Tiedostan että en syö normaalisti ja myönnän että en ole tyytyväinen itseeni/kroppaani ja tahdon laihtua. Paljonkin. Mutta en tiedä onko mulla sit kehkeytynyt näiden syömis/laihdutuspelleilyjen takia jonkinlainen syömishäiriö? Valaiskaa mua te viisaammat. Ikääkin löytyy sen verran ettei mene enää pelkän "teini-iän pelleilyn ja huomionhaun" piikkiin.
Mutta niin, esimerkki "normaalista" päivästäni:
- litra vettä, ehkä kurkkua ja raejuustoa (klo 10-15 välillä)
- litra vettä, mahdollisesti jotain "oikeata" ruokaa, kuitenkin sen verran että kaloreita tulee alle 300 (klo 16-19 välillä)
- litra vettä, teetä ja yleensä jokin hedelmä ennen nukkumaanmenoa (ei banaani, koska "liikaa" kaloreita)
Yleensä myös paljon päämäärätöntä ns. pakonomaista kävelyä ympäri kaupunkia.
Tiedostan siis että pääkopassa ei ole kaikki ihan kunnossa mutta en silti saa itseäni syömään normaalisti, jos päivässä menee yöi 500 kcal enkä saa niitä kulutettua liikunnalla, on lopputulos yleensä se että istun suihkun lattialla itkemässä ja satuttamassa itseäni tai sitten paastoan seuraavan päivän kokonaan.
Onko tää jonkinlainen syömishäiriö? BMI kuitenkin 20, eli normaalipainossa ollaan mutta ylimäärästä läskiä kyllä löytyy. Eli mitään anoreksiaa ei ole
Hjälphjälphjälp
Mutta niin, esimerkki "normaalista" päivästäni:
- litra vettä, ehkä kurkkua ja raejuustoa (klo 10-15 välillä)
- litra vettä, mahdollisesti jotain "oikeata" ruokaa, kuitenkin sen verran että kaloreita tulee alle 300 (klo 16-19 välillä)
- litra vettä, teetä ja yleensä jokin hedelmä ennen nukkumaanmenoa (ei banaani, koska "liikaa" kaloreita)
Yleensä myös paljon päämäärätöntä ns. pakonomaista kävelyä ympäri kaupunkia.
Tiedostan siis että pääkopassa ei ole kaikki ihan kunnossa mutta en silti saa itseäni syömään normaalisti, jos päivässä menee yöi 500 kcal enkä saa niitä kulutettua liikunnalla, on lopputulos yleensä se että istun suihkun lattialla itkemässä ja satuttamassa itseäni tai sitten paastoan seuraavan päivän kokonaan.
Onko tää jonkinlainen syömishäiriö? BMI kuitenkin 20, eli normaalipainossa ollaan mutta ylimäärästä läskiä kyllä löytyy. Eli mitään anoreksiaa ei ole
Hjälphjälphjälp
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mieli voi olla anorektinen, vaikkei keho olisi. Tuo kuulostaa ihan minulta pahimpana anoreksia-aikoinani. Elät todella epäterveellisesti ja luultavasti noin vähällä energiansaannilla et paljoa laihdu koska kehosi on sillä kuuluisalla säästöliekillä, eli se ei kuluta niin paljoa kun normaalisti. Eli mun korvaan tuo kuulostaa kyllä anoreksialta. Hae apua mahdollisimman nopeasti. Anoreksia tappaa.