Läski laihdutus kuurille??

kovaa liian liian kovia vetoja tavotteita ja treenejä . davidian sanoi että suomesa on mailman kovimmat 12-vuotiaat. mut sitten se menneeeki vituiks

Eli sitekeys palkitaan? Jos olet "painava" ikäiseksesi niin odota?Menestys seuraa kun kaikki ikuisuus menestyjät( kovia vetoja että isin tulee hyvä mieli kun aina voittaa ikäkausikisoja ja kll:n mestaruuksia) huomaa että meni "aikuusuuden" voimat painoa pudotellessa ja nyt aukeaa tie niille jotka sai rauhassa kasvaa?
Sama mitä edellinen kommentoija sanoi on nähtävissä jo Suomi vs Ruotsi paineissa (lilla malar ja norrlädska elit brotning) eli suomi vie pikku pojissa ja sitten onkin Ruotsin vuoro!!
Naapuri on tässäkin viisaampi!! Yksi punnitus vuodessa Knattar ja sillä painitaan läpi vuoden!! Eli ei painon pudotuksia (lue kasvu häiriöitä) pikku pojissa??

Pas... puhet turha ny vetää tähän keskusteluun jotai norrlädska elit brotning kisoja, siel jukoliste jotain sarjoja voitti knattarneis sellasia jätkiä jotka o suomes iha keskiverto painijoit!! lilla mälarcupen on sentään kisa jossa on vastustajiakin jo jotai kokemust painista ja siel näk het et suomes ei reenata tarpeeks kovaa ja kaiffarit on jo tenavana pehmeitä eik oo kunnolla osattu opettaa painia ja painon pudottamist!
Totuus o et kovempia treenejä ja kovempia vetoja jo pienenä et oppivat jo tenavan että näillä täs lajis pärjää...
Vähintään neljä viis kertaa viikos laji treenejä jo 10v etteen päin ja siihen viel punttia ja lenkkiä kotona päälle!!
Surkeet valmennust jollei jo 10v 36kg jätkäst saa 4kg pois esim kll kisoihin!!

Taas lihavien lasten ylipainoiset vanhemmat kitisee, joka kerta ennen KLL-kisaa

Kaivelesitko Taisto Lallin alku-uraa. Nuori, mutta varsin kookas, ikäisistään ei vastusta saanut, matsit aina vanhempia ja kovempia vastaan siihen aikaan. Timantti jalostui..

Lasten ja nuorten veto on hullua, toki voi jättää karkit, chipsit ja colat pois ennen punnitusta hyvissä ajoin, mutta onko se vetoa ensinkään?

T̷̨̧̨̨̢̧̡̡̡̧̛̛̛̛̯̘̬̘̻̳̠͚̭̯͖̺̳̞͙̬͙͔͚̼̳̜̭̬̮̟̯̮͚͕͔̖̻̙̻͍̰͖̱̻̖̥͈̮͎̠̙̺̠̼̞̯͓̪̣̪͙̭̲͈͎͔̱͍̻̳̥̙͖̻̙̻̪̮̝̪̞͎̼͉̲̥̀̅̈́͂̅̓̓͑̂̐̈́̾̇̾̓̏̀̀̓̋͋̈́͛͋̓̾͆͌̉͂̍̌̄̊̔̄̈͌̈́͑̿̌̔̏̄̀̄̇̾̀̂͗͋͛͗͐̽̑̑́̌̾̆͐́͂͊͋̂͂͋̈́̽̄̀̇́̔̄͐̀̓̐̍͌̕͘̚̕͘͜͜͝͝͝͠͝͝ͅͅͅͅͅͅ veikkaisin että 11-12 vuoden ikäisenä

T̷̨̧̨̨̢̧̡̡̡̧̛̛̛̛̯̘̬̘̻̳̠͚̭̯͖̺̳̞͙̬͙͔͚̼̳̜̭̬̮̟̯̮͚͕͔̖̻̙̻͍̰͖̱̻̖̥͈̮͎̠̙̺̠̼̞̯͓̪̣̪͙̭̲͈͎͔̱͍̻̳̥̙͖̻̙̻̪̮̝̪̞͎̼͉̲̥̀̅̈́͂̅̓̓͑̂̐̈́̾̇̾̓̏̀̀̓̋͋̈́͛͋̓̾͆͌̉͂̍̌̄̊̔̄̈͌̈́͑̿̌̔̏̄̀̄̇̾̀̂͗͋͛͗͐̽̑̑́̌̾̆͐́͂͊͋̂͂͋̈́̽̄̀̇́̔̄͐̀̓̐̍͌̕͘̚̕͘͜͜͝͝͝͠͝͝ͅͅͅͅͅͅ 11-12 vuoden ikäisenä.

No nyt kun päästiin taas tähän asiaan niin voisiko joku antaa asiallisia neuvoja miten ottaa turvallisesti pari, kolme kiloa pois? Siis ehkä noin viitisen prosenttia omasta painosta. Valmentajat ilmoittavat alempaan sarjaan, jos ei ole tarpeeksi kiloja ylempään. Esim painoa on 50, sarjaan 47 ilmot. Ja jos menet siihen ylempään niin katsotaan pitkään...

Olen valkuiltakin kysellyt mutta eivät hekään kunnon neuvoja osaa antaa tai ehkä osaisivat jos viitsisivät, jotakin ylimalkaista olen kuullut. Kun olen oikein tentannut niin minulle on sanottu että hiilarit pois, vesitankkausta joku aika ennen. mutta kun kysyn ruokia mitä saa ja mitä ei saa syödä eivät he oikein ole vastanneet.

Herkkuja ei meillä syödä juuri mitään... ja kohtahan tämä taas edessä on kun on sm kisat