Kokeile tätä ikivanhaa, luontaista kipujen lieventämismahdollisuutta: Laita kämmenesi sydämmen puoleiselle sivulle, selkärankaviivastasi katsoen. Menetelmä toimii vaikka siihen ei uskoisikaan.
Itselläni reuma tuhoaa oikean käden nivelkapseleita. Ajaessa kipu yltyy rajuksi auton ilmastoinnin takia. Pidän vasemmalla ratista kii ratin alapuolasta. Laitan sormenpäät niin, että ne ylittävät selkäydinlinjan sydämen puoleiselle osalle.
Kipu lakkaa muutamassa minuutissa.
Nukkumaan alettaessa tämä toimii samalla periaatteella. Syvähengitä myös liian aikainen herääminen ja ahdistustila hiukan helpommaksi sietää. Kuvittele aurinko aina päälaen takaa paistavaksi, olkoon vaikka kaamosaika.
Sama koskee tietysti jalkojakin. Säryt lievenevät kun sinulla on tilaisuus nostaa nilkka toisen päälle.
Reumakivuista kärsivä!
0
156
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 784398
Haleja ja pusuja
Päivääsi kulta 🤗🤗💋❤️❤️❤️ kaipaan sinua Tänäänkin.. Miksikäs se tästä muuttuisi kun näin kauan jatkunut 🥺744235Onko mukava nähdä minua töissä?
Onko mukava nähdä minua töissä vai ei? Itse ainakin haluan nähdä sinut 🤭433629Oi mun haniseni
Mul on ihan törkee ikävä sua. En jaksais tätä enää. Oon odottanut niin kauan, mutta vielä pitää sitä tehdä. Tekis mieli163233Hei rakas sinä
Vaikka käyn täällä vähemmän, niin ikäväni on pahempaa. Pelkään että olen ihan hukassa😔 mitä sinä ajattelet? naiselle392867En kirjoita sulle tänne
Enään nainen. Olen kyllä kiltisti enkä ala mihinkään kuin tosirakkaudesta. Kanssasi sitten jos se on mahdollista ja pidä142602Kyllä mulla on sua ikävä
Teen muita juttuja, mutta kannan sua mielessäni mukana. Oot ensimmäinen ajatus aamulla ja viimeinen illalla. Välissä läm102454IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä.
IS:n tiedot: Toni Immonen irtisanottiin MTV:ltä Toni Immonen työskenteli pitkään MTV:llä. IS uutisoi torstaina Toni Imm341689Nainen, tunnusta että olet varattu ja tyytymätön suhteeseesi
Ja siksi pyörit täällä ikävä palstalla etsien sitä jotain jota elämääsi kaipaat. ehkäpä olet hieman surullinen, koska ta1571434Savon murteella viäntäminen asiakaspalvelussa?
Olin äsken tekemisissä puhelimitse rahoitusalan firman asiakasneuvonnassa. Tyyppi väänsi leveää savoa oikein perusteelli851144