riipuvainen pepsistä !!!

tanja811

eli olen 32 v nainen.olen nyt syksystä 2011 asti juonut ainakin 1,5 l pepsiä päivässä joskus saattaa mennä enemmänkin jos juon pienempiä puolen litran pulloja. aiemmin join kyllä myös cola juomia mutta en näin törkeitä määriä viikossa enkä koskaan ostanut kotiin limuja korkeintaan join em ulkona syödessä cola juomia.huomasin melko pian että jos en saanut aamulla heti lasillista pepsiä olin todella äreä.poltan myös tupakkaa 20 kpl päivässä.olen yrittänyt lopettaa mutta en ole onnistunut .juon limua tupakoidessa jotta se poistaa pahan maun.en koskaan polta tupakkaa jos en samaan aikaan juo limua.luulisi ettei limun juonnista pitäisi tulla ongelmaa mutta nyt huomaan että se todella on ongelma.pepsiä on saatava joka päivä muuten palaa pinna.väsyttää ja särkee päätä.nyt yli vuoden limujen kittaamisen jälkeen olen huomannut muitakin ongelmia.närästää jatkuvasti ja vatsa tuntuu olevan kuin ilma pallo.en juo light juomia.aspartaamin takia.yli painoa minulla ei ole olen normaali painoinen ainakin vielä.minulla on myös kipua sydämmessä.hampaatkaan ei ole missään kehuttavassa kunnossa.en vaan pysty lopettamaan.limun juontia enkä kyllä tupakointiakaan.kun juon 1,5 l limua päivässä se tekee viikossa 10,5 litraa viikossa !!!! ja kuukaudessa minulla menee 70 e ellei enemmänkin pelkkiin cola juomiin apua.!! en juo ollenkaan alkoholia limu ja tupakka on ainut paheeni.en tiedä miten pystyisin lopettamaan limun juonnin monta kertaa olen jo päättänyt etten enään osta limua kaupasta ja jotenkin minulla kuitenkin on aina limua kotona.oisko kellään mitään hyvää ideaa miten pääsis eroon cola juomista!!!!!!!!

2

174

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • heitäsetupakkapois

      hankkiudu ammattiauttajalle, ei siinä muu auta. Vähän nololta se saattaa aluksi tuntua, mutta kyse on kuitenkin omasta elämästäsi niin kyllä se kannattaa.
      Jos limuja on pakko juoda niin juo sitten edes Stevialla makeutettua Jaffaa. Ei sokeria, ei aspartaamia, ei mitään epäterveellistä keholle/hampaille muuta kuin hiilihappo jota nyt kaikissa on. Täältä lisätietoa: http://www.hartwall.fi/fi/juomat/tuoteryhmat/virvoitusjuomat/jaffa/hartwall-jaffa-super-appelsiini

      Itse olen vaihtanut normaalit virvoitusjuomat kokonaan noihin Stevialla makeutettuihin, ovat paljon paremman makuisiakin!

      Ps. kannattaisi käydä hammaslääkärissäkin, sillä hampaiden huonosta kunnostakin voi aiheutua hengenvaarallisia oireita/sairauksia.

    • helppokonsti

      Vaihda energiajuomiin ja piippuun.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."

      Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi
      Tv-sarjat
      130
      5065
    2. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      32
      3187
    3. Haluan jutella kanssasi Nainen

      Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O
      Ikävä
      16
      1827
    4. Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa

      Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak
      Seinäjoki
      22
      1790
    5. Onko mies niin,

      että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.
      Tunteet
      19
      1655
    6. Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?

      Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta
      Ikävä
      71
      1511
    7. Tietysti jokainen ansaitsee

      Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt
      Ikävä
      11
      1305
    8. Armi Aavikko Malmin hautausmaa

      Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      11
      1276
    9. Miksi näin?

      Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi
      Maailman menoa
      19
      1257
    10. Haluisin suudella ja huokailla

      ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni
      Ikävä
      16
      1257
    Aihe