Olenko lihava, kun oon 163/50,5. Jäi laihdutuskierre päälle, kiloja on tippunut jo 6, mutta vielä haluaisin muutaman kilon tiputtaa... En vain tiedä, pystynkö vain siihen "muutamaan kiloon". Liikun 7 kertaa viikossa suht. raskasta liikuntaa, ja silti tuntuu, että se on liian vähän. Liikkuminen ei enää edes tunnu kivalta... Harmi, että näin on päässyt käymään.
*TUTTURURUU: kysymys*
Lizzie
6694
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
No et ole! Itse olen 174/61 varmaankin tällä hetkellä ja olen aloittamassa dietin... Millaiset ruokailu ja liikuntatottumukset sinulla on? Montako kertaa syöt päivässä, mitä liikuntaa? Kuinka vanha muuten olet? itse olen 16 KIITOS :)
Olen 15, liikun 7 kertaa viikossa; teen vatsalihaksia joka päivä, juoksen joka päivä yms. kaikkea pientä muuta. Söin puolen vuoden ajan hädin tuskin mitään, nyt kuitenkin aamiaisen, jotain välipalaa, päivällisen ja iltapalan. Liikun niin paljon, että ruokavaliota en paljoa tarkkaile... Ikävää on vain, etten osaa enää nauttia ruoasta, enkä liikunnasta, mutta silti pakotan itseni jokapäiväiselle lenkille.
Älä kuitenkaan ota mallia ainakaan ruokatottumuksistani, koska ne ovat huonot ja ERITTÄIN yksitoikkoiset. Nyt vanhemmat kuitenkin valvovat syömistäni ja olen taas pääsemässä takaisin normaaliin rytmiin.
Kannattaa varoa.. kuulostaa aika hurjalta toi sun laihdutusvimma. olen itse tavannut liian paljon nuoria tyttöjä töissä, ovat muuten huonossa kunnossa kun anoreksia pukkaa päälle. en suosittele yhtään laihdutusta enää!!!Ala syömään!!
mäkin oon 15. viime keväänä laihduin 10kg ja aivan kuin itsestään. en ollu lihava vaan NORMAALI painoinen(158cm/57kg) nyt 162cm/47kg ja olen edelleen tyytymätön ulkomuotooni ja painooni. elämäni on ollut siitä lähtien pelkkää laihduttamista ja välillä sorrun makeaan ja siitäkös mulle tulee huono-omatunto! mutta en vain laihdu... tää on kamalaa mutta en pysty enkä varmaankaan haluakaan lopettaa tätä sairasta elämän tapaani...outo kun oon...
olenko sitten alipainoinen jos olen 38,5 ja 169??
Eli tottakai olet. Itse olen lähes saman pituinen ja painan 51 kg. Silti joidenkin mukaan muka alipainoinen. Meillä kuitenkin on painoissa aika paljon eroa... Toivottavasti huijasit edes muutama kiloa...