En kirjottele mitään romaania, vaan meen suoraan asiaan.
Elikkäs, syön suruuni, yleensä johtuen siitä että tappelen poikaystäväni kanssa todella usein, joten puran kaikki vihat ja surut ruokaan. Ennenkuin aloimme seurustelemaan, olin normaalipainoinen ja hyväksyin itseni sellaisenaan, nyt myöhemmin on alkanut tappelut yms. ja nykyään olen aika paljonkin ylipainoinen, häpeän ja vihaan itseäni kaikilta osin.
Yleensä tappelun jälkeen saatan lähtee kauppaan, ostan kaikkee esim. pitsaa, limpparia, suklaata, keksiä yms. ja syön kaiken itse saman illan aikana! Enkä voi lopettaa syömistä. Auttakaa. :( Nytkin vaan tekisi mieli syyä kaikkee rasvasta ja kalorista ruokaa........
Mikä neuvoksi?
syöminen suruun...
liikalihava
3
221
Vastaukset
- itsehillintää kehiin
Mitä enempi lihot sitä enempi itseinhosi kasvaa. Vaikutat nuorelta ja annan neuvon - Väärä poikaystävä ja väärä tapa hoitaa surua. Ulkoilu ja muu meno auttaa ja virkistää oloa. Kokemusta on n. 45 kilon edestä joiden poissaanti kesti 2 vuotta ja oli kauhea homma.
Ajattele nyt vähän ja toimi. - lolathefitnessbarbie
Kirjoitin tästä juuri blogiini. Ongelmani on aina ollut suruun syöminen ja olenkin joskus tämän seurauksena ollut reilusti ylipainoinen. Nyt ajauduin taas herkkujen ääreen, kun syvä suru kosketti elämääni. Heräsin kuitenkin tilanteeseen pian ja löysin hyviä keinoja päästä eroon tästä riesasta. Lukaisepa täältä jos samainen ongelma piinaa: http://lolathefitnessbarbie.blogspot.fi/2017/05/emotional-eating-tunnesyoppo.html
- ymmärränkyllä
Ihminen lihoo syömällä liikaa. Jotkut meistä vain tykkäävät koko ajan syödä ja syödä. Ei kukaan tässä voi auttaa. Ei kannata keksiä mitään muita syitä liikalihavuuteen kuin ylensyöminen. Psykologisoiminen ja monimutkaistaminen ei ongelmaa muuta miksikään. Ongema on vain ja yksinomaan sinun: Sinä syöt liikaa ja kasvat pahoinvoivaksi, epämiellyttävän näköiseksi palloksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .17310041Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde523335Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja493093- 642805
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että2022159- 1142113
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai251973Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä651591Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p1121336Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t221336