03/11/new-randomized-controlled-trial-shows-omega-3s-may-protect-against-skin-cancer/
Auringonvalo voi oikeasti suojata ihosyövältä
http://www.magneettimedia.com/auringonvalo-voi-oikeasti-suojata-ihosyovalta
Miksi ihosyövät lisääntyvät samaa tahtia kuin aurinkorasvojen käyttö?
Suomessa rekisteröidään nyt vuosittain jo yli 1300 uutta tapausta, kun 1980-luvulla niitä oli vain noin 400 vuodessa. Nyt melanooma on jo kuudenneksi yleisin syöpä.
"Väärä käsitys aurinkovoiteiden syöpää estävästä vaikutuksesta pysyy julkisuudessa rahanahneen aurinkovoideteollisuuden ja syöpäteollisuuden pelotellessa ihmisiä vuorotellen. Miten sopivasti sattuukaan, että nämä auringon mustamaalaajat unohtavat mainita, että lähimpänä päiväntasaajaa asuvilla ihmisillä on vähiten ihosyöpää. Sen sijaan kesän lähestyessä media pommittaa meitä päivittäin myyteillä, joiden mukaan auringon säteiltä suojautuminen suojaisi meitä jotenkin siltä ainoalta asialta, jonka auringonsäteet itse asiassa ehkäisevät, eli syövältä. Auringon UV-säteilyltä suojautuminen vaikuttaa dramaattisesti D-vitamiinin tuotantoomme, mikä johtaa korkeampaan kuolleisuuteen, sairauksiin ja mielenterveysongelmiin. Mikä ironisinta, aurinkovoiteet itsessään aiheuttavat syöpää."
http://www.magneettimedia.com/on-aika-paivittaa-tietosi-aurinkovoiteiden-kaytosta/
Todella fiksua valistusta ja toivottavasti nämä kommentit luetaan oppina omallekin auringonpalvonnalle.
Lisäisin että eläimistä joilla on jo ihonsuojana peite karvoista, höyhenistä, suomuista etc. välttävät pahinta paahdetta jo vaistomaisesti,
Oppi ottakaatte Joutsenista...
Aurinkoisissa maissa ei ole melanoomaa.
Eikä ollut ennen suomessakaan juuri lainkaan, vaikka kaikki oli ain kesät ulkona, kuten kuuluu olla.
Myös D-vitamiiinin puute aiheuttaa syöpää.
Ite aloin ruskettuun nopsaan, kun aloin syömään D-vitamiinia talvisin 100µg.
Tilaan iHerbist. Maksaa 10@/vuosi/henkilö
Suomestakin saa edukkaasti.