Syön päivän aikana ehkä jotain max 1000kcal..nesteitä menee hyvin vähän, ehkä yht. 1,5l? kahvia eniten..
Liikun päivittäin kävellen ja teen lihakuntoliikkeitä tai käyn tunnin salilla..
Paino on kuitenkin lähtenyt kaikesta huolimatta noususuuntaan..n.1,5kg tullut parissa päivässä..kuinka nopeasti ja miten saan sen pois? En uskalla syödä juuri mitään tai juoda kuin pari kupillista kahvia päivässä..nesteenpoistokaan ei auta ja glauber suolalla kokeilin puhdistusta, niin ei juuri toiminut..vatsa kyllä kurisee, mutta ei tule juurikaan mitään ulos..
Pelkään etten pian mahdu vaatteisiini..
Liikun päivittäin kävellen ja teen lihakuntoliikkeitä tai käyn tunnin salilla..
Paino on kuitenkin lähtenyt kaikesta huolimatta noususuuntaan..n.1,5kg tullut parissa päivässä..kuinka nopeasti ja miten saan sen pois? En uskalla syödä juuri mitään tai juoda kuin pari kupillista kahvia päivässä..nesteenpoistokaan ei auta ja glauber suolalla kokeilin puhdistusta, niin ei juuri toiminut..vatsa kyllä kurisee, mutta ei tule juurikaan mitään ulos..
Pelkään etten pian mahdu vaatteisiini..
Vastaukset 9
Vanhimmat
"nesteitä menee hyvin vähän"
Toivon veden juonnin auttavan. Aloitankin sen jo heti.
Mun paino on noussut jo 3kg ja ei veden juominenkaan poista sitä!! Apua!! Alan olla jo todella huolissani tästä turpoamisesta!! D: milloin tämän loppuu ja alkaa laskea?
Se glauber-suola teki mulle myös niitä turvotuksia,älä enää käytä sitä,se sekottaa elimistön neste-ja elektrolyyttitasapainoa,yksilöllisesti varmaankin,mulla tosi pahasti.
Olen yrittäny juoda ja juoda. Millä saan sit sen kaiken nesteen pois kehosta mitä juon? D:
Sun pitäisi otattaa verikokeet. Elektrolyyttien epätasapaino aiheuttaa turvotusta,ja munuaisten toiminta olis myös syytä tutkia,ja kilpirauhasen. Lääkäriltä saat lähetteen. Sitä ennen,toivottavasti en kuulosta lässynlässyltä,mutta yritä ottaa rauhallisesti. Stressikin voi turvottaa,senkin tiedän omakohtaisesti. Juo vettä 2-3 litraa päivässä,älä yli äläkä alle. Joskus ja yleensä tasapainottuu itsellään,mutta olisihan sun hyvä tietää missä mennään ja onko jotain korjattavaa,esim.kalium-arvo.
Lisäys: ja syö enemmän,elimistösi voi olla säästöliekillä ja siksi sekaisin,pitää kiinni joka murusesta ja pisarasta minkä saa.
Entäs toimisko Valmarin jos laitan veteen? D: senhän pitäis palauttaa happo-emästasapainoa tai jotain ja ainaki mitä oon lukenut, niin ihmiset käyttävät sitä myös kun lihakset urheilun jälkeen kerää nestettä.
Ongelmana verikokeiden kanssa on se, että yksi ainoa Tk on kesän aikana kiinni, samoin labra, joten matkaa otattamaan olisi 40km. Kaliumit pitää muutenkin kontrolloida heti kun Tk aukeaa.
Mun mitat ennen tätä turpoamista oli 171,5/51.
Ja kilpirauhaset oli ok kun keväällä katsottiin. Silloin jäin kiinni syömishäiriöstä työterveyslääkärille ja työkavereille.