7kiloa päivässä

Help me!

Olin upeessa kunnossa ja taas kaikki romahti eilen illalla.
Saanko tuon 7kiloa pois jos sen kerta päivässä onnistuin hankkimaan.
Onko kaikki nestettä ja miten saan sen pois?Neuvoja kaivataan.
Huh!Tänään oon sitten vetänyt suolihuuhtelu-suolaa eikä meinaa tehota ja itkukurkussa puoltuntia vetänyt painonnostoa ja paino ei tipu. Oon niin turvonnut. Paino nyt 65kg/162cm...Neuvoja todella kaipaan.Kiitos!

4

569

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • wgGW

      Odota iltaan tai päivän niin kakit ulos tuon 7kg ruokaa mitä olet syönyt. Tai jos ei ole tullut ruuasta niin ihmettelen miten on mahdollista lihota päivässä 7kg. 1kg lihoamiseen tarvitsee 10000-20000 ylimääräistä kaloria per viikko mikä vastaa normaali syömisessä parin viikon ruokia.

    • Ale-na
    • 90`- 10 prosenttinen

      Fysiologinen mahdottomuus lihoa 7 kiloa päivässä.
      Nestettä kylä saat kerrytettyä merkittävän määrän, mutta se tasaantuu normaalia tietä.
      Yhden painokilon lisäämiseen tarvitset noin 1000 ylimääräistä kaloria päivässä, eli siis noin 7000 kaloria viikko.
      Yhden kerran ahmiminen ei liikauta suuntaan eikä toiseen, muuta kuin siis just nesteen muodossa. Jos siis syöt silloin tällöin "liikaa" et liho etkä laihdu, kroppa säätelee sen itse. Normaalit ihmiset syövät kakkua, pullaa, suklaata, jäätelöä jne silloin tällöin, esim. juhlapäivinä ja säilyttävät norm. painonsa.
      Jos siit syöt tavallista järkevää ruokaa tavallisen järkevän määrän 90% ajasta, voit varsin turvallisesti syödä jotakin hyvää "ylimääräistä" lopusta 10%.

    • Joohei100kg/pv

      Just tollasia ne kaikki läskit sitte onki... Hohhoijjaa sanonpa vaan et oot tulevaisuufessa sellanen jollet hillitte syömistäs ja ahmit kaiken pakan sisuksiis ja sitten kuvittelet polttavas kaikki kalorit.. Ja siks toiseen et edes ol saanu mujtakun painoa j paino koostuu monista eri asioista. Aamulla käydään vaa'alla koska tällöin ei ole mahdollisuutta että ruoka elimistössä painaisi yhtä paljon kuin päivällä tai illalla. Sama nesteytyksen kanssa.. Naurettavaa tuo sinun vauhkoaminem! :--D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi ärsyttää

      Juuri nyt, tällä hetkellä?
      Ikävä
      108
      1329
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      131
      982
    3. Poliisi pamputti Variskankaalla

      Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella
      Kajaani
      31
      864
    4. vapaa

      sana :) 🚮
      Ikävä
      66
      713
    5. Karita Tykkä mennyt kihloihin.

      Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      672
    6. 32
      655
    7. Nainen tosi ikävä sua

      Näkispä edes ohimennen
      Ikävä
      18
      588
    8. S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan

      S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist
      Maailman menoa
      16
      584
    9. Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa

      Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta
      Ikävä
      43
      533
    10. Lautturin poliisipiiritys

      Mitä Lautturilla yöllä tapahtui
      Huittinen
      11
      498
    Aihe