Mieto skolioosi (?) ja jalkojen pituusero

Probleemani siis liittyy otsikon mukaisiin asioihin.

Oli jo muutaman vuoden ajan tuntunut hieman siltä että vasen jalkani olisi jollakin tavalla oikeaa pidempi, mutta ajattelin että asia on varmaan vaan liian vilkkaan mielikuvituksen ansioita. Treenasin salilla kolmisen vuotta melko aktiivisesti (n. 5 kertaa viikossa) ja selässäni alkoi enemmän ja enemmän tuntua ikävä vääntävä tunne. Myös olkapääni kuluivat siihen pisteeseen että päätin pitää pientä taukoa treenaamisesta.

Ajattelinkin varata lääkärille ajan, jossa sitten puhuin juurikin tuosta vääntävästä tunteesta selässä, jalkojen mahdollisesta erimittaisuudesta, sekä olkapäiden naksunnasta (menin myös yli 3cm kasaan päivän aikana, joka mielestäni tuntui melko järjettömältä kavereideni mennessä vain puoli senttiä!) Lääkärissä kävin röntgenissä, jossa jaloista löytyi kuin löytyikin pituuseroa noin 9mm. Alaselästä löytyi mieto skolioosi oikealle ja vasen olkapääni oli hieman oikeaa ylempänä (molemmissa oli kulumaa).
Minulla ei ollut koskaan aikaisemmin todettu minkäänlaista skolioosia tms. eikä "vääntävyyden tunnetta" tullut yhtään ennen tuota muutaman vuoden salikautta. Lääkäri sanoi kuitenkin ettei skolioosi voi johtua treenaamisesta, ja että se johtuisi jalkojen pituuserosta (funktionaalinen) johon sitten suositteli puolen millin tukipohjallista (ero on kuitenkin niin pieni että ei pitänyt välttämättömänä!)

Outoa tässä kaikessa on kuitenkin tämä: Jos vasen jalkani on oikeaa pidempi, niin miksi selkäni sitten kiertyy oikealle? Jos laitan oikean (lyhyempi) jalkani alapuolelle korotuspohjallisen, kiertoa tulee entistä enemmän, mutta lantioni tasoittuu. Jos taas laitan korkopohjallisen jo entisestään pidemmän vasemman jalkani alapuolelle, selkäni suoristuu, mutta lantiosta tulee entistä vinompi! Jotta kaikessa olisi järki niin alaselkärankani pitäisi kiertyä omassa tapauksessani vasemmalle, jolloin oikean jalan tukipohjallisesta olisi oikeasti hyötyäkin.

Kävinkin asiasta kiropraktikolla, joka totesi asian olevan "jännä" tapaus. Hän suositteli keskivartaloa vahvistavia lihaksia, ja uskoi vaivan lievittyvän pikkuhiljaa tätä kautta. Hän myös kehotti luopumaan korkopohjallisesta juurikin siksi kun se lisää alaselkärangan kiertoa enitsestään.

Asiaan ei ole kuitenkaan vielä tullut yhtäkään mielestäni selkeää vastausta, ja vajosin niinkin alas kuin tänne siitä höpöttämään. Mistä tämä epäyhtälö voisi johtua ja miten se voi olla mahdollista? Onko siihen mitään oikeaa "parannuskeinoa"? Skolioosi on niiiiiin mieto ettei leikkaus tule kysymykseen. Hinku treenaamiseen olisi taas kova (yli 3v taukoa) mutta pelkään että selkäni vääntyy entisestään tms jos menen salille. Myös liikeradat tuntuvat niin "oudoilta" juurikin näiden vaivojen takia että on hankala tehdä mitään ilman (heh, ainakaan ilman peiliä) ajattelematta selkääni tai sitä että kuinkahan vinossa sitä taas ollaan. Pitkään seisoskellessa alkaa oikea puoli alaselästä väsymään ja pelkästään jo istuminen tuntuu hankalalta kun on kokoajan tunne että selkä vääntyy jotenkin väärin. Toivon että joltain löytyy asiallinen vastaus probleemaani, kiitän kaikkia lukijoita ajastanne!
2181
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ei tuollaisia skoliooseja ja jalkojen muutamana millin pituuseroja itse mitenkään huomaa.

Käy vaikka hierojalla.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


selkäjalkamurehtija kirjoitti:

Probleemani siis liittyy otsikon mukaisiin asioihin.

Oli jo muutaman vuoden ajan tuntunut hieman siltä että vasen jalkani olisi jollakin tavalla oikeaa pidempi, mutta ajattelin että asia on varmaan vaan liian vilkkaan mielikuvituksen ansioita. Treenasin salilla kolmisen vuotta melko aktiivisesti (n. 5 kertaa viikossa) ja selässäni alkoi enemmän ja enemmän tuntua ikävä vääntävä tunne. Myös olkapääni kuluivat siihen pisteeseen että päätin pitää pientä taukoa treenaamisesta.

Ajattelinkin varata lääkärille ajan, jossa sitten puhuin juurikin tuosta vääntävästä tunteesta selässä, jalkojen mahdollisesta erimittaisuudesta, sekä olkapäiden naksunnasta (menin myös yli 3cm kasaan päivän aikana, joka mielestäni tuntui melko järjettömältä kavereideni mennessä vain puoli senttiä!) Lääkärissä kävin röntgenissä, jossa jaloista löytyi kuin löytyikin pituuseroa noin 9mm. Alaselästä löytyi mieto skolioosi oikealle ja vasen olkapääni oli hieman oikeaa ylempänä (molemmissa oli kulumaa).
Minulla ei ollut koskaan aikaisemmin todettu minkäänlaista skolioosia tms. eikä "vääntävyyden tunnetta" tullut yhtään ennen tuota muutaman vuoden salikautta. Lääkäri sanoi kuitenkin ettei skolioosi voi johtua treenaamisesta, ja että se johtuisi jalkojen pituuserosta (funktionaalinen) johon sitten suositteli puolen millin tukipohjallista (ero on kuitenkin niin pieni että ei pitänyt välttämättömänä!)

Outoa tässä kaikessa on kuitenkin tämä: Jos vasen jalkani on oikeaa pidempi, niin miksi selkäni sitten kiertyy oikealle? Jos laitan oikean (lyhyempi) jalkani alapuolelle korotuspohjallisen, kiertoa tulee entistä enemmän, mutta lantioni tasoittuu. Jos taas laitan korkopohjallisen jo entisestään pidemmän vasemman jalkani alapuolelle, selkäni suoristuu, mutta lantiosta tulee entistä vinompi! Jotta kaikessa olisi järki niin alaselkärankani pitäisi kiertyä omassa tapauksessani vasemmalle, jolloin oikean jalan tukipohjallisesta olisi oikeasti hyötyäkin.

Kävinkin asiasta kiropraktikolla, joka totesi asian olevan "jännä" tapaus. Hän suositteli keskivartaloa vahvistavia lihaksia, ja uskoi vaivan lievittyvän pikkuhiljaa tätä kautta. Hän myös kehotti luopumaan korkopohjallisesta juurikin siksi kun se lisää alaselkärangan kiertoa enitsestään.

Asiaan ei ole kuitenkaan vielä tullut yhtäkään mielestäni selkeää vastausta, ja vajosin niinkin alas kuin tänne siitä höpöttämään. Mistä tämä epäyhtälö voisi johtua ja miten se voi olla mahdollista? Onko siihen mitään oikeaa "parannuskeinoa"? Skolioosi on niiiiiin mieto ettei leikkaus tule kysymykseen. Hinku treenaamiseen olisi taas kova (yli 3v taukoa) mutta pelkään että selkäni vääntyy entisestään tms jos menen salille. Myös liikeradat tuntuvat niin "oudoilta" juurikin näiden vaivojen takia että on hankala tehdä mitään ilman (heh, ainakaan ilman peiliä) ajattelematta selkääni tai sitä että kuinkahan vinossa sitä taas ollaan. Pitkään seisoskellessa alkaa oikea puoli alaselästä väsymään ja pelkästään jo istuminen tuntuu hankalalta kun on kokoajan tunne että selkä vääntyy jotenkin väärin. Toivon että joltain löytyy asiallinen vastaus probleemaani, kiitän kaikkia lukijoita ajastanne!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu