Jalkavaivoja

os..

Minkälaisia jalkavaivoja D2 potilas voi saada? Minulla on ollut D2 jo 13 vuotta. Nyt en enää pysty kävelemään kuin vähän sauvojen kanssa. Tuntuu olevan arkuutta oikean jalan päkiässä ja tasapaino on huono. Lääkäri tai diabeteshoitaja eivät tee mitään. Oikean jalan väri on tummempi kuin vasen.

22

2065

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Wittusen

      Olen antanut kertoa itselleni, että korkeat veren sokerit tukkivat ääreisverisuonet aiheuttaen niiden tukkeutumisen. Silmäpohjat ja myös valtimoissa olevat hiussuonet. Lopputulos onki sitten amputointia ja sydäreitä.

    • Paha tilanne

      Kun diabetes on pitkään hoitamattomana tai huonossa hoitotasapainossa, ensimmäiseksi jalkoihin alkaa tulla neuropatiaa, eli hermosto vaurioituu. Ensin tuntuu pistelyä ja kipuja, myöhemmin alkaa tulla tunnottomuutta ääritapauksessa jalat voivat olla verihaavoilla ilman että edes huomaa. Myöhemmässä vaiheessa alkaa verisuonet tukkeutumaan ja verenkierto heikentymään ja sinä olet ilmeisesti jo tässä vaiheessa. Kun verenkierto heikkenee, jalkoihin alkaa tulla huonosti paranevia haavaumia ja lopuksi kuolio jonka takia joudutaan amputoimaan jalkaa enemmän tai vähemmän.

      Kaikille näille oireille ei oikeastaan voida antaa mitään erityistä hoitoa kun ne alkaa ilmenemään. Vain ennakkotorjunta tehoaa. Pitämällä verensokerit normaaliarvoissa, voidaan oireiden tuloa lykätä, parhaimmillaan niin pitkälle että kuolee ennen sitä johonkin muuhun sairauteen. Hoitaja ja lääkäri seuraa jalkojen tuntopuutoksia ja verenkiertoa säännöllisillä vuosikäynneillä.

      Itselläni on ollut D2 ehkäpä hieman kauemmin ja onneksi melko alkuvaiheessa sain lääkityksen jotta verensokerit on saatu pidettyä normaaliarvoissa niin jalat ja silmät ovat pysyneet vielä hyvässä kunnossa. Neuropatiaa kyllä löytyy jaloista mutta ilmenee vasta arkuuksina (välillä tuntuu kuin olisi neuloja varpaiden alla), tunto on vielä tallella.

    • Ei ihan niin synkkää

      Nykyään jalkojen verenkiertoa pystytään monissa tapauksissa parantamaan verisuonikirurgian avulla, amputaatioon ei välttämättä tarvitse joutua.

      Diabeteksen komplikaatioihin liittyen: Sokeri ei tuki verisuonia vaan muuttaa veren ominaisuuksia (virtausnopeuksia ym.) ja on haitallista sitä kautta. Sen sijaan rasva tukkii suonia ja korkea verenpaine vaurioittaa niitä myös. Eli myös veren rasva-arvoista ja verenpaineesta on tärkeää pitää huolta.

      Jos jaloissa on tuntopuutoksia, haavoja voi tosiaan tulla ilman että niitä edes huomaa. Siksi on tärkeää tarkastaa jalkojen tilanne päivittäin.

      Jalkojenhoitajani sanoi minulle kerran, että kovettuma on haavauman alku. Kovettumia aiheuttavat epäsopivat jalkineet ja asentovirheet (kuormitus). On tärkeää, että kovettumat hoidetaan ja asentovirheet korjataan tukipohjallisilla ja oikeanlaisilla jalkineilla. Tämä vähentää myös kipuja ja helpottaa liikkumista.

      Itselläni on ollut neuropatiaa jo puolet yli 40 vuoden diabetesurastani, ja varsin pitkään tunto ja refleksit ovat olleet kokonaan poissa. Pystyn kuitenkin edelleen liikkumaan ilman ongelmia eikä amputaation uhkaa ainakaan tällä hetkellä ole. Toivoa siis on.

      Aloittajan kuvaamat oireet, erityisesti toisen jalan tummuminen, ovat vakavia. Olisi tärkeää päästä heti hyvän lääkärin ja jalkojenhoitajan vastaanotolle, että oikea hoito päästäisiin aloittamaan nopeasti.

      • Vaaravyöhykkeessä

        Sen verran varoitan että noista verenkiertohäiriöistä kannattaa olla tarkkana. Kun omaisellani alkoi jalka tummumaan, tutkittiin voisiko jalan suoniin tehdä pallolaajennus. Tuolloin todettiin että suonet olivat tukkeutuneet niin pitkällä matkalla ettei pallolaajennus enää tullut kyseeseen. Siinä vaiheessa kun oli jo useampi parantumaton säärihaava ja tuli varpaisiin ensimmäisiä kuolioita ja uhkasi koko jalkaa, jalka amputoitiin kiireellisenä polven yläpuolelta. Sen vuoksi hoidan omaa diabetestäni huolellisesti ja pyrin pitämään (lääkkeilläkin) verensokerin normaalina jotta nuo jalkaoireet lykkäytyisi mahdollisimman kauas tulevaisuuteen.


      • Wittusen

        "Sen sijaan rasva tukkii suonia ja korkea verenpaine vaurioittaa niitä myös"

        Niin teilläpäin rasva tukkii suonet? Ka kun ei sydänlääkäri rasvasta mitään puhunut vaan se tukkeuma on kalkkia pääosin. Niin silloin kun ne mulle stentin pistivät,


      • Ei ihan niin synkkää
        Wittusen kirjoitti:

        "Sen sijaan rasva tukkii suonia ja korkea verenpaine vaurioittaa niitä myös"

        Niin teilläpäin rasva tukkii suonet? Ka kun ei sydänlääkäri rasvasta mitään puhunut vaan se tukkeuma on kalkkia pääosin. Niin silloin kun ne mulle stentin pistivät,

        Meilläpäin diabeetikon verenpaineeseen ja veren rasva-arvoihin suhtaudutaan vakavasti. Niiden viitearvot eivät tyhjänpäiten ole diabeetikoilla tiukemmat kuin normaaliväestöllä.

        Meilläpäin plakin muodostumisesta verisuonikirurgit ja patologit (joista viimeksi mainitut avaavat kuolleita ihmisiä ja heidän plakkejaan) kertovat näin:

        "Verisuonen seinämän syöjäsolut muuntuvat pikkuhiljaa kolesterolin täyttämiksi ns. vaahtosoluiksi, jotka lopulta kuolevat ja alkavat siten muodostaa suonen seinämään ateroskleroottisen plakin kolesteroliydintä, joka on siis täysin kuollutta kudosta (solujen jäänteitä ja kristalloitunutta kolesterolia)."

        Silmätautiopin professori Tero Kivelä Helsingin yliopistollisesta keskussairaalasta on sanonut seuraavaa:

        "Näköhäiriöt toimivat myös elimistön hälytysmerkkeinä. Lyhyet sokeutumiset voivat kertoa siitä, että potilaan verenpaine sekä veren rasva- ja sokeriarvot keikkuvat liian korkeissa lukemissa. Nämä silmän valtimoverenkierron häiriöt johtuvat voittopuolisesti siitä, että sairaasta kaulavaltimosta irtoaa kolesterolikiteitä ja muita pieniä kappaleita. Kun silmä on verenkierrossa lähellä, ne aiheuttavat äkillisiä muutaman minuutin sokeuskohtauksia ja myös pysyviä mikroinfarkteja (näkökenttäpuutoksia, sokeita kohtia). Silmälääkäri näkee kiteet potilaan verkkokalvolla, kun hän tutkii silmän pohjaa. - Jos ei ryhdytä alentamaan verenpainetta ja tarkisteta, että veren rasva-arvot ovat kunnossa, niin seuraavien viiden vuoden aikana joka neljäs näistä potilaista saa aivohalvauksen."

        Diabeetikon jalkahaavojen hoidossa vielä yksi mahdollisuus on ylipainehappihoito. Tässä tietoa hoidosta pääkaupunkiseudulla (en tiedä miten sitä on muualla saatavana):

        http://www.medioxygen.fi/palvelut-haavapotilaille

        Huono puoli on se, että hoito on yksityistä eli maksettava itse, kunta ei sitä kustanna.


      • Wittusen
        Ei ihan niin synkkää kirjoitti:

        Meilläpäin diabeetikon verenpaineeseen ja veren rasva-arvoihin suhtaudutaan vakavasti. Niiden viitearvot eivät tyhjänpäiten ole diabeetikoilla tiukemmat kuin normaaliväestöllä.

        Meilläpäin plakin muodostumisesta verisuonikirurgit ja patologit (joista viimeksi mainitut avaavat kuolleita ihmisiä ja heidän plakkejaan) kertovat näin:

        "Verisuonen seinämän syöjäsolut muuntuvat pikkuhiljaa kolesterolin täyttämiksi ns. vaahtosoluiksi, jotka lopulta kuolevat ja alkavat siten muodostaa suonen seinämään ateroskleroottisen plakin kolesteroliydintä, joka on siis täysin kuollutta kudosta (solujen jäänteitä ja kristalloitunutta kolesterolia)."

        Silmätautiopin professori Tero Kivelä Helsingin yliopistollisesta keskussairaalasta on sanonut seuraavaa:

        "Näköhäiriöt toimivat myös elimistön hälytysmerkkeinä. Lyhyet sokeutumiset voivat kertoa siitä, että potilaan verenpaine sekä veren rasva- ja sokeriarvot keikkuvat liian korkeissa lukemissa. Nämä silmän valtimoverenkierron häiriöt johtuvat voittopuolisesti siitä, että sairaasta kaulavaltimosta irtoaa kolesterolikiteitä ja muita pieniä kappaleita. Kun silmä on verenkierrossa lähellä, ne aiheuttavat äkillisiä muutaman minuutin sokeuskohtauksia ja myös pysyviä mikroinfarkteja (näkökenttäpuutoksia, sokeita kohtia). Silmälääkäri näkee kiteet potilaan verkkokalvolla, kun hän tutkii silmän pohjaa. - Jos ei ryhdytä alentamaan verenpainetta ja tarkisteta, että veren rasva-arvot ovat kunnossa, niin seuraavien viiden vuoden aikana joka neljäs näistä potilaista saa aivohalvauksen."

        Diabeetikon jalkahaavojen hoidossa vielä yksi mahdollisuus on ylipainehappihoito. Tässä tietoa hoidosta pääkaupunkiseudulla (en tiedä miten sitä on muualla saatavana):

        http://www.medioxygen.fi/palvelut-haavapotilaille

        Huono puoli on se, että hoito on yksityistä eli maksettava itse, kunta ei sitä kustanna.

        " "Verisuonen seinämän syöjäsolut muuntuvat pikkuhiljaa kolesterolin täyttämiksi ns. vaahtosoluiksi, jotka lopulta kuolevat ja alkavat siten muodostaa suonen seinämään ateroskleroottisen plakin kolesteroliydintä, joka on siis täysin kuollutta kudosta (solujen jäänteitä ja kristalloitunutta kolesterolia)." "

        Nää on mielestäni niitä niin verrattavissa siellä kansakoulussa .. piti oppia ulkomuistista virren värssyjä. Se ei päättely kykyä tarvinnut vaan kunhan muisti miten ne sanat. Mutta mikä se siellä Taijan purkissa helisi? En usko koleteroliteoriaan. Eikä sitä ole kylläkään toteen näytetty missään. (eikä tulla koskaan näyttämäänkään.) Rotterdamin elukkakokeissa jostakin ihmeen syystä ne plakit katosivat elukoitten valtimoista niiden saatua K2-vitamiinia. Niin nytten ei voi patentoidasitä K kakkosta ja statiinit tuottavat erinomaisesti lääketehtaille. K2.vitamiini hoitaa sitä kalkkia siellä ihmisen kropassa.

        Mutta ne sokeritautisen verisuonitukokset olen siinä käsityksessä, että ne on korkeitten sokurien ja insuliinin tekosi eikä minkää näköisen rasvan kolesterolista puhumattakaan.


      • Vaaravyöhykkeessä
        Wittusen kirjoitti:

        " "Verisuonen seinämän syöjäsolut muuntuvat pikkuhiljaa kolesterolin täyttämiksi ns. vaahtosoluiksi, jotka lopulta kuolevat ja alkavat siten muodostaa suonen seinämään ateroskleroottisen plakin kolesteroliydintä, joka on siis täysin kuollutta kudosta (solujen jäänteitä ja kristalloitunutta kolesterolia)." "

        Nää on mielestäni niitä niin verrattavissa siellä kansakoulussa .. piti oppia ulkomuistista virren värssyjä. Se ei päättely kykyä tarvinnut vaan kunhan muisti miten ne sanat. Mutta mikä se siellä Taijan purkissa helisi? En usko koleteroliteoriaan. Eikä sitä ole kylläkään toteen näytetty missään. (eikä tulla koskaan näyttämäänkään.) Rotterdamin elukkakokeissa jostakin ihmeen syystä ne plakit katosivat elukoitten valtimoista niiden saatua K2-vitamiinia. Niin nytten ei voi patentoidasitä K kakkosta ja statiinit tuottavat erinomaisesti lääketehtaille. K2.vitamiini hoitaa sitä kalkkia siellä ihmisen kropassa.

        Mutta ne sokeritautisen verisuonitukokset olen siinä käsityksessä, että ne on korkeitten sokurien ja insuliinin tekosi eikä minkää näköisen rasvan kolesterolista puhumattakaan.

        Olkoon mitä on mutta kun minulla on jo muiden tutkimusten yhteydessä löydetty jalkojen suonista ateroskleroottisia kaventumia niin yritän kaikin voimin estää niiden lisääntymisen. Kun on vain tämä yksi kroppa ja elämä, ei voi ottaa uusiksi todeten että olipa paska mäihä, eletäänpä terveellisemmin seuraavassa elämässä.


      • Wittusen
        Vaaravyöhykkeessä kirjoitti:

        Olkoon mitä on mutta kun minulla on jo muiden tutkimusten yhteydessä löydetty jalkojen suonista ateroskleroottisia kaventumia niin yritän kaikin voimin estää niiden lisääntymisen. Kun on vain tämä yksi kroppa ja elämä, ei voi ottaa uusiksi todeten että olipa paska mäihä, eletäänpä terveellisemmin seuraavassa elämässä.

        Ne valtimotukokset ovat käsittääkseni kalkkia. Mutta lainataan..

        " Vitamiini joka estää verisuonten kalkkiutumista
        Hollantilaisessa vuonna 2004 julkaistussa Rotterdamin tutkimuksessa havaittiin, että K2-vitamiinia eniten ruoastaan saaneilla oli 50 prosenttia alempi riski kuolla sepelvaltimotautiin kuin sitä vähiten saaneilla. Ruokavaliossa yleisemmällä K1-vitamiinilla ei vastaavaa vaikutusta havaittu.

        K2-vitamiinin hyödyt vahvistettiin sittemmin eläinkokeilla. Niissä rotille syötettiin ensin sellaista ruokaa, joka kulutti loppuun niiden K-vitamiinivarastot. Sen seurauksena tietyt K-vitamiinista riippuvaiset elimistön proteiinit eivät olleet enää toimintakykyisiä, mikä johti valtimoiden pahaan kalkkiutumiseen. Samalla osoitettiin, että K2-vitamiini pystyi täysin estämään valtimoiden kalkkiutumisen, mutta K1-vitamiinilla ei vastaavaa vaikutusta ollut."

        http://ruohikolla.blogspot.fi/2007/09/vitamiini-joka-est-verisuonten.html

        Tuosta oli juttua olisko Karppaus info, mutta on kokeita tehty ja kolmen vuoden kuluttua oli plakit hävinneet. Nytten lääkärit hyörii kolesterolin kimpussa joka mielestäni on harhaa. On melkoista koninleikkiä, jos Diabetes- ja Sydänliitto neuvoo meitä väärin. Vaikuttaisko tuo kyseinen vitamiini diabeetikolle myönteisesti?

        Haudan partaalla täällä ajassa, mutta taivahassa ei kuolon vaaraa näin lauloi Musta Saara.


      • Tiia Expeetikko
        Wittusen kirjoitti:

        Ne valtimotukokset ovat käsittääkseni kalkkia. Mutta lainataan..

        " Vitamiini joka estää verisuonten kalkkiutumista
        Hollantilaisessa vuonna 2004 julkaistussa Rotterdamin tutkimuksessa havaittiin, että K2-vitamiinia eniten ruoastaan saaneilla oli 50 prosenttia alempi riski kuolla sepelvaltimotautiin kuin sitä vähiten saaneilla. Ruokavaliossa yleisemmällä K1-vitamiinilla ei vastaavaa vaikutusta havaittu.

        K2-vitamiinin hyödyt vahvistettiin sittemmin eläinkokeilla. Niissä rotille syötettiin ensin sellaista ruokaa, joka kulutti loppuun niiden K-vitamiinivarastot. Sen seurauksena tietyt K-vitamiinista riippuvaiset elimistön proteiinit eivät olleet enää toimintakykyisiä, mikä johti valtimoiden pahaan kalkkiutumiseen. Samalla osoitettiin, että K2-vitamiini pystyi täysin estämään valtimoiden kalkkiutumisen, mutta K1-vitamiinilla ei vastaavaa vaikutusta ollut."

        http://ruohikolla.blogspot.fi/2007/09/vitamiini-joka-est-verisuonten.html

        Tuosta oli juttua olisko Karppaus info, mutta on kokeita tehty ja kolmen vuoden kuluttua oli plakit hävinneet. Nytten lääkärit hyörii kolesterolin kimpussa joka mielestäni on harhaa. On melkoista koninleikkiä, jos Diabetes- ja Sydänliitto neuvoo meitä väärin. Vaikuttaisko tuo kyseinen vitamiini diabeetikolle myönteisesti?

        Haudan partaalla täällä ajassa, mutta taivahassa ei kuolon vaaraa näin lauloi Musta Saara.

        Kiitos tiedoista eipä ole tullut aiemmin edes ajateltua, heti piti mennä lukemaan enempi K-vitamiinista. Olen saanut uuden elämän vähähiililarisella ruokavaliolla, myös jalkavaivat, eli säryn ja nipistelyt/puutumiset. Lisäksi verensokerit normaalit, tänä aamuna 4.9 ym.ym.

        http://www.vitaelab.fi/Terveystietoa/K-vitamiini


    • os..

      Kiitän vastauksista. Täytyy yrittää löytää jotain hoitoa.

      • Vaaravyöhykkeessä

        Aloita sinua hoitavasta lääkäristä ja hoitajasta. Pistä vaikka vähän seinää vasten ja vaadi että jotain pitää tehdä kun jalka jo tummuu. Eihän sekään ole mukavaa jos joutuu elelemään yksijalkaisena.


    • paska homma

      Diabetes on itseasiassa sydän ja verisuonitauti. Vittumainen mutta totta.

    • mummo 1

      Minulla on seurannassa aamu verenpaine, yläpaine eli diastolinen koholla.
      Korkein 182, alapaine aina alle 90 ja pulssi 50-60
      Nyt olen syönyt cardacea 5mg, mutta ei ole laskenut. Päivä mittauksessa jo lähes normaali. Olen 70v mummo

    • Täällä puolestaan 70 v paappa, joka löysi tasapainoa vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta, eli pudotin 8 kg painoa ja veriarvot paremmin kohdalleen kuin pariinkymmeneen vuoteen on ollut.

      Hiilihydraatti muuttuu sokeriksi ja sitten vielä "rasvamakkaroisi" keholla. Syömme normaalisti voita ja kotirukaa, mutta leivt, potut ja kaikki kevyttuotteet olemme minimoineet. Olo on kuin "oravalla" mutta uskon tietoon, ettö hiilarit on pahin suoniston tukkija ja jota sitten kolesterolit pyrkii korjaamaan. Tätä on maailmanlaajuisesti tutkittu ja nyt asintuntijatkin alkavat kääntämään kelkkaansa.

      Sanotaan, että rasvojen asemasta huomio olisikin pitänyt kohdistaa hiilihydraatteihin. Seurauksena on ylipaino diabetes ja vielä sydän- ja verisuonitautien lisäksi, puhumatta vielä suolisto- ja mahasairauksista.

      Toisin sanoen lopettakaa se leivän ja puuron syönti ja siirtykää terveellisempään ruokavalioon. Tehkää niin enenkuin kulku loppuu kokonaan.
      Terveydenhoitajat ja diabetesliittokin pitäisi saada järkiintymään, sillä siellä sitä tautia ehkä vain lisätään entisestään.

    • 3+3

      Miksi ette ole hakeneet terapiaa ylensyöntiin ja näinollen olisitte "parantuneet" II-tyypin diabeteksesta eikä olis mitään vaivoja?

      Haluaisin vastauksen, kiitos.


      Verisuonissa on vähäisen tulehduksen ja kolesterolin lisäksi huomattavan paljon kalkkia, verisuonet kallkeutuvat. Tukkeava valtimotauti (valtimokovetustauti, ateroskleroosi, atherosclerosis, atherothrombosis) on valtimoiden yleissairaus. Suonten seinämiin kerääntyy kolesterolia ja kalkkia aiheuttaen verisuonen seinämän paksuuntumisen (oireeton tauti) ja lopulta sen ahtautumisen tai tukkeutumisen kokonaan. Kuva on otettu nivusvaltimosta ja sen valtimoplakista. Plakki koostuu pääosin kalkista. Jos valtimotaudin ja rasvaisen ruoan välillä ei ole yhteyttä (vaikka tätä on toitotettu viimeiset 50 vuotta), se asia pitää myöntää virheeksi ja tehdä sen mukainen korjausliike ravitsemusvalistukseen. Tottakai osutaan arkaan kohtaan, jos terveysviranomaistemme työ mitätöidään. Kuka meistä haluaisi elää sen kauheuden kanssa, että elämäntyösi tutkijana ja terveysvalistajana mitätöidään?

      Voi halutaan osoittaa sydämelle haitalliseksi

      Lääkärilehdessä 38/2013 (s. 2351-7) julkaistussa voin käytön ja sydäninfarktiriskin yhteyttä selvittäneessä dosentti Voutilaisen ym. alkuperäistutkimuksessa todetaan, että runsas voin käyttö (keskimäärin 73 g/pv) oli yhteydessä lisääntyneeseen sydäninfarktiriskiin. Väärinkäsitysten välttämiseksi todettakoon heti alkuun, että ravitsemuksessa kohtuus aina kannattaa, olipa kysymyksessä luontainen voi, luontaiset ravintoöljyt tai sitten ja erityisesti margariini.

      Hakiessaan aikaisempia voin/maitorasvan ja sydäninfarktin välistä suhdetta koskevia tutkimuksia kirjoittajat eivät ole löytäneet ainuttakaan, joka tukisi nyt saatua tulosta. Sellaisia ei ole. Sen sijaan lukuisat tutkimukset osoittavat, ettei rasvaisillakaan maitovalmisteilla tai maitorasvalla/voilla ole yhteyttä miesten lisääntyneeseen sydäninfarktiriskiin, sepelvaltimotautisairastuvuuteen tai -kuolleisuuteen yleensäkään.
      Voutilaisen ym. tutkimuksessa voin käyttömäärä perustuu tutkimuksen alussa tehtyyn neljän päivän ruokapäiväkirjan pitoon. 16 vuotta kestäneen tutkimuksen kuluessa ei mahdollisia ruokatottumusten muutoksia ole tarkistettu. Menetelmä sisältää suurta epävarmuutta ja on erityisesti voin/maitorasvan kulutuksen mittarina auttamattomasti vanhentunut. Tosin kirjoittajat toteavat perustelematta, että menetelmä sopii hyvin voin kaltaisten ruoka-aineiden kulutuksen selvittämiseen.

      Kuitenkin maitorasvan/voin käyttö voidaan määrittää ihmisen rasvavarannosta, so. verestä tai rasvakudoksesta. Vain maitorasvassa esiintyvät penta- (C15) ja heptadekaanihapot (C17) leimaavat ihmisen rasvakoostumuksen. Määrittämällä nämä rasvahapot saadaan tieto nautitun maitorasvan määrästä. C15/C17-täsmämenetelmällä tehdyt tutkimukset osoittavat, ettei maitorasvalla ole yhteyttä lisääntyneeseen sydäninfarktiriskiin. Päinvastoin, mitä enemmän maitorasvaa on kulutettu, sitä vähäisempi on sydäninfarktin riski. Onkin käsittämätöntä, etteivät Voutilainen ym. ole viitanneet näihin tutkimuksiin.

      Vaikuttaa siltä, että nykytutkimuksen menetelmiin ja niiden selkeisiin tuloksiin viittaamatta ja niistä täysin piittaamatta maassamme halutaan pakonomaisesti, mutta epätoivoisesti osoittaa voi/maitorasva haitalliseksi sydämelle.
      Lääkärilehti 47/2013 vsk 68 s. 3060

      • 3+3

      • 3+3 kirjoitti:

        Kaulavaltimoa ahtauttava kalkki voi aiheuttaa vakavan aivoinfarktin!
        http://youtu.be/NjWe1FX8FKk

        Mikäli nyt otetaan tarkasteluun tilanne, että runsaat hiilihydraatit ovakin se tekijä joka aiheuttaa tuota verisuonten pintojen vaurioitumista, jota sitten kolesterolit pyrkivät korjaamaan "lisääntyvässä määrin" ja jätökset muodostavat sitten "tuota blakkia".

        Edelleen tiedetään että oikealla ruokavaliolla kolesteroliarvot tasoittuvat, eli korjattava vaurio vahenee. Edelleen on tutkinnallisesti todettu, että enemmän hiilihydraattieja syövien kohdalla riski kasvaa sairastumiseen sydän ja verisuonisairaukseiin merkittävästi, verrattaessa vähiten syöneisiin.

        Edelleen tiedetään ettei rasvoilla ole juurikaan mitään yhteyttä veren koleteroliarvoihin ja maailman johtavat asiantuntijat ovatkin pääymässä toteamukseen, eli "rasvojen asemasta huomio olisi pitänytkin kohdistaa hiilihydraatteihin".

        Se miksi kulloinkin noita oireita nimitellään on minulle hepreaa, mutta muodostumissyy on todennäköisemmin noissa hiilihydraateissa.

        Minullekko "terapiaa" suositat, vaiko potilaskunnalle tai lääkäreille.


      • Miksi?
        uusajattelija kirjoitti:

        Mikäli nyt otetaan tarkasteluun tilanne, että runsaat hiilihydraatit ovakin se tekijä joka aiheuttaa tuota verisuonten pintojen vaurioitumista, jota sitten kolesterolit pyrkivät korjaamaan "lisääntyvässä määrin" ja jätökset muodostavat sitten "tuota blakkia".

        Edelleen tiedetään että oikealla ruokavaliolla kolesteroliarvot tasoittuvat, eli korjattava vaurio vahenee. Edelleen on tutkinnallisesti todettu, että enemmän hiilihydraattieja syövien kohdalla riski kasvaa sairastumiseen sydän ja verisuonisairaukseiin merkittävästi, verrattaessa vähiten syöneisiin.

        Edelleen tiedetään ettei rasvoilla ole juurikaan mitään yhteyttä veren koleteroliarvoihin ja maailman johtavat asiantuntijat ovatkin pääymässä toteamukseen, eli "rasvojen asemasta huomio olisi pitänytkin kohdistaa hiilihydraatteihin".

        Se miksi kulloinkin noita oireita nimitellään on minulle hepreaa, mutta muodostumissyy on todennäköisemmin noissa hiilihydraateissa.

        Minullekko "terapiaa" suositat, vaiko potilaskunnalle tai lääkäreille.

        En vaan ylensyöntiin, joka aiheuttaa II-tyypin diabeteksen.

        Kukaan ei ole vastannut.


      • Ei aina
        Miksi? kirjoitti:

        En vaan ylensyöntiin, joka aiheuttaa II-tyypin diabeteksen.

        Kukaan ei ole vastannut.

        Kun olen seurannut noita jenkkien laihdutusohjelmia, osallistujat ovat mahdottoman paljon ylipainoisia. Kuitenkin suurella osalla ei ole diabetestä tai verensokerit ovat vain hieman koholla. Olen D2 ja tuossa porukassa olisin finaaliporukassa painon puolesta.

        No syynä tuossa ohjelmaformaatissa voi olla sekin että lääkärintarkastuksissa raakataan pahimmat diabeetikot ulos koska eivät kestäisi formaatin vaatimaa erittäin rasittavaa kuntoilua vaan terveys pettäisi heti alussa.


    • Sirkka8

      Itselläni on ollut muutaman vuoden neuropaattista kipua jaloissa. Jonkin verran jalka on latta-mallinen. Kuulemma ei niin paljoa ongelmia jaloissa, että saisin yksilölliset pohjalliset kunnan kautta. Hankin jalkaspesialisti.fi kautta pohjalliset ja kivut ovat vähentyneet todella paljon.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      154
      2696
    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      22
      2001
    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      24
      1996
    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      89
      1796
    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      67
      1540
    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      19
      1313
    7. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      37
      1202
    8. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      10
      1201
    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      36
      1188
    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      9
      1171
    Aihe