Sinulle, joka olet välillä kirjoitellut kaikkien, myös mielenterveyden ongelmien johtuvan elimistön happamuudesta. Voinko aloittaa sinun suosittelemasi dieetin, vaikka kärsin rauhoittavien lääkkeiden vieroitusoireista? Muutama päivä sitten otin viimeisen napin... Olen henkisesti aivan loppu, vesi-suola-oik. ravinto taitaa olla viimeinen toivoni.
KOFEINISMI
1+18
1292
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kofeiinille voi olla yliherkkä jo syntymästä asti tai tulla sille yliherkäksi myöhemmällä iällä. Kofeiinia on eniten kahvissa ja teessä. Kofeiini on piriste, joka vaikuttaa keskushermoston toimintaa kiihdyttävästi. Kofeiini vaimentaa väsymyksen tunnetta ja lisää vireyttä sekä valppautta. Kofeiinin piristävä vaikutus on hyvin yksilöllistä ja se kestää muutamasta tunnista jopa kymmeniin tunteihin kofeiinin määrästä ja henkilön aineenvaihdunnasta riippuen. Piristävän vaikutuksensa vuoksi kofeiini voi aiheuttaa unihäiriöitä.
Alla lista mahdollisista kofeiinin aiheuttamista yliherkkyysoireista, joita voi tulla riippuen kofeiini määrästä.
kiihdyttää aineenvaihduntaa
aiheuttaa sydämentykytystä
aiheuttaa vapinaa
psyykkisiä haittoja ovat muun muassa masennus, ahdistus, paniikkioireet ja paniikkihäiriö
aiheuttaa vatsavaivoja
aiheuttaa ruuansulatusvaivoja
lisää hikoilua
lisää sydämen lyöntitiheyttä
lisää virtsaamista
lisää kuivasilmäisyysoireita
Lähde: http://fi.wikipedia.org/wiki/Kofeiini
koita ravinnolla
http://personal.inet.fi/koti/remeli/laakkeet.htm