Päiväunille nukahtaminen!

Kestää!!!!

Lapseni on nyt puolitoistavuotias.
Viime kuukausina päiväunille nukahtaminen kestää vähintään 40 min, monesti menee jopa tunti!!! Lapsi ei ole vielä valmis kuitenkaan luopumaan unista, silloin on koko illan ihan väsynyt ja kiukkuinen.

Perus rytmi meillä on niin että herätään 8:30, ulkona 10-11:30 ja päiväunille klo 13.
Olen yrittänyt "kaikkea" että nukahtaisi nopeammin. Kurjaahan se on äidistä sekä lapsesta että tunti pitää pyöriä ennen kuin uni tulee.
Olen kokeillut ainakin näitä:
Herätty aikaisemmin, päiväunille myöhemmin, enemmän ulkoilua, enemmän "ohjelmaa", vähemmän "ohjelmaa", viereen ottamista ja mikään näistä ei ole toistaiseksi auttanut.

Joten onko teillä jotain muita ideoita?
Vai pitääkö vaan antaa pyöriä sängyssä noinkin pitkään?
Päikkäreihin vaan tällä tavoin menee hirveästi aikaa kun tunti menee nukahtamiseen ja sitten nukkuu vielä noin puolitoistatuntia joskus kaksikin...

3

117

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kapusha

      Meinasin ehdottaa että kokeile siirtää päiväunia mutta ootkin jo kokeillut sitä!:D Meillä on ollu nukkumisen kanssa kaikenlaista probleemaa...
      Onnistuuko jos heräisitte aikaisemmin? Meillä vaikutti hoitoonlähtö kun herätys on 6:45 niin nukahtaa 5-10min päikkäreille hoidossa. En siis tarkoita että pitäisi herätä tuohon kukonlaulun aikaan vaan jos vaikka tuntia aikaisemmin?:) Se ei kyllä houkuttele, kun meilläkin vapaapäivinä nukutaan sinne puol ysiin ;D
      Tuo on enemmän kuin tuttua, että nukuttamiseen menee aikaa... Saa aina tasapainoilla sen kanssa että millon on tarpeeksi väsynyt ettei tarvitse ikuisuutta nukuttaa..
      Osaako lapsi puhua? Meillä usein poika itse ilmoittaa nykyisin milloin menee nukkumaan eli menee makkarin ovelle tai sitten kun kysyy että menetkö nukkumaan niin vastaa "Joo"....

    • Pyöriä vaan

      No kun olet jo kaikki keinot kokeillut niin olen sitä mieltä että jos lapsesi on tyytyväinen siellä sängyssä niin anna pyöriä vaan. Tuon ikäinen kuitenkin vielä tarvitsee päiväunet!
      Meneehän siinä paljon aikaa päivästä, mutta kerkeät ainankin itse myös levätä tai tehdä omia juttujasi.
      Omat kaksoispojat nukahtavat minuutissa ja nukkuvat max tunnin.itse välillä salaa toivon että päiväunihetki kestäisi edes vähän pidempään......

    • ...

      Jos lapsesi nukkuu enemmän kuin 10-11 tuntia yössä, se vaikeuttaa päiväunille menoa. Jossain vaiheessa nukkumisrytmi muotoutuu itsestään sopivaksi ja sitten vielä pitää muistaa, että unen tarve on yksilöllinen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2091
    2. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      81
      1990
    3. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      101
      1347
    4. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      121
      1126
    5. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      77
      1057
    6. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      8
      1002
    7. Omalääkäri hallituksen utopia?

      Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
      Maailman menoa
      170
      842
    8. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      59
      761
    9. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      59
      731
    10. Tämä on ihan selvä juttu

      Olen sinuun rakastunut mies, ei tästä pääse mihinkään nyt vaikka yrittäisi järkeillä jotain himon ja hulluuden välillä,
      Ikävä
      37
      690
    Aihe