Olen aina pystynyt syömään vehnää ilman sen suurempia ongelmia (tai en ainakaan näin jälkeenpäin osaa yhdistää mitään aikaisempia vatsakipuja ym. vehnänsyöntiin), mutta hiljattain olin reilun viikon syömättä minkäänlaista viljaa. Kun sitten tämän viikon jälkeen söin iltapalalla leipää, niin aamulla vatsani oli kuralla. Siinä vaiheessa mietin jo vähän että voisiko olla tuon viljan syytä, mutta en ajatellut asiaa sen enempää kuin että seuraavat pari-kolme päivää olin taas täysin ilman viljaa. No sitten satuin taas iltapalallani syömään leipää ja seuraavana aamuna sama juttu. Hälytyskellot alkoivat soimaan jo hieman, että voisiko tosiaan olla sen viljan syy. Jatkoin kuitenkin viljan syömistä, ja esimerkiksi kun olen pari viime päivää syönyt viljaa, niin mahani on lievästi turvonnut ja todella epämukavan oloinen ja minulla on ilmavaivoja. Pitääkin yrittää nyt olla vaikka seuraava viikko ilman viljaa ja katsoa mihin suuntaan tämä lähtee menemään.
Tietysti maalaisjärki sanoisi, että ei kannata siihen viljaan koskea, mutta se minut pisti tätä ihmettelemään kun olen ennen voinut syödä viljaa ilman sen suurempia ongelmia. Voisiko olla mahdollista, että kehoni tavallaan "havahtui" tuosta viljattomasta viikosta (sillä viikolla tunsin oloni todella hyväksi ja haluni liikkua heräsi, oli melkein pakko päästä lenkille kun taas ennen en ole liikunnasta kovinkaan pitänyt) ja kun taas annoin sille prosessoitua viljaa, se ei enää sietänytkään sitä vaan päätti, että nyt tulee stoppi tähän? Olen polulla kohti raakavegaaniutta, joten viljat nyt ovat aikeissakin heivata jossain vaiheessa, joten sinänsä tämän ei pitäisi haitata paljonkaan. Lähinnä se vaan just kiinnostaa, että voiko tällainen herkkyys laueta ihan yhtäkkiä 16 vuoden iässä.
Keliakia?
9
215
Vastaukset
- voipi olla
Prosessoitu maito, viljojen gluteeni, sokeri, keinomakeutusaineet, prosessoidut kasvirasvat (margariinit ja kasvirasvakermat) ja lisäaineet. Ne kun jättää pois, rauhoittuu vatsa aika monella.
Viljat ja/tai maitotuotteet pois 4-8 viikoksi. Kokeile kumpi oireet aiheuttaa. Voi olla, että kumpikaan ei sovi. Jo 1-2 viikossa oireet helpottaa.
Jos jopa kolmasosa suomalaisista kärsii vatsa- ja suolisto-oireista tai muista ongelmista joissa viljojen välttäminen auttaa, niin sinä voit olla niistä yksi. Lisäksi viljojen gluteiini (vehnä, ruis ja ohra), peruna sekä maito tuottavat limaa elimistöön, joka pahentaa allergioita, astmaa, infektioita, lasten korvatulehduksia ja reuman oireita.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Maitotuotteet ovat monella yksi keskeisistä syistä suolisto-oireisiin, allergioihin, astmaoireisiin sekä erilaisiin iho-ongelmiin. Maitotuotteiden eliminointi helpottaa usein näitä oireita, ja moni vuosia oireista kärsinyt pääsee pysyvästi eroon sekä ongelmasta että lääkityksestä. Lisäksi maitotuotteet keräävät limaa ja ovat usein merkittävänä tekijänä kroonisissa ylähengitystieinfektioissa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Kannattaa huomioida, että mitään koetta ei ole olemassa, joka näyttäisin yliherkkyyden gluteiiniviljoille ja/tai prosessoidulle lehmänmaidolle.
Ainoa koe on oma välttämiskoe, jolla saa selville, jos viljat ja/tai maito ei sovi. Prosessoidut kasvirasvat eivät ole terveysruokaa. - Niinpä niin
Älkää menkö uolle "karsitaan ruokia yksitellen ruokavaliosta". Sillä on vakavat seuraukset varsinkin kun karsit ensimmäisenä rasvaisen maidon!
http://keskustelu.suomi24.fi/node/11815678 - mihin?
Maito?
Yli puolet maailman väestöstä ei juo toisen nisäkkään maitoa, joten mihin sinä sitä tarvitset?- Rasvanen lehmänmaito
Siinä on kaksi elintärkeää syytä:
-Tyydyttynyt rasva ja
-Kaksi elintärkeää L-a ja Bif hyötybakteeria!
.....................jatkuu.
* Tyydyttynyt rasva ei tuki verisuonia vaan KALSIUM!
Muista nämä! Meidän kaikkien yksimahaisten kuuluu saada:
1. Proteiini,
2. Hiilihydraatti(Sokeri) ja
3. Tyydyttynyt rasva – eläinkunnan tuotteista-mieluummin lehmän(=monimahainen märehtijä) rasvaisesta maidosta/rasvaisista maitotuotteista syistä, että lehmän maitorasva sisältää:
- A. Kaksi tärkeintä L-a ja Bif hyöty-bakteeria ja
- B. Valmiiksi tyydyttynyttä rasvaa, jonka lehmän maksa ”tahkoaa” rehujen hiilihydraatista! Ymmärtääksesi mitä tämä käytännössä tarkoittaa, niin: Lehmän maksa joutuu työskentelemään ympäri vuorokauden tehdäkseen tyydyttynyttä rasvaa. Lehmän elinikä-odote on noin 20-vuotta! Ja kysymys:
Minkä arvelet olevan oman elinikä-odotteesi jos syöt pelkkiä rehuja ja kauanko arvelet maksasi kestävän terveenä tuota rääkkiä???
On paljon järkevämpää syödä valmista tyydyttynyttä rasvaa, kuin rääkätä omaa maksaansa turhaan ja lyhentää eliniän odotetta!!!
- C. 100g maitoa sisältää noin 120mg Kalsiumia-jonka aikuisen saantisuositus=800mg/vrk. Ja jotta kalsium pystyy imeytymään luuston ”rakennusaineeksi” niin tarvitaan rasvaliukoista D-vitamiinia ja huomasitko: Taas tarvitaan maidon tyydyttynyttä rasvaa sillä ilman tyydyttynyttä rasvaa D-vitamiinista ei ole mitään hyötyä, jolloin kalsium ”plakkiintuu” verisuonien seinämiin! Ja D-vitamiinia on saatu tähän asti liian vähän-eli keskimäärin alle 10-mikrogrammaa/vrk. D-vitamiinin saantisuosituksena voitaneen pitää 50…75 mikrogrammaa/vrk. Jatkuu.............
http://maitohappobakteeri.omasivu.fi/mhb-maitohappoprobiootti-bakteerit-pahkinankuoressa-vaiheittain-lyhyesti/mhb-laihduta-itseasi-turvallisesti-tyydyttyneella-maitorasvallaoikein-seka-lihota-itseasi-turvallisesti-tyydyttyneella-maitorasvallaoikein-mita-lue-ja-yllaty/
- pilattu maito
Ei maidossa mitään hyvää bakteeria ole. Ne tuhotaan prosessoinnissa.
- Et tajua lukemaasi!
Vai luitko edes ollenkaan!!?
- mikävaiva?????
Minulla on ***** aika löysää ei mitään ripulia mutta löysempää mitä pitäis olla. Voiko olla keliakia.? mitään muita oireita ei ole. Kilpirauhasen vajaatoiminta on. Kerran päivässä käyn paskalla. Jos syön esim ruisleipää tai maitoa niin ei tule mitään oireita että pitäs juosta vessaan vaan kerran käyn aamulla syönnin jälkeen. Mistä tämä löysyys johtuu?
- koklaa.
Kokeile mikä ripulias aiheuttaa.
Väärän ravinto vaikuttaa kropassa päiviä, vaikka sen poistaisi. - keliaakikko
apteekista voi ostaa keliakia testin jonka voit tehdä itse. JOs näyttää positiivista on syytä hakeutua lääkäriin.
jos kaikki kokeet näyttä, että olet allerginen gluteenille, niin se tarkoittaa sitä, että tuolla kokeilumeiningillä leikit terveytesi kanssa. Suolisto vaikuttaa koko kroppaan, Keliakia voi aiheuttaa muita autoimmuuni sairauksia sekä myös suolistosyöpää, reumaa, diabetes, veriarvojen heitteleminen B-12 vitamminin puutos ym
Joka ruokakaupassa on nykyisin saatavana gluteenittomia tuotteita. Kelalta kannattaa kysyä ekonoomista korvausta kalliimmasta ruuastakin. Tietääkseni se on jot 20E kuukausi ja tietty vähennys verotuksessa.(en asu suomessa)
Iselläni luulin oleva ns stressivatsan. En pystynyt syömään pannaukakkuja, lättyjä. Syytin kananmunaa. En pystynyt juomaan olutta lainkaan. Ajattelin oluen olevan muuten niin vastenmielinen kun jos join pullollisen niin sain huutaa yrjöä. Kirkas viina aiheuttaa ripulia vaikka siitä pitäisi olla gluteeni pois. Tunnen sen kuitenkin.
VAtsani turpoili, väliin ummetusta, väliin ripulia.
Koska sisarillani todettu kelia aikasemmin niin he kehottivat testaamaan. Ostin apteekista testin joka todellakin näytti positiivista, Kaikki lääkärin tutkimukset ja verikokeet myös. Olen vuoden verran opetellu uutta ruokavaliota ja voin todella paljon paremmin. Karkki hirmuna on vähän vaikuksia kun pitää katsoa niin tarkoin mitä hyvää voin syödä. Olen ikäni kärsinyt nivelsäryistä jotka myöskin voi olla keliakista johtuvia.
Älä todellakaan leiki terveydellä vaan ota selvää. Testi maksoi muistaakseni 18 euroa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes1406678Yleltä tyrmäävä uutinen
Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/746002426Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk461680Pakko kertoa mies
Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti1141381Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna891232- 691079
Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.481055Tiesitkö mies
Kuinka paljon mulla oli tunteita sua kohtaan? Jos et tiennyt,olisiko tietäminen vaikuttanut tapahtumiin? Ihmettelen kyll631042Kuulin että Metsa Manille kaavaillaan Maaseudun Sivistysliiton kunniakirjaa ja jotain
muutakin huominosoitusta. Syystä että on on elvyttänyt huomattavasti videoillaan vanhemman väen englanninkielentaitoja.271029- 63956