Moi kaikki ja kiitos jos autatte! Eli, olen 13 vuotias, painan jotain 55 kiloo ja oon n.160 pitkä. Olenko ylipainoinen? paino on noussut nyt tässä murrosiän edetessä aika paljon. On tosi masentavaa kun katson itseä peilistä ja nään pari senttiä navan alla ällöttävän pömppiksen. Tahon sen pois! Pitääkö mun ruveta laihuttaa?
Kiitos!!
Kiitos!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kuntoiluhan ei koskaan ole pahasta. Mutta ei tuossa vielä ole mitään liikaa, sitten kun mennään yli 70kg voi varmaan ruveta miettimään dieettiä. Sinä kasvat vielä varmaan pituuttakin niin maha pienenee jo siinä.