Aloitin karppaamisen noin viikko sitten. Huomattavasti pirteämpi olo entiseen verrattuna. Lisäksi käyn aamuisin reippaalla kävelylenkillä ennen aamiaista. Olisi kiva lukiea muidenkin kokemuksia karppaamisesta. Löytyykö täältä asiasta kiinnostuneita?
Karppaamalla kilot kuriin
lowcarb
3141
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tyhmä huora. Nesteitä lähtee kyllä parhaimmillaan useampi kilo viikossa- ALUKSI. Kuukauden päästä laihtuminen hidastuu ja alkaa taas munkki maistua. "Ei ne kilot takaisin tuu geenit sitä geenit tätä" ja 3kk päästä olet sama pyylevä nyssykkä kuin aina ennenkin.
Tsemppiä!
moi!
Itse en uskonut karppaamiseen ennen kuin itse koetin (2 vuotta sitten). Tulokset oli suht hyviä. Eka 4 viikon aikana paino putos 1-3 kiloa per viikko eli yht 10 kg...
Nuo kilot on edelleen poissa. Mukaan on toki tullut liikunta 4-5 kertaa viikossa.
Karppauksen eka viikoilla oli myös mukavan energinen olo!
Toimi - ainakin minulla!
Toimii!
Myrkytätte itsenne HAHAHA säästyypähän enemmän eläkettä minulle kun kuolette tukkoisiin suoniinne! Ei laiha ole aina terve.