Laihdutan vesipaastolla

Laihdutanpaastolla

Onko täällä kohtalontovereita? Oon ylipainoinen tyttö. Mun pituus on 168cm ja paino on varmaan melkein 80kg. Paino on vaan nousee ja nousee joka viikko. Nyt mun on pakko pysäyttää se. Alotan huomenna vesipaaston eli juon päivisin ainoastaan vettä. Vähintään kaksi litraa. Tarkoitus ois olla vesipaastolla ainakin kaksi viikkoa. Siitä tulee ihan hirveän vaikeaa mutta mun on pakko laihtua! Lupaan että onnistun! Käyn joka päivä puntarilla ja kerron täällä miten menee. Eihän tämä mikään fiksuin tapa ole mutta haluan nyt vaan olla laihempi enkä halua että kukaan kiusaa mua mun ylipainon takia.

3

148

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kvxddgvvllmbc

      Täysin höperö idea. Käy terkkarilla tarkistuttamassa kilpirauhasarvot ja keskustelemassa ruokailusta ja liikunnasta. Jätä herkut pois, syö kasviksia, salaattia ja muista annoskoot. Elimistösi tarvitsee vitamiineja ja kuitua (puuro, ruisleipä ja kasvikset). Älä ala pelleillä terveytesi kustannuksella. 1/2 tuntia 5 päivänä viikossa reipasta kävelyä ( niin että hengästyt ja hikoilet ) antaa kiloille kyytiä. Ja et sinä NIIN lihava ole, että siitä tarvitsee masentua. Tsemppiä, mutta jätä se vesipaasto pois. Juo kuitenkin juomana vettä ainakin litra päivässä. Ja muista kalsium (joko rasvatonta maitoa 4 lasillista päivässä tai kalsium d-vitamiinitabletti).

    • Taas?!

      Ja TAAS sama ihminen aloittaa "kahden viikon vesipaaston", joka kestää vuorokauden-kaks. Onko pakko aina floodata sekä syömishäiriö- että laihdutuspalsta täyteen näitä aloituksia? AINA kyseessä sama 80 kiloinen naisihminen.

    • ikuinen_paastoaja

      Vesipaasto ei ole ratkaisu. Haluutko tietää mihin se johtaa? Olen 17 vuotias, 157/45-46. Olin 12pv vesipaastolla, laihduin 5kg. Siitä seuras 3pv ahmimisputki ja lihoin kaiken takaisin. Oksetin itseäni ja halusin vain laihtua takaisin paaston laihduttamiin kiloihin. Heti seuraavana päivänä aloitin vesipaaston jolla olin 9pv, sitten viikon vetäen kerran päivässä lasillisen marjakeittoa, laihduin 7kg. Eilen oli aikomuksena oli lopettaa paasto ja aloittaa syöminen varovasti. No, mitäpä kävi. Tässä ahmin ruokaa edelleen sydän takoen tuhatta ja sataa ruoan pysyen juuri ja juuri sisällä, painoa tullut 2-3kg, mutta kyllä tätä menoa lihon kaiken takaisin. Huvittavinta näissä paaston lopetteluissa on se että oon aina motivoitunu parantumaan, lopettamaan laihduttamisen ja aloittaa normaalin syömisen. Mutta sitten aina repsahdan, aloitan paaston ja laihduttamisen. Heti kun mulla loppuu tääkin ahmimisputki aloitan vesipaaston jatkaen ties kuinka pitkään. Voin sanoa että laihdut mutta et halua tähän kierteeseen. Olen paastoamisen kautta laihtunut vuodessa yli 25kg ja silti jatkan vain

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      117
      6081
    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      151
      3929
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      50
      3305
    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      474
      2764
    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      272
      1783
    6. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      32
      1443
    7. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      87
      1406
    8. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      15
      1356
    9. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      161
      1300
    10. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      77
      1278
    Aihe