kertokaa teidän ihannepainonne metri kuuskytviis senttiselle, mua kiinnostaa kuulla. älkää häpeilkö vaan sanokaa mitä mieltä te oikeasti olette.
ihannepaino 165cm pitkälle
utelias
14402
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
38kg
50 - 52kg
38-40 kg ite oon vähän pidempi ja nyt 42 kiloo
Laske painoindeksi!
Ei voi määritellä ihannepainoa just sulle. Kaikilla ihmisillä on erillainen ruumiinrakenne ja kyllä kroppa näyttää sen painon mihin mukautuu kun syö ja liikkuu oikein.
t. ex anorektikko.
52-55kg, tuossa painossa sulla on muotoja mutta oot hoikka kuitenkin. :) Näyttää hyvältä ja miehetkin tykkää.
Järki sanoo että 50-56 kiloa lihasmassan ja ruumiinrakenteen mukaan.
Toinen puoli mielestä sanoo alle 46 kiloa. Vaikea sanoa..
48-50kg vaikka järki kolkuttaa että vois olla vähän enempi. Johtunee siitä että itse painan tällä hetkellä 55kg (ja olen vain sentin lyhyempi) ja silti tuntuu että olisin muka liian lihava.
Oon kans 165cm ja painan noin 45kg. Haluisn olla jtn 38-42
30kg.
45 kg jos ei lihaksia, 50 kg jos salilla 24/7. Kuten jokaisen 0-100vuotiaan ihmisen täytyisi olla.
Terveisin läskikasa 153/39
50-52 kiloo
ite oon 166 cm ja painan pääl 35 kiloo, haluisin painaa 32 :/
Sopiva paino riippuu paljon ruumiinrakenteesta. Itse olen juuri tuon mittainen ja painan 58 kg, mitat 88-60-90, ja oon tosi tyytyväinen. :) Ahkera urheilu ja proteiinipitoinen ruoka pitää itselläni painon sopivissa lukemissa. Eli varmaan tämä paino /-10kg on mielestäni ihanteellinen tämän mittaiselle.