Täällä on varmaan unillääkkeiden käyttäjiä joten kysynpä täältä...
Eli mulla on paljon unihäiriöitä, ja niitä on ollut itseasiassa aina. Tiedän että mitkään konstit eivät auta, ihan sama juoksenko itseni ulkona uuvuksiin, juonko kahvia, yritän rentoutua.... mikään ei auta, kokeiltu on joten turhan niistä paasata.
Olen tässä muutaman vuoden aikana käyttänyt unilääkkeitä montaa sorttia, mutta mikään ei oikein auta. Lisäksi mulla on todettu masennus johon syön cibralexia, tällä hetkellä en tunne itseäni lainkaan masentuneeksi. Tämän takia haluan jatkaa cibralexin käyttöä koska se on auttanut alakuloiseen ajatteluuni, enkä halua lähteä vaihtamaan sitä. Lisäksi mulla on ahdituneisuushäiriö, joten tietynlaiset tilanteet aiheuttavat ahditusta välillä aika voimakastakin. Ahditus vaikuttaa myös välillä unen saantiin muttei aina.
Mikä unilääke voisi toimia?? ja siten ettei siihen ihan heti tulisi toleranssia kuten muutamiin käyttämiini tulee ihan hetkessä??
Olen kokeillut jo tässä hetken sisällä mm: opamoxii, tenoxii, imovanee, stellaa, mirtazapiinii, melatoniinii (6mg). Ainoa mihin ei tullut toleranssia ovat mirtazapiini sekä melatoniini. Mirta oli muuten ihan hyvä lääke mutta siitä tulee hirveä syömishimo, parin kuukauden kokeilun aikana lihosin varmaan 6kg joten lopetin sen. Lopuksi ei pystynyt nukkumaan jos ei tunkenut jotain suuhunsa. Melatoniini taas on yhtätyhjän kanssa varsinkin jos ajatuksen pyörivät ja jokin asia vähänkin vaivaa. Mulla on muutenkin elämässä paljon stressiä joten ajatukset pyörivät iltaisin. Ja huom olen kokeillut niitä rentoutus harjoituksia mutta ei onnaa.
Ja miksi mä täällä näitä lääkkeitä kyselen on se että pakko on nukkua yöllä, päivällä ei yksinkertaisesti ehdi. Ja kun ei saa nukuttua päivän askareista suoriutuminen on välillä yhtä helvettiä, varsinkin useamman viikon kestäneiden valvomisjaksojen jälkeen.
Eli mulla on paljon unihäiriöitä, ja niitä on ollut itseasiassa aina. Tiedän että mitkään konstit eivät auta, ihan sama juoksenko itseni ulkona uuvuksiin, juonko kahvia, yritän rentoutua.... mikään ei auta, kokeiltu on joten turhan niistä paasata.
Olen tässä muutaman vuoden aikana käyttänyt unilääkkeitä montaa sorttia, mutta mikään ei oikein auta. Lisäksi mulla on todettu masennus johon syön cibralexia, tällä hetkellä en tunne itseäni lainkaan masentuneeksi. Tämän takia haluan jatkaa cibralexin käyttöä koska se on auttanut alakuloiseen ajatteluuni, enkä halua lähteä vaihtamaan sitä. Lisäksi mulla on ahdituneisuushäiriö, joten tietynlaiset tilanteet aiheuttavat ahditusta välillä aika voimakastakin. Ahditus vaikuttaa myös välillä unen saantiin muttei aina.
Mikä unilääke voisi toimia?? ja siten ettei siihen ihan heti tulisi toleranssia kuten muutamiin käyttämiini tulee ihan hetkessä??
Olen kokeillut jo tässä hetken sisällä mm: opamoxii, tenoxii, imovanee, stellaa, mirtazapiinii, melatoniinii (6mg). Ainoa mihin ei tullut toleranssia ovat mirtazapiini sekä melatoniini. Mirta oli muuten ihan hyvä lääke mutta siitä tulee hirveä syömishimo, parin kuukauden kokeilun aikana lihosin varmaan 6kg joten lopetin sen. Lopuksi ei pystynyt nukkumaan jos ei tunkenut jotain suuhunsa. Melatoniini taas on yhtätyhjän kanssa varsinkin jos ajatuksen pyörivät ja jokin asia vähänkin vaivaa. Mulla on muutenkin elämässä paljon stressiä joten ajatukset pyörivät iltaisin. Ja huom olen kokeillut niitä rentoutus harjoituksia mutta ei onnaa.
Ja miksi mä täällä näitä lääkkeitä kyselen on se että pakko on nukkua yöllä, päivällä ei yksinkertaisesti ehdi. Ja kun ei saa nukuttua päivän askareista suoriutuminen on välillä yhtä helvettiä, varsinkin useamman viikon kestäneiden valvomisjaksojen jälkeen.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Unihäiriöistä kannattaa käydä keskustelemassa oikean lääkärin kanssa. Kerrot mitä aineita käytät ja mitä olet yrittänyt aikaisemmin. Niin kutsutut unilääkkeethän eivät sovellu kuin muutamien viikkojen käyttöön (tarkista pakkausohjeesta tarkempi aika), joten sinun tulisi keksiä joku luonnollinen tapa saada unta. Pitkään käytettynä ne tekevät juuri päinvastoin eli aiheuttavat unettomuutta. Asiaan perehtynyt lääkäri osaisi varmasti kertoa enemmän.
Essitalopraamihan ei paranna masentunutta mielialaasi mitenkään, ainoastaan lamaa tunnemaailmaasi. Voit hetkellisesti saada ylimääräisen stimulaation kautta kevyen pilven (engl. high), mutta et muuta. Jos koet essitalopraamista olleen hyötyä niin em. kaava on se miten apua on tullut. Tietääseni ihan kaikki ssri:t voivat aiheuttaa uniongelmia, essitalopraami nyt ainakin, sen tsekkasin.
Essitalopraamiko aiheuttaa hetkellisen pilven? Ihan uutta minulle. Käytän vanhempaa sitalopraamia eikä se todellakaan lamaa tunnemaailmaani, vaan normalisoi sitä mahdollistaen sekä ilon että surun, jos sellaista on. En väitä, että kaikki näitä lääkkeitä tarvitsevat tai hyötyvät niistä.
Ketipinor 25 mg ja sänkyyn.
Levozin 25 mg ja unille.
lääkkeitä !
Samaa mieltä. Paras unilääke on erotiikka! Toinen vaihtoehto on luontaistuotteet, kuten Tryptomax.
Se on niin helppo sanoa, jos:
a) ei tarvitse jaksaa lähteä töihin eikä kouluun eikä välitä, milloin nukkuu
b) ei ole kaksisuuntaisen mielialahäiriön taipumusta
c) unettomuus ei ole oikeasti vaikea.
Täällä jotkut tuijottelevat vain omaa napaansa ja jakelevat "viisauksiaan".
Minäkin suosittelen kokeilemaan Ketipinoria, jos et vastusta psykoosilääkkeen käyttöä. Annos 25 mg on aika pieni verrattuna psykoosin hoitoon käytettyyn 200-800 mg annokseen.
Täytynee kysyä jos lääkärini tuota suostuisi krijoittamaan... Mikä vaan ratkaisu on parempi kuin se että valvoo ja valvoo. Levozinia kerran testasin en oikei tykännyt, vähän turhankin voimakas kun tuntui vielä seuraavana päivänä...
Sen Ketipinor 25 mg:n voi vielä puolittaa, riittää mulle hyvin. Tai siis yleensäkin, mitä tahansa kokeilee, kannattaa aloittaa pienemmällä annoksella kuin mitä lääkäri suosittelee. Uni- ja rauhoittavia lääkkeitä tässä tarkoitan, en muita lääkkeitä.
Olen kokeillut hypomanioiden aikana vaikka mitä lääkkeitä, jotta saisin edes hiukan nukuttua ja Ketipinor on ollut paras. Jokainen meistä on erilainen, ei voi kun jatkaa testailua ja katsoa, mikä auttaa.
Terve ihminen nukkuu ihan luonnostaan. Unettomuuden taustalla on yleensä jokin sairaus joka pitäisi hoitaa pois.
Unettomuus ei ole sairaus vaan seuraus sairaudesta.
Itsellä oli massiivinen keuhkoverirulppa ,joka aiheutti täydellisen unettomuuden useita kuukausia, valitettavasti lääkärit ei ymmärrä tätä ja ihmisille syötetää rauhoittavia vaikka se aiheuttaja pitäisi poistaa
Ja aloittaja miksi käytät tuota lääkitystä,vaikka et tunne itseäsi masentuneeksi.
Millä ahdistuneisuushäiriö on todettu,kerrot välillä kärsineeai kovastakin ahdistuksesta mikä sinua ahdistaa.
Mitkä on oireesi
Oletko mies vai nainen
Ikäsi
Harrastuksesi
Kerro lisää itsästäsi
Masennus lääkkeitä syön juuri sen takia etten tunne itseäni masentuneeksi. Kerran kokeilin lopettaa ja kaikki epätoivoiset ajatukset palasivat ryminällä. Masennuslääke kuitenkin vähentää näitä tunne huippuja jolloin ne eivät ole niin lamaannuttavia.
Mulla on todettu ahdituneisuushäiriöitä: jonkin asteinen sosiaalinenfobia sekä se että ahdituneisuus aiheuttaa ihan ns. paniikkikohtauksien kaltaisia tuntemuksia. Masennus kulkee tän ahdituksen kanssa käsikädessä. Ahdistuneisuushäiriöitä kun ei vain paranneta hetkessä vaan siinä on mulla itsellä iso työ päästä siitä eroon ja se vie vuosia. Olen käynyt asian tiimoilta ihan terapiassakin. Uniongelmani ovat myös osa tätä kokonaisuutta. Usein unettomuus johtuu siitä että jokin asia vaivaa ja illalla ajatuksen aina vilkastuvat. Välillä taas en tiedä miksi en saa unenpäästä kiinni. Mitään varsinaista syytä ei aina ole, uni ei vain tule.
Siksi kyselen unilääkkeistä täältä sillä välillä tuntuu että lääkärit ei oikein tajua. Vuosi sitten kun olin todella ahditunut niin lääkäri kirjoitti mulle lyhytvaikuitteista nukahtamis lääkettä. Heräsin tunnin päästä ja valvoin lopun yötä. Sanoin vielä lääkärille siitä että mulla on myös tapana heräillä pisin yötä....
"Kerran kokeilin lopettaa ja kaikki epätoivoiset ajatukset palasivat ryminällä."
Kyseessä mitä todennäköisimmin perusvieroitusoireet, ei alkuperäisen tilan paluu.
Entäs sitten tuo triptyl? En ole kyllä koskaan itse triptyliä kokeillut mutta olen kuullut että sitäkin käytetään unilääkkeenä.
Triptyl ei ole unilääke, vaan vanha masennuslääke. Kannattaa pitää annos mahdollisimman pienenä, 10 mg riittää aluksi. (Masennukseen moinen annos ei auta.)
Kukaan ei syö lääkkeitä unettomuuteen huvikseen. Joidenkin vain on voitava nukkua öisin ja jaksettava päivisin.
amfetamiini on paras unilääke!!!! :D
- melatoniini
- lihasrelaksanttitablettikuureja jos lääkäri sallii
- ei kolajuomia eikä kahvia
- säännöllinen uni- ja ruokarytmi, liikuntaa esim aamuisin
Sairastan masennusta joka oli vuosia sitten tosi vaikea.Kaikki tämä alkoi kun tein "hulluna"töitä....paloin loppuun meni unet yn.muuta.Nyt syön joka ilta 25mg ketip.ja 1zopinoksin käyttänyt noin 10vuotta.Nukun tosi hyvin aamulla olen pirteä ei mitään tokkuraa.Jatkan näin vaikka loppuelämäni,annos ei ole noussut,Lääkäri oli myös sitä mieltä et näin mennään.Jaksamista sinulle!
Joku ehdotti tryptofaani. En suosuttele kokeilemaan cipralexin kanssa. Pyydä masislääkkeen vaihtoa toiseen ssri lääkkeeseen, vaihto helpompi kun johonki muuhun. Cipra sih unettomuutta.
Kannattaa kysyy masennuslääkkeet vaihtoa terveellisiin elämän tapoihin, keskusteluterapiaan.