Ole itsellesi parempi.
Käännä negatiivinen ajatus maailma positiiviseksi.
Ei tarvitse olla täydellinen.
Älä vaadi itseltäsi liikoja.
Alkoholi pois.
Lepoa lisää.
Käännä negatiivinen ajatus maailma positiiviseksi.
Ei tarvitse olla täydellinen.
Älä vaadi itseltäsi liikoja.
Alkoholi pois.
Lepoa lisää.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Myös vihanpito ja katkeruus väsyttää ja masentaa ihmistä. Pyri antamaan anteeksi. Vanhoja, menneitä ei kannata kantaa mukana. Heitä roskat pois. Sovi asiat ihmisten kanssa, mikäli se on mahdollista. Pyydä anteeksi Jumalalta. Jeesus kuoli syntiesi takia. Kuormasi kevenee ja jaksat paremmin.
Miten voi poistua kotoa ja harrastaa liikuntaa kroonisissa suolistotulehduksilla jolloin vessa pitää koko ajan olla näkyvillä? Joo ja diagnooseina myös krooninen masennus 3 muuta häiriötä.
Tietenkin ei nyt ihan kaikki voi mennä ulos liikkumaan. Kyllä sisätilisskain voi jumpata, pyöritellä jäseniä ja tehdä lihaskuntoharjoituksia. Toivotaan, että suolistosi tulee kuntoon.
Tunge positiivinen ajattelu hanuriisi.
aina löytyy näitä idiootteja mitkä vastustaa kaikkea hyvää.siksi osa suomalaisista on vihaisia ja katkeria.no negaajat pysykää omassa porukoissanne.
Haistakaa paska te jotka ajattelette positiivisesti. Tunkekaa se positiivinen ajattelunne helvettiin.
Liikun skootterillani, nukun levozinilla ,syön eineksiä ja juon colaa.
Mr Snowden voi miettiä positiivisiä asioita väliaikaisena turvapaikansaajana
ollessaan vaikka kuinka paljon, ei vaan muuta tosiasioita miksikään.
Jos kiinni jää, veljeskunta tuomitsee vähintään 35 vuoden vankilatuomion,
niin kuin tälle wikileaks vuotajalle, kerran kun käännät salaseuroille selkäs,
takaisin sinne ei ole enää koskaan asiaa entisellä statuksella.
Kiltakuntien kirjoittamaton laki, sitä ei varsinaisesti ole mihinkään kirjattu,
mutta se on se kuppikuntien henki.
Siinäkin yhteydessä sisältää jonkin sortin ironiaa, väliaikaisella turvapaikka
statuksella maassa, missä on homovastaisia lakeja vasta juntattu voimaan,
kuitenkin pääasiallisena vuodettujen tietojen julkisuuteen levittämisessä
ensimmäisenä "korvina" toiminut miestoimittaja, jonka miespuolista puolisoa
sitten tässä toisessa veljeskunta maassa kuulusteltiin oikein viimeisen päälle
9 tuntia terrorisminvastaisten pykälien turvin, ja taatusti teetettiin
anaaliaukon tarkistukset huumeiden salakuljetusepäilyjen takia kans oikein
viimeisen päälle.
Voipa olla että tullaan jatkossakin teettämään oikein erityisellä tarkkuudella
joka kerta kun veljeskuntamaiden kautta läpi kulkevat lentokentillä.
Ehheeehehehheeeh, siellähän sitten ajattelee koivet levällään
anaalitutkimuksen aikana positiivisia ajatuksia.
Se ei kuule tämä maailma salaseuroineen muuksi muutu positiivisilla
ajatteluilla, se on mitä on. It's all s h i t.
1) Lepo
2) Liikunta
3) Terveellinen ruoka
1) Ei pysty nukkumaan edes melatoniinilla eivätkä unilääkkeet auta, niistä myös vakavia sivuvaikutuksia.
2) Ei pysty poistumaan kotoa kroonisen suolistotulehduksen vuoksi. Yksiössä ei voi kovin paljoa liikuntaa harrastaa eikä se ole edes terveellistä viikkoja kestäneen unettomuuden jälkeen.
3) Ei ole varaa ostaa ruokaa ollenkaan. Esim. mitkään puurot eivätkä itseleivotut leivät käy, koska suolisto on huonossa kunnossa ja em. ovat kiellettyjä ja jätettävä ruokavaliosta kokonaan poist.
Ja masennus on kestänyt 35 v liitännäisoireistoineen.
Sulla oli tosi hienoja neuvoja.
Lisään kaikkiin mainitsemiisi, että myös psykiatrit kieltävät mm. liikunnan ja ruoan. Harjavallan sairaalan ylilääkärin mielestä paikkani on sängynpohjassa koko loppuikäni. Hänen mielestä en saa tyydyttää Maslow:n tarvehierarkian tarpeitani elämäni aikana (mm. fyysiset ja fysiologiset tarpeet).
Ei minun psykiatrini joka on ammattitaitoinen ja jolla 40 vuoden kokemus mielenterveyspotilaiden hoidosta. Kerroinpahan vain miksen itse voi harrastaa liikuntaa vaikka ennen olen ollut kova liikunnan harrastaja jolla on myös liikunnallisia lahjoja. Haistata lääkärillesi *****.
Länsi-Suomen sairaanhoitotilanne on sanonko mistä. Miksei asia korjaannu? Tehtää ihmiset jotain, ottakaan niin kauan yhteyttä päättäjiin tai ihan mihin vain esim. eduskunnan oikeusasiamies, että saatte oikeutenne toteutumaan.
t. alkuperäinen turkulainen, HKI