Karppaamalla kilot kuriin

Aloitin karppaamisen noin viikko sitten. Huomattavasti pirteämpi olo entiseen verrattuna. Lisäksi käyn aamuisin reippaalla kävelylenkillä ennen aamiaista. Olisi kiva lukiea muidenkin kokemuksia karppaamisesta. Löytyykö täältä asiasta kiinnostuneita?
3141
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tyhmä huora. Nesteitä lähtee kyllä parhaimmillaan useampi kilo viikossa- ALUKSI. Kuukauden päästä laihtuminen hidastuu ja alkaa taas munkki maistua. "Ei ne kilot takaisin tuu geenit sitä geenit tätä" ja 3kk päästä olet sama pyylevä nyssykkä kuin aina ennenkin.

Tsemppiä!

Äänestä

moi!

Itse en uskonut karppaamiseen ennen kuin itse koetin (2 vuotta sitten). Tulokset oli suht hyviä. Eka 4 viikon aikana paino putos 1-3 kiloa per viikko eli yht 10 kg...

Nuo kilot on edelleen poissa. Mukaan on toki tullut liikunta 4-5 kertaa viikossa.

Karppauksen eka viikoilla oli myös mukavan energinen olo!

Toimi - ainakin minulla!

Toimii!

Äänestä

Myrkytätte itsenne HAHAHA säästyypähän enemmän eläkettä minulle kun kuolette tukkoisiin suoniinne! Ei laiha ole aina terve.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lowcarb kirjoitti:

Aloitin karppaamisen noin viikko sitten. Huomattavasti pirteämpi olo entiseen verrattuna. Lisäksi käyn aamuisin reippaalla kävelylenkillä ennen aamiaista. Olisi kiva lukiea muidenkin kokemuksia karppaamisesta. Löytyykö täältä asiasta kiinnostuneita?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu