24 annosta viikossa on ok?

Älä nyt viitsi, eihän seitsämän annosta riitä kuin korkeintaan pohjiksi.

Minä juon sitävastoin vain silloin, kun ei huvittaisi juoda eli en juuri koskaan.

Eihän sitä tarvitse niin paljoa juoda että kompuroi. Seitsämän annosta raavaalle miehelle on kyllä naurattavan pieni annos.

Höpö, höpö, riippuu miehen koosta. Kyllä se vaikuttaa onko mies 70 kiloinen tai satakiloinen. Eikä sitä 20 annosta juoda muutamassa tunnissa vaan pitkän ajan kuluessa. Jos iltapäivällä aloittaa ja aamuyöllä lopettaa ei 20 annosta paljoa ole.

Jotain rajaa kirjoitti:

Höpö, höpö, riippuu miehen koosta. Kyllä se vaikuttaa onko mies 70 kiloinen tai satakiloinen. Eikä sitä 20 annosta juoda muutamassa tunnissa vaan pitkän ajan kuluessa. Jos iltapäivällä aloittaa ja aamuyöllä lopettaa ei 20 annosta paljoa ole.

Lue lisää

20 annosta on valtava määrä alkoholia... ihan oikeasti. Jos jotain muuta väittää, on oikeasti vääristynyt kuva päihteestä nimeltä alkoholi.

On totta, ,että 100 kiloinen "saa" juoda suhteellisesti enemmän kuin 70 kiloinen. Samalla tavalla miehet "saavat" juoda enemmän kuin naiset, mikä johtuu miesten kehon suuremmasta nestemäärästä kuin naisilla. Mutta edes sille 100 kiloiselle miehelle tuo 20 annosta päivän aikana ei ole missään nimessä kohtuutta, vaan vaarallisen suuri määrä.

Suomessa on turhan korkealle määritellyt riskirajat. 1-2 alkoholiannoksen säännöllinen nauttiminen on terveydelle edullisempaa kuin täysraittius, mutta kaikki tästä ylös päin aiheuttaa terveysriskejä. 24 annosta viikossa on määritelty rajaksi Suomessa, jonka ylittäminen LISÄÄ MERKITTÄVÄSTI terveyshaittoja.

Miksi yhden illan aikana on pakko juoda esim. se 20 tölkkiä keskiolutta? Eikö osan nautitusta keskioluesta voisi korvata esimerkiksi ykkösoluella tai alkoholittomalla oluellla? Tai ihan vain vettä tai limua.

nuori lääkäri kirjoitti:

20 annosta on valtava määrä alkoholia... ihan oikeasti. Jos jotain muuta väittää, on oikeasti vääristynyt kuva päihteestä nimeltä alkoholi.

On totta, ,että 100 kiloinen "saa" juoda suhteellisesti enemmän kuin 70 kiloinen. Samalla tavalla miehet "saavat" juoda enemmän kuin naiset, mikä johtuu miesten kehon suuremmasta nestemäärästä kuin naisilla. Mutta edes sille 100 kiloiselle miehelle tuo 20 annosta päivän aikana ei ole missään nimessä kohtuutta, vaan vaarallisen suuri määrä.

Suomessa on turhan korkealle määritellyt riskirajat. 1-2 alkoholiannoksen säännöllinen nauttiminen on terveydelle edullisempaa kuin täysraittius, mutta kaikki tästä ylös päin aiheuttaa terveysriskejä. 24 annosta viikossa on määritelty rajaksi Suomessa, jonka ylittäminen LISÄÄ MERKITTÄVÄSTI terveyshaittoja.

Miksi yhden illan aikana on pakko juoda esim. se 20 tölkkiä keskiolutta? Eikö osan nautitusta keskioluesta voisi korvata esimerkiksi ykkösoluella tai alkoholittomalla oluellla? Tai ihan vain vettä tai limua.

Lue lisää

Painan 91 kiloa eikä se ole läskiä. Jos/kun aloitan ryyppäämisen iltapäivällä kolmen aikoihin ja lopetan sen aamuyöllä kolmen aikaan ei 20 annosta ole liikaa. En ole hirveässä humalassa. Kännissä toki mutta muisti pelaa, en kompuroi.

Se nyt vaan on niin että joko juodaan tai sitten ei juoda, on/off. Ei alkoholia juoda maun takia. Nuori lääkäri ei taida itse käyttää ollenkaan alkoholia tai on joku viininlitkijä. Itse en voi sietää vinkkua, olut ja votka, siinä parhaat juomat.

Jotain rajaa kirjoitti:

Painan 91 kiloa eikä se ole läskiä. Jos/kun aloitan ryyppäämisen iltapäivällä kolmen aikoihin ja lopetan sen aamuyöllä kolmen aikaan ei 20 annosta ole liikaa. En ole hirveässä humalassa. Kännissä toki mutta muisti pelaa, en kompuroi.

Se nyt vaan on niin että joko juodaan tai sitten ei juoda, on/off. Ei alkoholia juoda maun takia. Nuori lääkäri ei taida itse käyttää ollenkaan alkoholia tai on joku viininlitkijä. Itse en voi sietää vinkkua, olut ja votka, siinä parhaat juomat.

Lue lisää

Tarkoitukseni ei ole moralisoida tai mitään, esitin vaan huoleni alkoholin suuresta kertakulutuksesta, jota etenkin nuorten keskuudessa esiintyy. Ehkä se on jotain nuoruuden irroittelua tms. Mutta se tuppaa olemaan niin, että annosmäärät sen kuin kasvaa ja sitten jossain vaiheessa saattaa olla vaikeaa päästä irti.

Pointtina on se, että kun yhdistetään kulutetun alkoholin suuri määrä humalahakuiseen juomatapaan, riskinä on alkoholisoituminen. En ole kukkahattutäti, vaan huolissani ihan näin yleisellä tasolla.

Saat nauttia alkoholia ihan niin paljon kuin haluat, se on ihan ok. Mutta ei voi kiistää, etteikö noin suurilla määrillä olisi haittavaikutuksia - lyhyemmällä tai pidemmällä tähtäimellä.

nuori lääkäri kirjoitti:

Tarkoitukseni ei ole moralisoida tai mitään, esitin vaan huoleni alkoholin suuresta kertakulutuksesta, jota etenkin nuorten keskuudessa esiintyy. Ehkä se on jotain nuoruuden irroittelua tms. Mutta se tuppaa olemaan niin, että annosmäärät sen kuin kasvaa ja sitten jossain vaiheessa saattaa olla vaikeaa päästä irti.

Pointtina on se, että kun yhdistetään kulutetun alkoholin suuri määrä humalahakuiseen juomatapaan, riskinä on alkoholisoituminen. En ole kukkahattutäti, vaan huolissani ihan näin yleisellä tasolla.

Saat nauttia alkoholia ihan niin paljon kuin haluat, se on ihan ok. Mutta ei voi kiistää, etteikö noin suurilla määrillä olisi haittavaikutuksia - lyhyemmällä tai pidemmällä tähtäimellä.

Lue lisää

Olen kyllä 45 vuotias mies ja alkoholin kulutukseni on iän mukana hitaasti mutta tasaisesti laskenut. Nuorena miehenä meni enemmän, nykyään ei viitsi, jaksa tai huvita ryypätä yhtä usein. Tavoitteena on joka toinen lauantai 20 annosta, syyskuu ja helmikuu tipattomia. Noin harvasta ryyppäämisestä tuskin on suuria terveysvaikutuksia.

nuori lääkäri kirjoitti:

20 annosta on valtava määrä alkoholia... ihan oikeasti. Jos jotain muuta väittää, on oikeasti vääristynyt kuva päihteestä nimeltä alkoholi.

On totta, ,että 100 kiloinen "saa" juoda suhteellisesti enemmän kuin 70 kiloinen. Samalla tavalla miehet "saavat" juoda enemmän kuin naiset, mikä johtuu miesten kehon suuremmasta nestemäärästä kuin naisilla. Mutta edes sille 100 kiloiselle miehelle tuo 20 annosta päivän aikana ei ole missään nimessä kohtuutta, vaan vaarallisen suuri määrä.

Suomessa on turhan korkealle määritellyt riskirajat. 1-2 alkoholiannoksen säännöllinen nauttiminen on terveydelle edullisempaa kuin täysraittius, mutta kaikki tästä ylös päin aiheuttaa terveysriskejä. 24 annosta viikossa on määritelty rajaksi Suomessa, jonka ylittäminen LISÄÄ MERKITTÄVÄSTI terveyshaittoja.

Miksi yhden illan aikana on pakko juoda esim. se 20 tölkkiä keskiolutta? Eikö osan nautitusta keskioluesta voisi korvata esimerkiksi ykkösoluella tai alkoholittomalla oluellla? Tai ihan vain vettä tai limua.

Lue lisää

Täysraittius on tietenkin terveellisempää kuin 1-2 annosta päivässä. Mistä lie tuokin uskomus saanu alkunsa, että 1-2 annosta olisi terveellistä, verta se voi ohentaa ehkä hetkeksi, mutta myrkkyä se muuten on.
Kyllä minäkin juon, mutta olen sentään rehellinen itselleni.

nuori lääkäri kirjoitti:

20 annosta on valtava määrä alkoholia... ihan oikeasti. Jos jotain muuta väittää, on oikeasti vääristynyt kuva päihteestä nimeltä alkoholi.

On totta, ,että 100 kiloinen "saa" juoda suhteellisesti enemmän kuin 70 kiloinen. Samalla tavalla miehet "saavat" juoda enemmän kuin naiset, mikä johtuu miesten kehon suuremmasta nestemäärästä kuin naisilla. Mutta edes sille 100 kiloiselle miehelle tuo 20 annosta päivän aikana ei ole missään nimessä kohtuutta, vaan vaarallisen suuri määrä.

Suomessa on turhan korkealle määritellyt riskirajat. 1-2 alkoholiannoksen säännöllinen nauttiminen on terveydelle edullisempaa kuin täysraittius, mutta kaikki tästä ylös päin aiheuttaa terveysriskejä. 24 annosta viikossa on määritelty rajaksi Suomessa, jonka ylittäminen LISÄÄ MERKITTÄVÄSTI terveyshaittoja.

Miksi yhden illan aikana on pakko juoda esim. se 20 tölkkiä keskiolutta? Eikö osan nautitusta keskioluesta voisi korvata esimerkiksi ykkösoluella tai alkoholittomalla oluellla? Tai ihan vain vettä tai limua.

Lue lisää

Terveellisintä on olla juomatta ollenkaan, se on fakta.
Ihme kaupunkilegenda , että 1-2 annosta olisi terveellistä, ohentaa se verta, mutta haittoja tulee varmasti enemmän.

Ei sillä pelkällä promillemäärällä mitään merkitystä ole, jos terveyshaitoista puhutaan. Kiistoton fakta on se, että 20 annosta on haitallinen määrä. Voitte ihan itse päättää kuinka paljon juotte, mutta ei se fakta siitä mihinkään muutu, vaikka nimittäisitte omia määriänne terveellisiksi.

Itseään voi huijata aika pitkään, mutta ei se elimistö sitä itsepetosta kuuntele, vaan reagoi ihan samoin kuin muidenkin elimistö. Jokainen päättää itse miten itseään kohtelee. En myöskään tajua miksi niin moni haluaa vanheta ennen aikojaan. Säännöllinen ryyppääminenhän on varmaan pahin ihon vanhentaja mitä löytyy. Siihen kun vielä lisää tupakoinnin, niin on jo nelikymppisenä vanhan näköinen.

Ei käy sääliksi kirjoitti:

Ei sillä pelkällä promillemäärällä mitään merkitystä ole, jos terveyshaitoista puhutaan. Kiistoton fakta on se, että 20 annosta on haitallinen määrä. Voitte ihan itse päättää kuinka paljon juotte, mutta ei se fakta siitä mihinkään muutu, vaikka nimittäisitte omia määriänne terveellisiksi.

Itseään voi huijata aika pitkään, mutta ei se elimistö sitä itsepetosta kuuntele, vaan reagoi ihan samoin kuin muidenkin elimistö. Jokainen päättää itse miten itseään kohtelee. En myöskään tajua miksi niin moni haluaa vanheta ennen aikojaan. Säännöllinen ryyppääminenhän on varmaan pahin ihon vanhentaja mitä löytyy. Siihen kun vielä lisää tupakoinnin, niin on jo nelikymppisenä vanhan näköinen.

Lue lisää

Olen täysin samaa mieltä edellisen kirjoittajan kanssa. Korostan edelleen, että alkoholinkäyttö on tutkitusti haitallista ja aiheuttaa selviä terveysriskejä, kun nautitun alkoholin määrä ylittää säännöllisesti nautittuna miehillä 2-3 annosta per päivä ja naisilla 1-2 päivässä. Tämä tekisi viikossa, jos joka päivä juo (miksi pitäisi), miehillä 14-21 annosta ja naisilla 7-14. Suomessa kohtuullisen alkoholin käytön määräksi on määritelty käyttö joka miehillä alittaa 25 alkoholiannosta viikossa ja naisilla 16 annosta. Yli noiden ns. riskirajojen menevä käyttö aiheuttaa kasvavasti terveysriskejä.