Miten saisin itseni taas onnistumaan laihtumisessa?
Olen sairastanut anoreksiaa jo 5 vuotta, painoni on ollut normaali ja taas laskenut, mutta nyt alkanut nousta ja lujaa, näytän isolta ja en ole onnellinen tässä kehossa. Tuntuu kuitenkin melkein mahdottomalta laihtua taas, vaikka haluaisin sitä enemmän kuin mitään! Silloin kuitenkin kun onnistun saamaan vauhdin laihtumiseen, menee se nopeasti ja saan siitä mielihyvää. Vinkkejä motivaation saamiseen?
Olen sairastanut anoreksiaa jo 5 vuotta, painoni on ollut normaali ja taas laskenut, mutta nyt alkanut nousta ja lujaa, näytän isolta ja en ole onnellinen tässä kehossa. Tuntuu kuitenkin melkein mahdottomalta laihtua taas, vaikka haluaisin sitä enemmän kuin mitään! Silloin kuitenkin kun onnistun saamaan vauhdin laihtumiseen, menee se nopeasti ja saan siitä mielihyvää. Vinkkejä motivaation saamiseen?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.