Nyt noin viikon ajan olen nukkunut lähes koko ajan. Herään muutamaksi tunniksi, kuusi tuntia pisimmillään jaksaa olla hereillä, sitten väsymys käy niin pahaksi että pakko mennä nukkumaan. En nuku hyvin, pyörin sängyssä mutta ylhäällä ei pysty olemaan. Muutama päivä sitten nukuin kaksi vuorokautta käytännössä putkeen, vain pari tuntia hereilläoloa välissä.
Viime yönä nukuin 14 tuntia. Tosin se ei ollut yö vaan menin nukkumaan kuudelta aamulla, heräsin kahdeksalta illalla. Vuorokausirytmi on siis täysin sekaisin tämän väsymyksen takia. Siivota en ole jaksanut, koti on tosi pahassa kunnossa (onneksi asun yksin).
Olen ollut masentunut jo kohta vuosikymmenen ja tähän mennessä hoidot eivät ole auttaneet. Tällä hetkellä kokeilen taas uuttaa SSRI lääkettä, en ole huomannut ainakaan vielä tehoja.
Väsymys on aina ongelma, nukun vähintään 10h, yleensä 12h vuorokaudessa, näin ollut jo vuosikausia.
Hereillä on tosi vetämätön olo, kaikki tuntuu ylivoimaiselta. Oikeastaan tämä väsymys on pahin ongelmani ahdituksen lisäksi koska en pysty tekemään mitään joka parantaisi elämänlaatua. Esimerkiksi liikunta varmaan antaisi ainakin vähän energiaa mutta miten jaksaa sitä kun sängystä pääseminenkin tuntuu ylivoimaiselta?
Tuntuu toivottomalta, olen ollut työttömänä vuosia ja tunnen itseni invalidiksi masennuksen takia, kaikki "normaali elämä" on niin ylivoimaista! Turhauttaa kun muut selviävät päivittäisistä askareista ja minä en, olenko vain heikko ja huono ihminne...
Onko täällä muita joiden masennukseen kuuluu tosi paha väsymys? Oletteko löytäneet apua, esim jonkun lääkityksen joka auttaisi?
Viime yönä nukuin 14 tuntia. Tosin se ei ollut yö vaan menin nukkumaan kuudelta aamulla, heräsin kahdeksalta illalla. Vuorokausirytmi on siis täysin sekaisin tämän väsymyksen takia. Siivota en ole jaksanut, koti on tosi pahassa kunnossa (onneksi asun yksin).
Olen ollut masentunut jo kohta vuosikymmenen ja tähän mennessä hoidot eivät ole auttaneet. Tällä hetkellä kokeilen taas uuttaa SSRI lääkettä, en ole huomannut ainakaan vielä tehoja.
Väsymys on aina ongelma, nukun vähintään 10h, yleensä 12h vuorokaudessa, näin ollut jo vuosikausia.
Hereillä on tosi vetämätön olo, kaikki tuntuu ylivoimaiselta. Oikeastaan tämä väsymys on pahin ongelmani ahdituksen lisäksi koska en pysty tekemään mitään joka parantaisi elämänlaatua. Esimerkiksi liikunta varmaan antaisi ainakin vähän energiaa mutta miten jaksaa sitä kun sängystä pääseminenkin tuntuu ylivoimaiselta?
Tuntuu toivottomalta, olen ollut työttömänä vuosia ja tunnen itseni invalidiksi masennuksen takia, kaikki "normaali elämä" on niin ylivoimaista! Turhauttaa kun muut selviävät päivittäisistä askareista ja minä en, olenko vain heikko ja huono ihminne...
Onko täällä muita joiden masennukseen kuuluu tosi paha väsymys? Oletteko löytäneet apua, esim jonkun lääkityksen joka auttaisi?
Vastaukset 2
Vanhimmat
oma masennukseni johtuu kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja siihen tietysti on lääke.
Minulla on ollut täysin sama ongelma jo vuosia. En käsitä miten unentarve voi olla 10 tuntia tai jopa enemmän. Tämän lisäksi aamulla aikasin herääminen on minulle lähes mahdotonta. Yleensä menen vasta joskus aamuyöllä nukkumaan ja herään joskus yhden aikaan päivällä.
En ymmärrä miten melkein kaikki muut ihmiset on niin pirteitä ja energisiä. Tuntuu että he jaksavat tehdä mitä vain. Kilpirauhanen on tutkittu pariinkin otteeseen eikä löytynyt mitään häikkää. Myöskään diabetesta ei ole havaittu. Olen kuitenkin taas menossa tutkimuksiin, aion tutkituttaa myös testosteroniarvot, anemian mahdollisuuden ja muutaman muun asian.
Syitähän tälle väsymykselle voi olla ainakin kymmeniä. Voihan se tietysti olla että johtuu ihan vain masennuksesta ja ahdistuksestakin jota minulla on esiintynyt enemmän tai vähemmän reilun 6 vuoden ajan. Voihan tämä väsymys johtua myös vitamiinien puutteesta tai vaikka jostain ravintoaineiden imeytymishäiriöstä? On myös olemassa sellainen melko harvinainen sairaus kuin krooninen väsymysoireyhtymä jota lääkärit eivät vieläkään yleisesti tunne eivätkä suostu myöntämään sen olemassaoloa Suomessa. Joskus olen miettinyt myös ms-taudin mahdollisuutta.