Olen 30v. nainen ja aloin muutama vuosi sitten pelätä ravintoloissa/kahviloissa ruokailua. Sain silloin jonkinmoisen paniikkikohtauksen ravintolassa, olin silloin mieheni kanssa syömässä.
Tuli yht`äkkiä tosi oksettava olo, kädet hikosi ja niitä pisteli. Samoin poskissa ja leuassa tuntui pistelyä ja oksettava olo vain paheni koko ajan. sitten alkoi jo silmissäkin sumeta. Pakko oli lähteä pois koko ravintolasta. Jos ajattelenkin, että pitäisi lähteä porukalla tai vaikka vain yhden kaverin kanssa syömään, niin heti tulee paha olo.
Kävin silloin lääkärissä ja sain temesta-lääkkeet. Niitä otan siis vain tarvittaessa, eli lääkettä menee noin 1-2 tablettia / kuukausi. Niiden avulla olen pystynyt suoriutumaan ravintoloissa... tietysti tämä edellyttää että otan lääkkeen vähintään tuntua ennen ruokailua. Hulluintahan tässä on se, että jos menen ihan yksin syömään/kahville ja istun yksin pöydässä, ilman seuraa, niin ei ole mitään ongelmaa olotilassa! Onko kellään vastaavaa ongelmaa? Ärsyttää tosi paljon, koska syöminenhän on elämän ehto, enkä pysty siihen kenenkään seurassa julkisilla paikoilla :(
Tuli yht`äkkiä tosi oksettava olo, kädet hikosi ja niitä pisteli. Samoin poskissa ja leuassa tuntui pistelyä ja oksettava olo vain paheni koko ajan. sitten alkoi jo silmissäkin sumeta. Pakko oli lähteä pois koko ravintolasta. Jos ajattelenkin, että pitäisi lähteä porukalla tai vaikka vain yhden kaverin kanssa syömään, niin heti tulee paha olo.
Kävin silloin lääkärissä ja sain temesta-lääkkeet. Niitä otan siis vain tarvittaessa, eli lääkettä menee noin 1-2 tablettia / kuukausi. Niiden avulla olen pystynyt suoriutumaan ravintoloissa... tietysti tämä edellyttää että otan lääkkeen vähintään tuntua ennen ruokailua. Hulluintahan tässä on se, että jos menen ihan yksin syömään/kahville ja istun yksin pöydässä, ilman seuraa, niin ei ole mitään ongelmaa olotilassa! Onko kellään vastaavaa ongelmaa? Ärsyttää tosi paljon, koska syöminenhän on elämän ehto, enkä pysty siihen kenenkään seurassa julkisilla paikoilla :(
Vastaukset 1
Vanhimmat
Et ole yksin, mulle asiasta on tullut jo oikea painajainen. Tulee jo kehno olo kun koneella selaa ruokalistoja ja tietää, mikä tuskallinen tilanne siellä ravintolassa odottaa. Aikoinaan ajattelin, jotta kyllä se tästä, suht tutussa seurassahan tässä ollaan, otan vaan rauhallisesti ja rentoudun. Hah hah haa.
Nykyään otan yhden miedon Opamoxin ennen ravintolakäyntiä, jolloin pystyn istumaan siellä vähän aikaa ja syömään jotain. Olen huomannut, että kun otan aina tutun annoksen, niin sekin helpottaa. Joka paikassa joku tietty salaatti tai tietty soppa, se rauhoittaa oloa. On tämä pelko saanut karsimaan ravintolakäynnit ihan minimiin, olen luopunut toivosta, jotta vielä joskus pääsisin liikkeelle ilman lääkettä.