Oon tässä elelly iha normaalisti vailla huolen häivää. Sitten koulus tuli vaa esille diabetes ja kotona kattelin diabeteksestä jotai. Sitte näin oireet, jotka oli väsymystä, yliaktiivista rakkoa, janoa yms. Sitte rupes mietityttämää että eikai mulla vois olla eikai. Oon 17 vuotias, ihan pian 18. En oo syöny minkäännäköstä karkkia tai energiajuomia 3-4 vuoteen, sen sijaan oon korvannu ne coca-colalla. Keskimäärin varmaan 0.5-0.8 litraa kokista menee päivässä, mutta karkkia ei ollenkaan, eikä mun mielestä mitään muutakaan sokeripitoista (paitsi hedelmiä välillä, ehkä kerran viikossa keskimäärin).
Rupes mietityttämään, luki että usein tulee 50 vuotiaana ja lihaville. Itse oon joskus kyllä ollut ERITTÄIN LIEVÄSTI ylipainoinen, nykyään oon normaalipainoinen, 72kg 184cm. Painon laskuun oon ajatellu liittyvän kävelyyn, jota on tullut tehtyä aijempaa enemmän, sekä ruuan yleinen vähentäminen. Mutta silti ehkä vähän liian nopeasti on alentunu paino, sehän on yksi diabeteksen oire? Nimittäin, joskus mun mielestä painoin 80 kiloa, ja en oo tarkotuksella yrittäny pudottaa painoa.
Lievää väsymystä aika paljon esiintyy, tosin on niitä pirteitäkin hetkiä. Vessassa käyn mielestäni muita keskivertoisesti enemmän. Lisäksi aika usein tekee mieli juoda jotain. En polta.
Muut oireet ei kuitenkaan oikeen kohdennu, kuten se joku jalkakivut tai mitä nyt olikaan. Lähiaikoina oon ruvennu astetta terveellisemmin elämään mm. nostelemaa painoja.
En oikeen pidä mistään piikeistä tai muistakaan testeistä lääkärissä, joten olis kiva kuulla joku alustava mielipide, onko tällänen mahdollista. Tosiaa, 200 000 elää tietämättään diabeetikkona, toivottavasti en kuulu heihin, uskoisin että en, en näytä ollenkaan ulkoisesti lihavalta.
Kiitos kaikille!
Rupes mietityttämään, luki että usein tulee 50 vuotiaana ja lihaville. Itse oon joskus kyllä ollut ERITTÄIN LIEVÄSTI ylipainoinen, nykyään oon normaalipainoinen, 72kg 184cm. Painon laskuun oon ajatellu liittyvän kävelyyn, jota on tullut tehtyä aijempaa enemmän, sekä ruuan yleinen vähentäminen. Mutta silti ehkä vähän liian nopeasti on alentunu paino, sehän on yksi diabeteksen oire? Nimittäin, joskus mun mielestä painoin 80 kiloa, ja en oo tarkotuksella yrittäny pudottaa painoa.
Lievää väsymystä aika paljon esiintyy, tosin on niitä pirteitäkin hetkiä. Vessassa käyn mielestäni muita keskivertoisesti enemmän. Lisäksi aika usein tekee mieli juoda jotain. En polta.
Muut oireet ei kuitenkaan oikeen kohdennu, kuten se joku jalkakivut tai mitä nyt olikaan. Lähiaikoina oon ruvennu astetta terveellisemmin elämään mm. nostelemaa painoja.
En oikeen pidä mistään piikeistä tai muistakaan testeistä lääkärissä, joten olis kiva kuulla joku alustava mielipide, onko tällänen mahdollista. Tosiaa, 200 000 elää tietämättään diabeetikkona, toivottavasti en kuulu heihin, uskoisin että en, en näytä ollenkaan ulkoisesti lihavalta.
Kiitos kaikille!
Vastaukset 9
Vanhimmat
Suvussani ei tietääkseni ole. Ja siis, puhun (tietenkin) tyypin 2 diabeteksestä.
Niin, ja nyt jälkeenpäin tuli mieleen, kun syön mandariinia, appelsiinia yms. niin rupeaa pierettää ja pieru haisee todella pahalle.
Minun mielestä voit olla rauhallisin mielin, että eipä syytä huoleen.
Noi pierut kuulostavat kyllä huolestuttavilta. Ettei vain sittenkin olisi diabetes? Varaa heti maanantaina lääkärille aika, pikaisesti. Mieluiten yksityiselle.
Jännä, kun tein testin jossain nettisivulla, nii tuli 0 pistettä.. max taisi olla jotai 26. Eli sen mukaan ei todellakaan pitäis olla.
Voin melkein varmasti sanoa ettei sinulla ole diabetestä. Noin nuorilla kakkostyypin diabetes on harvinainen ja silloinkin pitäisi olla ylipainoa PALJON. Nuorelle voi tulla ykköstyypin diabetes, mutta sen oireet ovat niin rajuja että olisit jo sairaalassa.
Saat nuo "oireesi" sopimaan mihin tahansa sairauteen kun alat lueskelemaan eri sairauksista. Takavuosina sanottiinkin ettei lääkärikirjoja saa lukea koska aina löytää itsestään jonkin sairauden.
Hyvä että olet lopettanut karkkien ja energiajuomien käytön, mutta Coca-Cola on yhtä paha jos se on normaalisokeroitua. Jos kaipaat makeaa niin mieluummin hedelmiä ja juomaksi vettä.
Kiitti paljon! Kyllä helpotti, mietinkin, että melkein mahottomuus on että olisi. Coca-Colankin pitäis lopettaa, jos sen korvaa esim. makeutetulla vissyllä ilman sokeria, onko se hyvä? Tosiaa, oon ruvennu pistämää elämää terveellisempää kuntoon ja näin :)
Miksi juoman pitää olla makeutettua? Suomalainen kraanavesi on hyvää ja sitä voi pitää jääkaapissa kylmänä (maku vielä paranee kun kloori ja muut ylimääräiset kaasut häviää). Jos kraanavesi ei kelpaa, kaupasta löytyy myös miedosti hapotettuja vähemmän kivennäisiä sisältäviä vesiä kuin vissy, myös makuvesinä joissa sokeria on roimasti vähemmän kuin limuissa.
Ei kannata käyttää makeutusaineita ollenkaan. Hedelmiä ja ihan makeuttamatonta vissyä. Tosin itse tiedät, mitä kestät. Hyvä, että sinua kiinnostaa oma terveys, tietoa löytyy ja kunnioita omia tuntemuksiasi, eli mikä tuntuu pahalle, jätä pois.