Haluaisin eroon alkoholin käytöstä. Olen miltei kolmikymppinen nainen, ja juon lähes joka päivä. Viikonloppuisin erityisen paljon. Parinkin päivän tauko tuntuu mielestäni suurelta saavutukselta ja sitten palkitsen itseni juomalla. Tiedän että se on sairasta, mutta vaikka kuinka olen yrittänyt, en osaa lopettaa. Ihmissuhteeni eivät ole liiemmin kärsineet, eikä työkään oikeastaan, mutta alan olemaan itse kyllästynyt. Olen yksinäinen ja tuntuu että elämä jää osin elämättä kun haluaa ja ajattelee aina vaan viinaa. Lähden ystävien luota illalla ajoissa että ehdin kännäämään illalla, ja jos on vapaapäivä saatan nukkua iltapäivään asti. Lähden vanhempieni luota ajoissa jotta pääsen juomaan. Onko joku onnistunut pääsemään eroon juomisestaan itse, ja millä tapaa? Arvostan asiallisia vastauksia?
miten eroon alkoholista?
pahatapa3
15375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Moi.Täällä yleisesti suositellaan aina vaan että 17 annosta alkoholia päivässä on terveellinen tapa..Kukin tyylillään juupa juu..
Mä suosittelen sua ottamaan yhteyttä A-klinikkaan.Sun tiedot eivät leviä minnekkään eivätkä vaadi ehdotonta alkon lopetusta,vähentäminenkin jo hyvä suoritus.Mieti rauhassa vaihtoehtoja mitä sulle tarjoavat.Voimia sulle sinne jonnekkin!
Juomisen vähentäminenkin voisi olla hyvä ensiaskel vaikka haluaisitkin lopettaa kokonaan... ja jollet ole lukenut palstaa viime aikoina niin lue ihmeessä tämä:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/11504591
Itse olen ryypännyt yli kymmenen vuotta reilusti ja päivittäin... siitä tuli jossain vaiheessa kamala tapa joka ei antanut mitään muuta kuin jokapäiväisen pahan olon ja morkkiksen. Pakko vaan juoda, vaikka siinä ei koskaan tuntunut olevan mitään järkeä... Televisiosta näin tänä keväänä juttua uudesta lääkkeestä jonka avulla juomisen himoa voi vähentää, ja mulle oli ihan selvä että tuota lääkettä oli pakko kokeilla heti kun se viimein tulisi apteekkeihin. Joskus huhtikuussa kuulin että sitä oli saatavilla ja marssin oitis lääkärille hakemaan itselleni reseptin.
Nyt vajaan kuukauden aikana elämäni on viimein rauhoittunut aivan merkittävästi parempaan suuntaan, kun tämän Selincron avulla olen onnistunut vuosien jälkeen vähentämään juomista ihan selvästi. Mikä uskomattominta, mulla ollut jo muutamia viinattomia päiviä välillä... kun ei vaan ole tehnyt mieli ryypätä. Tämä kaikki on tapahtunut lähes huomaamatta, sillä en hirveästi uskonut että tämä Selincro voisi oikeasti auttaa. Mutta se juominen on vaan vähentynyt eikä enää ole pakko juoda koko ajan, tuntuu että olen saamassa ihan uuden elämän.
Selincro on tietenkin vain yksi vaihtoehto, mutta kyllä sitä kannattaa kokeilla. Mua auttanut ja tuntunut jopa liian helpolta ollakseen totta, kun pelkän pillerin avulla juominen on vähentynyt. Aika tietenkin näyttää onko tämä muutos pysyvä, olen oppinut olemaan kyyninen minkään positiivisten asioiden suhteen. :(
Pääasia sinulle on että teet ongelmallesi jotain, ennenkuin liian myöhäistä. On ihan varmaa että tuollainen juominen jossain vaiheessa alkaa tuntumaan myös ihmissuhteissa ja muussa elämässä... eli tee ihmeessä jotain kun vielä voit.
Mulla ollut ihan samanlainen tilanne kuin edellisellä kirjoittajalla "Mua auttoi Selincro". Vuosia jatkunut järjetön tapajuominen alkoi olla kirous niin itselleni kuin koko perheelle, elämänhalut oli välillä aika vähissä ja elämä muutenkin vähän sekavaa. Oli ihan selvää että Selincroa on pakko kokeilla heti kun se tulee saataville, ei tarvinnut mulle tyrkyttää... Nyt reilun kuukauden päivät on tullut käytettyä jatkuvana kuurina, eikä ole mitään muuta kuin hyvää sanottavaa.
Vaikka ollaan vielä alkumetreillä niin juominen on toistaiseksi pysynyt ihan eri tavalla hanskassa, se ei ole ollut enää pakonomaista vaan muutaman lasillisen nauttimista kerrallaan. Eron huomaa selvästi myös jaksamisessa, töissä saa aikaan ihan eri tavalla ja viikonloputkaan eivät ole enää pelkkää käännäämistä ja krapulaa. En ymmärrä miksei jokainen samanlaisessa pisteessä ainakin kokeilisi lääkettä, sillä voi olla aika suuri vaikutus elämänhallinnan saamisessa takaisin.
Ja jos joku pitää 5 euron hintaa kovana, niin laskekaapas huviksenne paljonko todellisuudessa säästyy rahaa kun viinaa menee vähemmän...
Hei pahatapa3, itse viinasta eroon päässeet tuskin käyvät tällä palstalla. Ja jos käyvät, käyttävät kuitenkin tätä palstaa tukenaan.
Itse pääsin eroon viinasta toisten alkoholistien avulla AA-palaverissa. Tapahtui vuosia sitten eikä ole tarvinnut ottaa ekaa huikkaa sen jälkeen.
Kuka sitten käy täällä mistäkin syystä mutta ei täällä käynti ole kaikista pahin vaihtoehto.Mä olen käynyt AA:ssa sekä Na:ssa.Molempien paikkojen tarkoitus on raitis ja puhdas elämä.Hieman eroja toistensa kesken mutta toimivia.Jos vain rohkaiset mielesi niin uusia ystäviä saat varmasti.He tukevat eivätkä väheksy sua.Kannattaa ainakin kokeilla.
On paljon ihmisiä joiden ei ole helppoa astua ovesta sisään ja kokevat esim kirjoittamisen helpommaksi.Mä käytän itse näitä kolmea keinoa.Kannattanut on.
Alkoholi on parempaa kuin elämä! Siksi sitä ajattelet paljon ja se ei ole huono asia ollenkaan.
Alkoholi on huume!
Taidat olla aika sekaisin. Pääsitkö NA:n avulla irti huumeista vai oletko yhä "raitis" narkki?
"Voi voi"yritäppäs googlata hieman lisää tietoa eri ryhmistä : ).tule sitten oikeine tietoinesi takaisin.AA ei todellakaan ole ainoa ryhmä alkoholisteille.Eli nyt tarjoan sulle sitä omaa löylykauhaasi,työnnä vaikka poikittain.Ole hyvä!
Oletko hoitanut puutarhaasi?
jos otatte antabus kuurin niin voitte silti juoda viinaa/miedompia ottamalla päivää ennen ja samana päivänä reilusti rautatableteita joita saa apteekista, näin ei pääse antabusreaktio syntymään. Tämän konstin opin AA-kerhossa ja toimiihan tuo jos mieli tekee juoda ja muut pakottaa ottamaan antabusta :)
Hei, pahatapa3, mitenkä menee tänään?
Mulla on kärsinyt kaikki asiat. Oli tuossa about 2 kuukauden putki ja eilenkni tuli juotua. Välillä on ollut yksi päivä välissä, että on menty selvinpäin. Mulle tää on tapa. Sen jälkeen kun lopetin viinan juonnin ja olen syönyt ja käyttänyt magnesiumia, ei ole ollut juurikaan fyysisiä viekkareita. Just heräsin ja tuli nukuttua ihan normaalisti. En juonut eilen ''kuin'' 11 olutta. Silti olin aika sekaisin, esim. yksinkertainen logiikka oli hieman hukassa... Voi jos voisin olla edes 3 päivää juomatta. Viime kesänä olin jopa 3 kuukautta. Sen jälkeen ei ole varmaan 3 viikkoa pitempiä pausseja ollut.
Pahatapa3, tuo vaikuttaa turhautumiselta enemmän kuin alkoholismilta. Ja tutulta minulle. Voisitko keksiä jonkun muun asian, johon hurahtaisit yhtä paljon kuin kännin saamiseen. Se voi olla hyvin yksinkertainen, esim. jokin säännöllinen sarja tv:ssä, karaoken laulaminen kotona, tavoite saada vartalossa jumpatuksi joku kohta toisenlaiseksi tms. Vaikuttaa varmaan lapselliselta, mutta minulla toimi nuo. Varmaan olisi hienompaa, kun "harrastukset" olisivat jotain kulttuuria, lukemista... opperaa..., mutta höpsömmätkin ovat parempia kuin kännin tavoittelu. Liikaa otan ajoittain vieläkin, mutta pystyn juuri noihin kk:n tai viikonkin pausseihin näitten "kotkotusten" voimin. Pitää vain olla jotakin poikkeavaa, liian tasainen elämä ruitinoituu samoiksi tavoiksi.
Hei Pahatapa3!
Kuulostaa ihan meikäläisen touhuilta ja pahin asia on se, että työt ja tutut jotenkuten hoidetaan (vielä... alkaa näkyä jo toimensluvassa, ettei kaikki nyt ole ihan ok), mutta kova kiire on kotiin, kaupan ja kaljahyllynkautta.. en kehtaa kertoa edes miten monta vuotta tähän peittelyyn on mennyt...ihan piilojuoppo olen ja tällä hetkellä asiat pitäisi olla sillä tavalla kunnossa ettei tarvetta tällaiselle pitäisi olla.. mutta kymmenen vuotta teki tehtävänsä tuossa välissä. Olen hukannut jonnekin itseni rakastamisen ja ne asiat jotka ennen pitivät minut hengissä...yritän joka päivä päästä täästä helvetistä. Minä olen 40 - kymppinen ja tunnen ihan kipuja jo elimellisesti, en uskalla käydä lääkäreissä en missään...P.s. ei nimimerkkiä.. mutta sanotaan että henkiheimolainen.