Mitataanko verensokeri

ihan heti herättyä vai vasta ennen aamupalan syömistä? Itselläni on usein niin, että herään heti kuuden jälkeen, mutta syön aamiaisen vasta kahdeksan jälkeen. Ja onko tuolla parilla tunnilla merkitystä verensokerilukemiin suuntaan tai toiseen yleensä? Iltapalan syön yleensä n. klo 19.30-20.00. Eli nostaako tai laskeeko parin tunnin rauhallinen touhuilu ennen aamiaista verensokeria, onko tietoa? Itselläni on herääminen usein hieman tahmeaa, johtuen pitkälti matalasta verenpaineestani. Ja ruoka maistuu vasta parin tunnin päästä.
2177
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itse mittaan heti herättyä. Se pari tuntia vaikuttaa itselläkin aika paljon verensokereihin. Minulla on ongelmia lähinnä aamusokereissa, aterianjälkeiset ovat miltei normaalit ja pitkä sokerikin hyvä. Lääkityksenä metformiini ja lantus.

Äänestä

Asiahan on helppo tarkistaa. Mitaat muutamana aamuna verensokerin heti herätyäsi ja uudelleen juuri ennen aamiaista. Kun sitten huomaat miten oma sokeriarvosi käyttäytyy, tiedät missä mennään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


aamulla kirjoitti:

ihan heti herättyä vai vasta ennen aamupalan syömistä? Itselläni on usein niin, että herään heti kuuden jälkeen, mutta syön aamiaisen vasta kahdeksan jälkeen. Ja onko tuolla parilla tunnilla merkitystä verensokerilukemiin suuntaan tai toiseen yleensä? Iltapalan syön yleensä n. klo 19.30-20.00. Eli nostaako tai laskeeko parin tunnin rauhallinen touhuilu ennen aamiaista verensokeria, onko tietoa? Itselläni on herääminen usein hieman tahmeaa, johtuen pitkälti matalasta verenpaineestani. Ja ruoka maistuu vasta parin tunnin päästä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu