syöminen suruun...

liikalihava

En kirjottele mitään romaania, vaan meen suoraan asiaan.

Elikkäs, syön suruuni, yleensä johtuen siitä että tappelen poikaystäväni kanssa todella usein, joten puran kaikki vihat ja surut ruokaan. Ennenkuin aloimme seurustelemaan, olin normaalipainoinen ja hyväksyin itseni sellaisenaan, nyt myöhemmin on alkanut tappelut yms. ja nykyään olen aika paljonkin ylipainoinen, häpeän ja vihaan itseäni kaikilta osin.

Yleensä tappelun jälkeen saatan lähtee kauppaan, ostan kaikkee esim. pitsaa, limpparia, suklaata, keksiä yms. ja syön kaiken itse saman illan aikana! Enkä voi lopettaa syömistä. Auttakaa. :( Nytkin vaan tekisi mieli syyä kaikkee rasvasta ja kalorista ruokaa........

Mikä neuvoksi?

3

364

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • itsehillintää kehiin

      Mitä enempi lihot sitä enempi itseinhosi kasvaa. Vaikutat nuorelta ja annan neuvon - Väärä poikaystävä ja väärä tapa hoitaa surua. Ulkoilu ja muu meno auttaa ja virkistää oloa. Kokemusta on n. 45 kilon edestä joiden poissaanti kesti 2 vuotta ja oli kauhea homma.

      Ajattele nyt vähän ja toimi.

    • lolathefitnessbarbie

      Kirjoitin tästä juuri blogiini. Ongelmani on aina ollut suruun syöminen ja olenkin joskus tämän seurauksena ollut reilusti ylipainoinen. Nyt ajauduin taas herkkujen ääreen, kun syvä suru kosketti elämääni. Heräsin kuitenkin tilanteeseen pian ja löysin hyviä keinoja päästä eroon tästä riesasta. Lukaisepa täältä jos samainen ongelma piinaa: http://lolathefitnessbarbie.blogspot.fi/2017/05/emotional-eating-tunnesyoppo.html

    • ymmärränkyllä

      Ihminen lihoo syömällä liikaa. Jotkut meistä vain tykkäävät koko ajan syödä ja syödä. Ei kukaan tässä voi auttaa. Ei kannata keksiä mitään muita syitä liikalihavuuteen kuin ylensyöminen. Psykologisoiminen ja monimutkaistaminen ei ongelmaa muuta miksikään. Ongema on vain ja yksinomaan sinun: Sinä syöt liikaa ja kasvat pahoinvoivaksi, epämiellyttävän näköiseksi palloksi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      110
      2311

    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      23
      1014

    3. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      912

    4. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      906

    5. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      583
      855

    6. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      845

    7. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      82
      738

    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      670

    9. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      68
      641

    10. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      30
      627
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt